1. Новые складчины: Показать еще

    18.06.2018: Миллион на тортиках - 2 (Алина Ахмадиева)

    18.06.2018: Ци мен дунь цзя программа (Инна Волкова)

    18.06.2018: Летняя школа popartmarketing. Распродажа (Лилия Нилова)

    18.06.2018: Развитие интуитивных и экстрасенсорных способностей (Станислав Братусь)

    18.06.2018: Профит Бандит (Михаил Гнедко)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    17.06.2018: [Повтор]Официальный зapaботoк до 100.000 рублей в месяц от Яндекса. Лови Дзен. (Вика Самойлова)

    17.06.2018: МК тедди милашка

    17.06.2018: Видео мастер-класс "Декор обложки полимерной глиной "Маленький принц"

    17.06.2018: Волшебная бабочка из полимерной глины

    17.06.2018: Новая интернет-профессия: Instagram Маркетолог. Часть 2 (Андрей Мизев)

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.06.2018: Стратегии в ци мэнь (Юрий Сбитнев)

    17.06.2018: Путь и предназначение (Кали Шанкар)

    17.06.2018: [Тедди] МК слон тедди в костюме (Лариса Гаврикова)

    17.06.2018: Как построить дом за 5 дней (Евгений Широков) 2012

    17.06.2018: [Вышивка] Мастер-класс (Ирена Гаша) по вышивке от кутюр "Птица счастья"

Куплено

Внимательный мозг (Дэниел Сигел)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Нафаня, 17 янв 2016.

Цена:
349 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня
Участников:
4/10

Список участников складчины:

1. Нафаня
2. nadezhda31 3. mtgka 4. olialia
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Внимательный мозг (Дэниел Сигел)

    Внимательный мозг

    [​IMG]
    О книге
    Первая книга, объединившая науку о мозге и древнее искусство осознанности.

    У всех народов мира, во всех культурах существуют практики, помогающие в каждый данный момент достичь такого состояния. В главных мировых религиях используются те или иные методы концентрации внимания — от молитвы и йоги до тайцзицюань. В разных традициях используют разные подходы, но все они имеют одну и ту же цель — стремление намеренно сфокусировать сознание таким образом, чтобы преобразить жизнь. Вдумчивая, внимательная осведомленность о чувственном опыте — это универсальная цель всех человеческих культур. Вдумчивость и сосредоточенность часто рассматривают как навык усиления внимания, навык умения сосредоточить сознание на восприятие окружающего мира в данный момент времени, и в этой книге предпринята попытка заглянуть вглубь этого осознанного бодрствования, рассмотреть его как медитацию, как форму здорового отношения с самим собой.

    В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные практики и объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия.

    От автора
    Я не являюсь последователем какой-либо религиозной традиции и до того, как приступил к изучению этой проблемы, никогда не занимался медитацией. Таким образом, в книге представлен свежий взгляд, не скованный никакими традициями. Я представил исследование универсальной концепции медитации. Сосредоточенное осознание можно выработать многими средствами — от опыта настройки отношений до подходов в образовании, способствующих развитию способности к созерцанию, и до настоящей медитации.

    Это книга для людей, которые хотят больше узнать о сознании и разуме, о том, как их развить — у себя и других.

    Охваченный идеей объединить миры отношений, мозга и сознания, я с головой окунулся в непосредственный чувственный опыт, в глубины сознания. Я приглашаю вас разделить мои впечатления, вместе со мной исследовать природу сосредоточенного осознания, суть которого развертывалась перед моим взором во время этого увлекательного, полного чудесных открытий, путешествия.

    Для кого эта книга
    Это книга для тех, кто хотел бы узнать больше о работе сознания и осознанности и ценит научный подход.

    Для тех, кто хочет избавиться от стрессов, раздражительности и беспокойств с помощью осознанности.


     
    Нафаня, 17 янв 2016
  2. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 349 руб. Взнос с каждого участника: 40 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 3 чел.

    Начало сбора взносов 19 Январь 2016 года
     
    Нафаня, 18 янв 2016
Участники складчины Внимательный мозг (Дэниел Сигел) смогут написать отзыв
Наверх