1. Новые складчины: Показать еще

    28.03.2024: Крипто Старт. Тариф Лайт (Олег Артемьев)

    28.03.2024: Книга-дневник твоей жизни. Вопросы для себя и для потомков (Антон Гончаров)

    28.03.2024: Как вести дневник с пользой и наслаждением (Антон Гончаров)

    28.03.2024: [Беглые строчки] Курсив. Строчные буквы (Анна Слободяная)

    28.03.2024: Продающий воронки 2024 (Виталий Антонов, Артём Николаев)

  2. Сбор взносов Показать еще

    28.03.2024: Сombo | i'm f*cking star + No0 (pinkmint_mua)

    28.03.2024: Мишка «Малышка» (Женя Закерьина)

    28.03.2024: [Psy 2.0] Навигация. Тариф «С опциями» (Екатерина Филяева)

    26.03.2024: [Студия Фэн-шуй Гармония] Спортивная карьера в Бацзы (Юлия Бальсина)

    26.03.2024: Восстановление желчного и печени 2024 (Тимофей Кармацкий)

Доступно

Сакральная йога (Татьяна Гшвенд)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1000 руб
Взнос:
136 руб
Организатор:
Эсса

Список участников складчины:

1. Эсса 2. yulia88 3. linakalina 4. mnk555 5. Elena Uno 6. Мила1282 7. Чиполина 8. Марго555
Оцените эту складчину: /5,
  1. Эсса
    Эсса Организатор складчин

    Сакральная йога (Татьяна Гшвенд)

    [​IMG]

    Видеоурок Сакральная йога (Татьяна Гшвенд)

    Сакральная йога — это не про что-то мистическое; sacrum с латыни — крестец, наша «родовая дверь», месторасположение важного нервного сплетения, область крепления мышц тазового дна. В этом видеоуроке есть теория (даю «ключи» к пониманию принципов работы над женским здоровьем) и много практики: про баланс таза и стабилизацию его суставов; укрепление мышц, их эластичность и расслабление.

    Эта информация будет полезна при:
    • симптомах слабости мышц тазового дна (недержание мочи, опущение органов)
    • нерегулярном цикле, болезненных месячных
    • варикозе вен малого таза и промежности
    • болезненном сексе, отсутствии оргазма
    • «женских» диагнозах: миома, киста... (с осторожностью)
    • ощущении «разобранности» после родов, несмотря на то, что прошло много времени.
    Регулярные занятия станут профилактикой этих проблем, терапевтической поддержкой на этапе лечения, способом поддержать свой гормональный баланс, а значит — молодость.

    Противопоказания:
    • Беременность
    • Кровотечения
    • Воспалительные процессы в тазу
    • Онкология
    • Менструация (до окончания)
    • Послеродовый период (до окончания лохий и далее индивидуально)
    Продолжительность программы 1 час 10 минут, но это тот самый случай, когда практику можно и нужно разбить на удобные для себя короткие комплексы и практиковать регулярно.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 15 апр 2021
    Эсса, 5 фев 2019
  2. Похожие складчины
    1. Дивия
      Дивия , 16 апр 2018 , в разделе: Женское здоровье
    2. Ирина Съюслеп
      Ирина Съюслеп , 25 янв 2022 , в разделе: Здоровье
    3. Rokki
      Rokki , 30 янв 2020 , в разделе: Женское здоровье
    4. Bercer
      Bercer , 24 фев 2019 , в разделе: Женское здоровье
    5. cosmos
      cosmos , 16 сен 2019 , в разделе: Женское здоровье
    6. fantam
      fantam , 30 окт 2021 , в разделе: Книги
    Загрузка...
  3. linakalina
    linakalina Складчик
    Спасибо.
     
    linakalina, 7 мар 2019
  4. Плюшевая Киса
    Плюшевая Киса Складчик
    Плюшевая Киса, 29 мар 2019
  5. Плюшевая Киса
    Плюшевая Киса Складчик
    Плюшевая Киса, 3 апр 2019
  6. Фэйт
    Фэйт Организатор складчин
Наверх