1. Новые складчины: Показать еще

    24.05.2018: Одноклассники на миллион или как делать от 5000 р в день!(2015)

    24.05.2018: [Текстильная кукла] Полный пакет мастер-классов (Екатерина Кононова)

    24.05.2018: Сексуальное развитие и образование для женщины (Юлия Мангалам)

    24.05.2018: Adobe Photoshop. Коммерческая ретушь 2017 (Александр Чалдрян)

    24.05.2018: Сам себе инвестор. 3 поток (Анастасия Тарасова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.05.2018: Сексуальное развитие и образование для женщины (Юлия Мангалам)

    24.05.2018: Авторский курс "Сам себе психолог" (Юлия Никас)

    24.05.2018: Годовая онлайн школа (Мария Селянина)

    24.05.2018: Доступ к платным материалам проекта The Wall Street Pro (Дмитрий Черемушкин) на 1 месяц (май 2018)

    24.05.2018: Закрытая. Зеркальная магия древнего шамана - очень мощные практики реализации и достижения желаемого

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.05.2018: Объемная брошь анютины глазки (Евгения Васильевна)

    24.05.2018: Мастер класс Объемная вышивка "Карета" (Валентина Тельпиз)

    24.05.2018: Выкройка + подробный МК "Большой медведь" Беспаловой

    24.05.2018: Основы колдовства через кладбище (Север)

    24.05.2018: Колдовство (чернокнижье)

Запись

Умным диеты не нужны (Шарлотта Марки)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Нафаня, 22 фев 2016.

Цена:
349 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня
Участников:
1/10

Список участников складчины:

1. Нафаня
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Умным диеты не нужны (Шарлотта Марки)

    Электронная книга
    Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

    [​IMG]
    Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения – мало эффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед. Как раз наоборот. Д-р Марки, дипломированный профессор психологии питания, уверена, что для долгой жизни (и счастливой старости) всем нам будет полезно взять себя в руки, наладить режим питания, физических тренировок и сна. Главное – руководствоваться в этом процессе не модными тенденциями, а проверенными научными данными и здравым смыслом. Любите себя, помните, что любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие, и не вините себя за то, что иногда вы будете сбиваться с правильного пути. Эта книга будет полезна не только тем, кто уже отчаялся похудеть, но и тем, кто вполне доволен своим телом и даже не планирует садиться на диету.

     
    Нафаня, 22 фев 2016
Участники складчины Умным диеты не нужны (Шарлотта Марки) смогут написать отзыв
Наверх