1. Новые складчины: Показать еще

    21.02.2017: Спикер Нового Поколения (Артем Нестеренко)(2016)

    21.02.2017: Формула мгновенных продаж (Михаил Гнедко)

    21.02.2017: CG INCUBATOR - Курс архитектурной визуализации

    21.02.2017: Семантическое проектирование сайта (Игорь Рудник, Сергей Кокшаров)

    21.02.2017: Профессиональный бизнес на физ.товарах

  2. Нужен организатор: Показать еще

    21.02.2017: Подписка на Sharkscope (3 мес.)

    21.02.2017: «Hi-Lo EXTREME» по ставкам на игре Hi-Lo !

    21.02.2017: Курс "Базовый 2.0" (Александр Пурнов)

    21.02.2017: Quick Sender - Комбайн для продвижения в ВКонтакте

    20.02.2017: БЕТОН от Prognoz.ninja - 100%ный прогноз!!!

  3. Сбор взносов Показать еще

    21.02.2017: Семантическое проектирование сайта (Игорь Рудник, Сергей Кокшаров)

    21.02.2017: [Академия Лидогенерации] ТурбоТрафик 2017

    20.02.2017: Вебинар "Личный бренд фотографа" (Lena Mint)

    19.02.2017: Мышечный панцирь (ast production)

    19.02.2017: Экспресс курс Easy Write. Как научиться писать так, чтобы тебя читали (Ольга Ермилова)

Запись

Велосипед + Бег + Плавание

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 30 июл 2014.

Цена:
2860 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

(Список пока что пуст. Запишитесь первым!)

    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      Велосипед + Бег + Плавание

      Книги:

      1. Моя страсть - велосипед
      Велосипед для многих является символом свободы. Но как избежать возможных проблем и поломок и превратить прогулки на велосипеде в приятное и полезное путешествие? В этой книге вы найдете подробные инструкции, как самостоятельно устранить поломку или провести модернизацию своего двухколесного транспорта. Множество иллюстраций наглядно демонстрируют все стадии процесса ремонта и обслуживания велосипедов различных конструкций, среди которых читатель легко найдет свой собственный.

      2. Бег. Книга-тренер
      Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее!
      Неважно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов - ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и, главное, с большой пользой.
      В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков, и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться и как предотвращать травмы.
      Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и 3D-иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники.


      3. Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
      О чем эта книга
      Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике, которая называется Total Immersion. Люди, освоившие ее, поражают сочетанием медленных, плавных, экономичных, бесшумных движений и быстрого перемещения в воде . Если вы до сих пор не получали особого удовольствия от плавания, то теперь почувствуете настоящее наслаждение от каждого своего движения. А если вы готовитесь к соревнованиям на длинные дистанции или к гонке Ironman, эта книга должна стать вашей настольной. Ну или лежать возле на бортике.
      Для кого эта книга
      Для тех, кто хочет научиться плавать свободно. Для тех, кто умеет плавать, но хочет улучшить свою технику. Для всех, кто стремится поддерживать себя в форме и оставаться здоровым в любом возрасте.
      От автора
      Первое издание этой книги было выпущено в 1996 году в США. Буквально за несколько месяцев, без рекламы, она стала бестселлером среди книг по плаванию. Почему? Потому что люди стали достигать результатов, плавать лучше, и, естественно, стали получать больше удовлетворения. Многие пловцы осознали свои ошибки и стали показывать стабильный прогресс.
      Мне неоднократно выражали признательность читатели. Я испытываю большое удовлетворение от этого, так как достиг своей цели - сделать хорошую технику доступной всем.
      Признаюсь, что, следуя своему методу, я и сам достиг уровня, сравнимого с нирваной. Каждый гребок приносит мне наслаждение. Может быть, оттого, что я никогда не был прирожденным спортсменом, я пришел к выводу, что научиться плаванию может каждый, и это умение не особый талант, с которым надо родиться.
      Энтузиазм, вызванный применением методики Полного Погружения (Total Immersion), разделили многие пловцы. Неважно, сколько вам лет, умеете ли вы плавать, ребенок вы или взрослый, - эта методика научит вас плавать лучше.


      4. Плавание. Книга-тренер
      Хочешь научиться плавать? Мечтаешь без страха нырять в реки, моря и океаны? Это более чем реально.
      Способна ли книга заменить тренера? Да, если это - книга-тренер. Это издание уникально: около 1000 фотографий и реалистичных 3D-моделей в деталях покажут все тонкости различных техник плавания. Книга подойдет как тем, кто только учиться плавать, так и опытным пловцам, желающим добиться высоких результатов. В ней рассмотрены все стили плавания, особенности тренировок на повышение скорости и выносливости, упражнения на силу и растяжку вне бассейна. Также вы узнаете об истории развития плавания как спорта и величайших чемпионах прошлого и настоящего.
       
      Telegram, 30 июл 2014
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Telegram
        Запись

        Веломастер. Ремонт велосипедов от А до Я

        Telegram, 28 мар 2014, в разделе: Авто-мото
      2. Telegram
        Запись

        Библия велосипедиста

        Telegram, 16 фев 2014, в разделе: Электронные книги
      3. Bulion
      4. Миньон
        Запись

        Библия велосипедиста. Д. Фрил

        Миньон, 20 фев 2014, в разделе: Электронные книги
      5. Zander
        Запись

        Кинезиотейпирование для бегунов (Владимир Демченко)

        Zander, 20 янв 2017, в разделе: Здоровье
      6. Лизок
        Запись

        Профессиональная обработка фотографий (Дима Бегма)

        Лизок, 28 дек 2016, в разделе: Курсы по фото и видео
      7. Zander
        Запись

        Как бегло говорить по-английски (Диана Семенычева)

        Zander, 16 дек 2016, в разделе: Иностранные языки

Наверх