1. Новые складчины: Показать еще

    24.05.2017: Система «5 шагов». Зарабатываем на использовании секретной лазейки известного сервиса(Павел Королев)

    24.05.2017: Панель Окончательная Ретушь 3.0 для Фотошопа (creativemarket.com)

    24.05.2017: Крючок. Видео-тренинг (Ксения Шокина)

    24.05.2017: Ревитоника. Привычки, которые омолаживают, и ежедневные ошибки, которые нас старят

    24.05.2017: Продвинутая вёрстка (Дмитрий Лаврик)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    23.05.2017: 20к подписчиков за день instagram

    23.05.2017: Секреты молодости японских красавиц (Мастер-класс)

    23.05.2017: Сервис поиска для торгов по банкротству 1 год

    22.05.2017: Чарующая бездна. Путь Левой Руки в Одинизме (Svarte Aske) (Е Нечкасов)

    21.05.2017: Русские Руны: Погружение

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.05.2017: Ревитоника. Привычки, которые омолаживают, и ежедневные ошибки, которые нас старят

    23.05.2017: Как заработать миллион на instagram (Артем Печенихин)

    23.05.2017: Пошив юбки "карандаш" (Светлана Пояркова)

    22.05.2017: Как получить тысячи клиентов из Вконтакте (Иван Беляев)

    21.05.2017: Стратегия Live на футбол

Запись

Убери живот за 2 месяца (Василий Ульянов)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Bulion, 27 сен 2013.

Цена:
600 руб
Взнос:
131 руб
Организатор:
Bulion
Участников:
1/5

Основной список:

1. Bulion
    Тип: Стандартная складчина
    1. Bulion

      Bulion Организатор складчин

      Убери живот за 2 месяца (Василий Ульянов)

      Что будет на первых 2-х днях тренинга:

      Представляете, если у Вас будет в руках полностью расписанный план действий на каждый день в течение ближайших 60 дней, который гарантированно позволит избавиться от живота и боков! У Вас больше не будет вопросов, сомнений и каши в голове: что и как делать, а правильно ли я делаю? Вы просто выполняете написанное и ваш живот постепенно, но очень быстро уходит.

      День - 1. График питания и график тренировок, которые быстро убирают живот!

      Часть 1 [система простых тренировок, которые молниеносно убирают живот с боками!]

      • Простая тренировка , которое убирает живот в 5 раз быстрее
      • Когда провести тренировку? Или в какое время суток жир уходит в 2 раза быстрее!
      • Сколько раз в неделю проводить тренировку для избавления от живота.
      • Как правильно приступить к тренировкам, если никогда не занимался спортом.
      • В какой одежде лучше всего проводить тренировки для избавления от живота.
      • Почему такая тренировка заставляет уходить живот 12 часов подряд? 2-х разовый режим. Как проводить тренировку так, чтобы живот и бока уходили все 24 часа в сутки! (даже, когда вы спите)
      • Альтернатива: упрощенный вариант тренировок для избавления от живота для людей с ограничениями в спорте (больные колени, тяжелый вес, возраст).
      Что в результате? [Полностью расписанный на каждую неделю план тренировок, которые убирают живот с боками: сколько раз в неделю проводить, по сколько минут, в каком темпе, в какое время.

      С этими знаниями вы уже на следующий день запустите в своем организме процесс быстрого избавления от живота и боков и сбросите свой 1-й кг лишнего веса в ближайшие 3 дня!]



      Часть 2 [система питания для избавления от живота и обретения высокого уровня энергии]

      • Какую воду лучше пить
      • Правила приема воды: сколько воды в день, в какое время, в каких количествах.
      • Питаемся строго по часам. Сколько раз в день нужно есть, чтобы уходил живот!
      • "Черный список продуктов!". Какая еда быстро отращивает живот с боками и что вы должны срочно исключить!
      • Простая система расчетов "350-450 грамм" - сколько потреблять еды в день (калории считать не нужно!) 65/30/5 - какая еда должна находиться в тарелке, чтобы живот всегда сохранял отличную форму.
      • Мощная энергия для тела! Еда, которая дает силы для занятий спортом и для работы на весь день
      • Что нужно есть перед тренировкой/после тренировки. Включаем в рацион 1 супер продукт питания, который заставляет уходить жир на животе и боках в 3 раза быстрее!
      • За сколько часов до сна нужно поесть.
      • Добавляем еще 2 продукта - ускорителя сжигания жира, о которых не знают 95% людей.
      • Какой продукт нужно добавить в каждый прием пищи, чтобы ускорить механизм сброса жира на животе и боках на 30%
      • Почему нужно есть после 6 вечера, чтобы убрать живот
      • НОВИНКА! Как приучить тело блокировать лишние калории из вкусной пищи (мучное, сладкое) и не направлять их в жир!
      • 4 лучших способа приготовления пищи: вкусно и не заставляет набирать лишний вес!
      • Исключите всего 1 метод приготовления пищи и ваш живот изчезнет за 2 месяца.
      • Супер добавка №1 - ускоряет сжигание жира во время тренировок на 25%!
      • Супер добавка №2 - ускоряет метаболизм и процесс сжигания жира на 34%!
      • Супер добавка №3 - блокирует сжигание мышц и включает режим сжигания жира во время тренировок!
      Что в результате? [Вы не просто все поймете о питании. Вы сами, прямо во время занятия составите себе готовый план питания на каждый день: в какое время есть, сколько есть, чего есть. Вечером вы купите себе здоровые продукты. На следующий день вы уже будете питаться так, что Ваше тело будет полным энергии для работы, а ваш живот начнал быстро уходить!]



