1. Новые складчины: Показать еще

    19.03.2024: Макет школьного альбома 1-4 класс № 1123 (Оксана Михайлова)

    19.03.2024: Обратное доминирование Читерство в соблазнении (Дмитрий Шевчук)

    19.03.2024: [TofiNails] Reels-Pro-Nails. Тариф Стандарт (Оксана Горох)

    19.03.2024: [capsulia] Думай как блогер. Тариф Solo (Юля Фитокапс)

    19.03.2024: Личный бренд на миллион 4.0. Тариф Вип (Ана Мавричева)

  2. Сбор взносов Показать еще

    19.03.2024: Стильный гардероб на весну. Гайд на 230 страниц (Елена Лукашина)

    18.03.2024: Бегемотик (Валентина Крижановская)

    18.03.2024: Профессиональная ретушь в программе Photoshop. Тариф Нейросети для бьюти мастера (Наталья Косичева)

    17.03.2024: [Artlab.decor.studio] Курс Профи (Екатерина Жидкова)

    17.03.2024: [Osoba-school] Классическая рубашка + Рубашка-платье (Ольга Салопчук)

Доступно

[Ревитоника] Висцеральный самомассаж живота «Мягкий живот» , Шаг №1 (Лилия Гарипова)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1000 руб
Взнос:
100 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. Victoria 3. Геннадий Э. 4. ВладНик 5. Aleka 6. OlegNN 7. Виталий 2 8. Blago108 9. Stella 10. Pauldoc 11. sveta1234 12. Найдена 2016 13. Татьяна Х. 14. stepanov-olga 15. sashok-1000 16. reka 17. Юнна 18. Ksenjam 19. inna_2016 20. Мила81
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (3)
  1. alex2506
    alex2506 Организатор складчин

    [Ревитоника] Висцеральный самомассаж живота «Мягкий живот» , Шаг №1 (Лилия Гарипова)

    [​IMG]

    Шаг №1. "Мягкий живот"
    Висцеральный самомассаж живота – это методика, которая творит чудеса по оздоровлению всего организма! Самое главное, что Вы сможете ее выполнять самостоятельно, помогая себе без врачей, массажистов и лекарств! И начнем мы с Шага №1. Потому что любое дело надо начинать с азов, и знакомиться с возможностями своего тела в том числе. Снять первичные спазмы, научиться правильно дышать, выстроить статику своего тела - вот задача Шага №1.

    Цель шага №1
    Первое, что нужно сделать на пути к здоровому животу - освоить самый полезный вид дыхания - диафрагмальное. Только такой тип дыхания сможет продлить молодость и здоровье, расслабить грудо-брюшную диафрагму и апоневроз живота, а также мышцы лица... Не верите, чторасслабление живота улучшает вид лица? Тогда добро пожаловать на вебинар - там мы покажем, как работает цепной миотатический рефлекс от области живота к лицевым мышцам.

    Мы сделаем тесты на наличие спазмов в области живота и диафрагмы, а также освоим гигиенические процедуры на каждый день, продлевающие молодость и восстанавливающие здоровье, которые сделают живот плоским и подтянутым.

    Освоение практики дыхания животом в положениях лежа и стоя
    Освоение практики брюшного замка, горлового замка и корневого замка
    Освоение разделения верха и низа живота
    Сделаем упражнение на укрепление корсетных мышц, в том числе мышц формирующих талию и помогающих поддерживать осанку
    Освоим технику баночного массажа живота

    Эта работа позволит Вам в дальнейшем освоить более сложные техники, которые позволят максимально эффективно устранить застойные явления в органах малого таза и брюшной полости.

    У Вас есть все шансы начать правильную работу по оздоровления организма с мастером своего дела! Итак, запаситесь вниманием, терпением, включите свою гениальную работоспособность - и ВПЕРЕД, навстречу с Лилией Гариповой, к экрану монитора!!!

    В ходе вебинара будут изучены базовые движения, которые можно освоить дистанционно.

    Основные оздоровительные эффекты висцерального самомассажа, которые достигаются через 2 недели занятий по 10 минут в день:

    1. Усиливается местный иммунитет в урогенитальной области;
    2. Восстанавливается нормальное положение и подвижность органов;
    3. Улучшается кровообращение (артериальное и венозное);
    4. Нормализуется обмен веществ;
    5. Улучшается циркуляция лимфы;
    6. Устраняются спазмы во внутренних органах;
    7. Улучшается гормональный фон;
    8. Оказывается позитивное влияние на психоэмоциональное состояние;
    9. Улучшается функция вегетативной и центральной нервной системы.
    10. Улучшается общий иммунитет за счет восстановления микрофлоры кишечника.

    Основные эстетические цели висцерального самомассажа:

    1. Пластическая подтяжка живота в домашних условиях;
    2. Формирование правильной формы живота;
    3. Уменьшение выпирания (выпячивания) живота.

    Также восстанавливаются и нормализуются функции органов, улучшается общее самочувствие, качество жизни, работоспособность, выравнивается психоэмоциональное состояние и настроение.

    Приятный бонус: висцеральный самомассаж оказывает благотворное влияние на интимную сферу.

    Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 3 дек 2020
    alex2506, 11 окт 2015
    Safrenti88 и Геннадий Э. нравится это.
  2. Похожие складчины
    1. Gagarin
      Gagarin , 10 фев 2018 , в разделе: Массаж
    2. alex2506
    3. Айлин
    4. Айлин
    5. Zander
      Zander , 22 май 2017 , в разделе: Массаж
    6. Айлин
      Айлин , 29 сен 2017 , в разделе: Массаж
    7. Gagarin
      Gagarin , 11 май 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  3. Aplication
    Aplication Партнёр
  4. Aplication
    Aplication Партнёр
  5. Aplication
    Aplication Партнёр
  6. Aplication
    Aplication Партнёр
  7. Zander
    Zander Организатор складчин
  8. Lucky man
    Lucky man Организатор складчин
  9. Troan
    Troan Складчик
    Troan, 14 авг 2017
  10. Niveia
    Niveia Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Niveia, 17 окт 2018
  11. Домристка
    Домристка Складчик
    Присоединяйтесь!Крутая складчина "Курс для массажистов. Тариф обучение массажу + маркетинг (Станислав Черноног)".
    Станислав Черноног-телесный терапевт, кинезиолог,автор телесных программ«Школы векторного массажа и соматики».
    https://www.skladchina.biz/threads/kurs-dlja-massazhistov-tarif-obuchenie-massazhu-marketing-stanislav-chernonog.207705/

     
    Домристка, 10 сен 2020
  12. Arzy
    Arzy Гость
    Здравствуйте.
    Все вопросы касательно оплаты мы пишем исключительно в Реквизитах.
    Согласно Порядок и правила проведения складчин
    4.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя.
    Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напишите ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответил, напишите об этом в Службу Поддержки

    Так же ознакомьтесь с правилами Правила форума (основные)

    Что это за сайт? Как получить то, что я ищу?
     
    Arzy, 11 дек 2020
  13. Tristianka
    Tristianka Складчик
    Tristianka, 6 май 2021
  14. PenelopaArt
    PenelopaArt Активный складчик
    PenelopaArt, 15 янв 2023
Наверх