1. Новые складчины: Показать еще

    28.05.2018: Медведевская фотошкола online. Главные инструменты фотографа (Александр Медведев) 2018

    28.05.2018: Аудио настрой "Активация денежного потока" (для женщин) (Алла и Игорь Ревенко)

    28.05.2018: [Шитье]МК пошив пальто( Ольга Петрова)

    28.05.2018: [Selftailor]Курс по пошиву свитшотов

    28.05.2018: Фундамент твоей молодости (Екатерина Брагина)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    28.05.2018: КатСоу МК Белье Комплект Синди и Бриджит

    28.05.2018: Мастер класс по созданию жука с Crystal Galuchat Swarovski EVIS OWL (Marina Kuksina)

    28.05.2018: [Вышивка] Онлайн курс "Стрекоза". Обучение ручной вышивке (Ирена Гаша)

    28.05.2018: Галстук Боло Жук. 2в1

    27.05.2018: [Lizzi M] Мастер-класс по вязанию нового изделия от его эскиза до готовой вещи

  3. Сбор взносов Показать еще

    28.05.2018: Аудио настрой "Активация денежного потока" (для женщин) (Алла и Игорь Ревенко)

    28.05.2018: Кружевной жакет (Ирина Вард)

    28.05.2018: Кукла моей мечты! (из пластика Ирина Ниминущая)

    27.05.2018: Формула Денег С.П.Б. - Стабильно. Просто. Быстро.

    27.05.2018: Мастер класс «Брошь жук» (Валентина Тельпиз)

Куплено

Висцеральный самомассаж живота. Шаг №1. Мягкий живот (Лилия Гарипова)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем alex2506, 11 окт 2015.

Цена:
1000 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
alex2506
Участников:
20/20

Список участников складчины:

1. alex2506
2. Victoria 3. Геннадий Э. 4. ВладНик 5. Aleka 6. OlegNN 7. Виталий 2 8. vrach 9. Stella 10. Pauldoc 11. sveta1234 12. Найдена 2016 13. Татьяна Х. 14. stepanov-olga 15. aleksandr0003 16. reka 17. Юнна 18. Ksenjam 19. inna_2016 20. Мила81
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. alex2506
    alex2506 Организатор складчин

    Висцеральный самомассаж живота. Шаг №1. Мягкий живот (Лилия Гарипова)

    ШАГ №1. "МЯГКИЙ ЖИВОТ"
    Висцеральный самомассаж живота – это методика, которая творит чудеса по оздоровлению всего организма! Самое главное, что Вы сможете ее выполнять самостоятельно, помогая себе без врачей, массажистов и лекарств! И начнем мы с Шага №1. Потому что любое дело надо начинать с азов, и знакомиться с возможностями своего тела в том числе. Снять первичные спазмы, научиться правильно дышать, выстроить статику своего тела - вот задача Шага №1.


    ЦЕЛЬ ШАГА №1
    Первое, что нужно сделать на пути к здоровому животу - освоить самый полезный вид дыхания - диафрагмальное. Только такой тип дыхания сможет продлить молодость и здоровье, расслабить грудо-брюшную диафрагму и апоневроз живота, а также мышцы лица... Не верите, чторасслабление живота улучшает вид лица? Тогда добро пожаловать на вебинар - там мы покажем, как работает цепной миотатический рефлекс от области живота к лицевым мышцам.

    Мы сделаем тесты на наличие спазмов в области живота и диафрагмы, а также освоим гигиенические процедуры на каждый день, продлевающие молодость и восстанавливающие здоровье, которые сделают живот плоским и подтянутым.

    В программе:

    Освоение практики дыхания животом в положениях лежа и стоя
    Освоение практики брюшного замка, горлового замка и корневого замка
    Освоение разделения верха и низа живота
    Сделаем упражнение на укрепление корсетных мышц, в том числе мышц формирующих талию и помогающих поддерживать осанку
    Освоим технику баночного массажа живота

    Эта работа позволит Вам в дальнейшем освоить более сложные техники, которые позволят максимально эффективно устранить застойные явления в органах малого таза и брюшной полости.

    У Вас есть все шансы начать правильную работу по оздоровления организма с мастером своего дела! Итак, запаситесь вниманием, терпением, включите свою гениальную работоспособность - и ВПЕРЕД, навстречу с Лилией Гариповой, к экрану монитора!!!

    В ходе вебинара будут изучены базовые движения, которые можно освоить дистанционно.

    Основные оздоровительные эффекты висцерального самомассажа, которые достигаются через 2 недели занятий по 10 минут в день:

    1. Усиливается местный иммунитет в урогенитальной области;
    2. Восстанавливается нормальное положение и подвижность органов;
    3. Улучшается кровообращение (артериальное и венозное);
    4. Нормализуется обмен веществ;
    5. Улучшается циркуляция лимфы;
    6. Устраняются спазмы во внутренних органах;
    7. Улучшается гормональный фон;
    8. Оказывается позитивное влияние на психоэмоциональное состояние;
    9. Улучшается функция вегетативной и центральной нервной системы.
    10. Улучшается общий иммунитет за счет восстановления микрофлоры кишечника.

    Основные эстетические цели висцерального самомассажа:

    1. Пластическая подтяжка живота в домашних условиях;
    2. Формирование правильной формы живота;
    3. Уменьшение выпирания (выпячивания) живота.

    Также восстанавливаются и нормализуются функции органов, улучшается общее самочувствие, качество жизни, работоспособность, выравнивается психоэмоциональное состояние и настроение.

    Приятный бонус: [​IMG] висцеральный самомассаж оказывает благотворное влияние на интимную сферу.





    Продажник:

     
    Последнее редактирование: 17 июл 2017
    alex2506, 11 окт 2015
    Геннадий Э. нравится это.
  2. Aplication
    Aplication Организатор складчин
  3. Aplication
    Aplication Организатор складчин
  4. Aplication
    Aplication Организатор складчин
  5. Aplication
    Aplication Организатор складчин
  6. Zander
    Zander Организатор складчин
  7. Lucky man
    Lucky man Организатор складчин
  8. Troan
    Troan Складчик
    Troan, 14 авг 2017
Участники складчины Висцеральный самомассаж живота. Шаг №1. Мягкий живот (Лилия Гарипова) смогут написать отзыв
Наверх