      День - 2. Мотивация и пресс из 6 кубиков!

      Часть 1 [Мотивация "когда не можешь остановиться"]

      • Понимание плана действий, которое движет нашим желанием делать!
      • Регулярная фиксация результатов для подпитки веры и мотивации
      • Ситуация "Ахтунг!!! Или нельзя не делать". Как сделать так, чтобы начать гарантированно делать задуманное.
      • Техника "УПЭ" или "ЧСМ", которая дает +1000%-ный заряд К ДЕЙСТВИЯМ!
      Что в результате? [Вы узнаете самые эффективные стратегии самомотивации, которые с успехом позволяют достигать поставленных целей. Гарантия - ваш живот уйдет через 2 месяца!]

      Часть 2 [уникальная система занятий Василия Ульянова "Качай пресс 1 раз в неделю" для создания 6 кубиков на животе]

      • Всего-лишь 3 простых упражнения, которые НЕРЕАЛЬНО раскачивают пресс!
      • Ошибки и правильность выполнения всех упражнений в видео формате. Всегда можно посмотреть и вспомнить!
      • Техника "взрыв" или как заставить "кубики" появляться в 10 раз быстрее!
      • Как убрать прослойку жира внизу живота, которая скрывает "нижние кубики".
      • Скручивания вместо сгибаний: как правильно прокачать верхний пресс!
      • Как просушить пресс и создать ФАНТАСТИЧЕСКИЙ РЕЛЬЕФ кубиков! Простые секреты развития "нижних кубиков", которые никто не может накачать.
      • НОВИНКА: как развить шикарные косые мышцы! 3 супер упражнения, которых не было...
      • + 2 ВАРИАНТА: видео по тренировке пресса и в зале и в домашних условиях!
      • И еще множество тонкостей и секретов БЫСТРОГО РАЗВИТИЯ пресса из 6 кубиков
      Что в результате? [Вы получите в свои руки уникальнейший и невероятно мощный комплекс упражнений на пресс (с техникой выполнения, подходами и повторениями) от Василия Ульянова, который при желании вы легко сможете добавить к своим тренировкам по избавления от живота. Выполняя этот комплекс всего 1 раз в неделю, вы сможете создать себе идеальный пресс из 6 кубиков на животе!]

      Эти 2 дня тренинга полностью перевернут ваши знания о том, как убрать живот и бока! Вы получите в руки эффективнейшую и невероятно простую схему действий, которая позволит вам в ближайшие 2 месяца избавиться от своего висячего недуга.

      В итоге, после прохождения 2-х дневного тренинга вы получите:

      • Четкий пошаговый, полностью расписанный план действий по избавлению от лишнего живота за 2 месяца.
      • Подробная программа питания на каждый день, расписанная по часам, по количесту еды и конкретным продуктам питания.
      • Список всех разрешенных продуктов правильного питания, из которых Вы всегда сможете составить для себя разнообразное и полезное меню.
      • Список всех запрещенных продуктов питания, которые отращивают живот и которые вам нельзя есть!
      • Составленная на каждую неделю схема простых тренировок, направленных на быстрое избавление от лишнего живота и боков: сколько раз в неделю, по сколько минут, в каком темпе.
      • 3 самые мощные инструмента мотивации, которые заставляют действовать!
      • Уникальный комплекс упражнений на пресс от Василия Ульянова, который быстро создает 6 кубиков на животе!

       
      Последнее редактирование: 3 мар 2016
      Bulion, 27 сен 2013
    2. Загрузка...
      Похожие складчины
      1. Жекачка
        Запись

        Ютуберин - энерджайзер вашего трафика

        Жекачка, 24 янв 2017, в разделе: Схемы заработка
      2. Лизок
      3. Zander
        Запись

        Висцеральный самомассаж живота (Оксана Алексеева)

        Zander, 22 май 2017 в 19:52, в разделе: Здоровье
      4. roshka
        Куплено

        Магия животных (Александр Зинченко)

        roshka, 30 апр 2017, в разделе: Курсы по эзотерике
      5. Bulion
        Запись

        Животные Юга (Дитер Браун)

        Bulion, 21 апр 2017, в разделе: Электронные книги
      6. OnlyConstant Progress
        Запись

        Методы рисования животных цветным карандашом (Gemma Gylling)

        OnlyConstant Progress, 16 мар 2017, в разделе: Курсы по дизайну
      7. Bulion
        Запись

        О чем думает ваша кошка? Секреты языка тела домашних животных. (Гвен Бэйли)

        Bulion, 16 мар 2017, в разделе: Электронные книги
Наверх