1. Новые складчины: Показать еще

    23.11.2017: Магия рун для защиты и материального благополучия (Грин Евгении)

    23.11.2017: «Кремлевская» аэробика для мышц и кожи лица (Константин Медведев)

    23.11.2017: Нумерология как профессия. Книга 3. Китайская школа нумерологии (Айрэн По)

    23.11.2017: Домашний фейсфитнес. Упражнения для здоровья кожи и мышц лица (Алена Россошинская)

    23.11.2017: Расширенные Рекомендации Фен-шуй на 2018 год (Оксана Сахранова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    23.11.2017: Торгуем вместе Анастасия Тарасова nastya_docs

    23.11.2017: Как "сколотить состояние" на ICO, имея в кармане меньше 10.000 рублей? (Алексей Кальсин)

    23.11.2017: Уникальная авторская школа игры на гитаре.

    23.11.2017: Курс Эффективного трейдинга от Артема Звездина

    22.11.2017: Юлия Саломатова Конспекты занятий по подготовке к школе, 5-6 лет

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.11.2017: Личная схема | Выхлоп от 40,000 за 10-15 дней

    23.11.2017: ОНЛАЙН КВЕСТ-МАРАФОН «ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ» (Арканум)

    23.11.2017: Практическая ЭКСТРАСЕНСОРИКА "Арканум" (Ольга Найденова)

    23.11.2017: Дедовский метод (Дмитрий Краснов, победитель ЛЧИ 2016)

    23.11.2017: Торговая система Line Alert Pro для БО (Антон Горидулич)

Запись

Владимир Сибирцев. Механизмы сна

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 30 апр 2015.

Цена:
1200 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Владимир Сибирцев. Механизмы сна

    Владимир Сибирцев. МЕХАНИЗМЫ СНА
    КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БЕССОННИЦЫ И ДРУГИХ НАРУШЕНИЙ СНА
    КАК ВОССТАНОВИТЬ И СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЫЙ СОН

    Содержание
    Модуль 1
    Ритмы нашей жизни. Циклы наших снов. Когда лучше ложиться спать и когда лучше вставать?
    Сколько времени требует здоровый сон? Конкретно на примерах.


    Модуль 2
    Бессознательное, сознание и подсознание. Как они взаимодействуют? Для чего они предназначены?
    Как взаимодействовать со своим подсознанием наиболее эффективно?
    Что происходит с нами во время сна? Почему одни сны сразу забываются, а другие запоминаются надолго?
    ЭТОТ МОДУЛЬ ОТКРЫТ ДЛЯ СВОБОДНОГО БЕСПЛАТНОГО ДОСТУПА
    Для просмотра пройдите по этой ссылке

    Модуль 3
    В чём причины проблем со сном? Физиологические причины нарушения сна.
    В чем причины проблем с засыпанием? Как решать эти проблемы? Способы решения.
    Почему бессонница служит подкрепляющим фактором?

    Модуль 4
    Семь способов Как быстро заснуть? Бессонница как обратная связь нашего организма. Примеры и аналогии.
    Советы на протяжении всего дня. Что с нами делают снотворные препараты? Примеры известных людей

    Модуль 5
    Гигиена сна. Правила и рекомендации. Как книга помогает быстро уснуть — техника.
    Как решить проблемы с утренним вставанием? Температура тела во сне и в бодром состоянии.
    Мелатонин. Дневной сон. Кому сиеста полезна, а кому нет? Высказывания известных людей.
    Сон как средство от депрессии. Депривация — что это такое и как она помогает при депрессии?

    Модуль 6
    Толкование снов. Как объяснить любой сон? На что обращать внимание, что главное?
    Как извлечь конкретную пользу из своего сновидения? Разбор на примере.


    Стоимость 1200 руб
     
    Telegram, 30 апр 2015
Участники складчины Владимир Сибирцев. Механизмы сна смогут написать отзыв
Наверх