1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    18.04.2024: [Русская роспись] Азбука росписи матрёшки. 3 курс (Зинаида Голубева)

    18.04.2024: [Русская роспись] Азбука росписи матрёшки. 2 курс (Зинаида Голубева)

    18.04.2024: [Русская роспись] Азбука росписи матрёшки. 1 курс (Зинаида Голубева)

    18.04.2024: Pro здоровый вес доктором Павловым.Тариф Базовый (Александр Павлов)

    18.04.2024: Здоровый головной мозг — основа здоровья всего организма (Ольга Шишова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    17.04.2024: [Садовый Гид] Перцы в моем огороде (Лариса Зарубина)

    16.04.2024: [Cake School] Пасхальный курс 2024, обновления (Алина Макарова)

    16.04.2024: ChatGPT Знает всё. Тариф tir 1 (Артур Шарифов)

    15.04.2024: Козочка и голубка (Жанна Арефьева)

    15.04.2024: Гайд по уходу за волосами с помощью масел (Катя Спивак)

Доступно

Twerk академия 2.0. Тариф Я с Куратором (Jamie_s_j)

Тема найдена по тегам:
Цена:
3590 руб
Взнос:
326 руб
Организатор:
Эрудиция

Список участников складчины:

1. Эрудиция 2. SashaB 3. Valeria.s 4. Kukusikki 5. vi.perevoznikova 6. Марико73 7. АннаM 8. alegria 9. МарияКИС 10. Соблазн2911 11. Daria_k.a. 12. vshldn
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Эрудиция
    Эрудиция Организатор складчин

    Twerk академия 2.0. Тариф Я с Куратором (Jamie_s_j)

    [​IMG]
    Почему тверк?

    УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
    Тверк раскрепощает и добавляет уверенности в себе. Ты точно не останешься без внимания противоположного пола

    ОТЛИЧНАЯ
    КАРДИОТРЕНИРОВКА
    За час тверка сжигается 500-600 ккал. Это равносильно 10 км пробежке в СРЕДНЕМ темпе

    ПЛАСТИЧНОСТЬ
    Ты сможешь почувствовать свое тело, а твои движения станут пластичней и сексуальней

    Кому подойдет?
    • НОВИЧКАМ
    • ТАНЦОРАМ ДРУГИХ СТИЛЕЙ
    • ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ПОДТЯНУТЬ ФИГУРУ
    • ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ
    Программа курса включает в себя 8 полноценных часовых тренировок по тверку, в каждую из которых входят:

    разминка
    растяжка
    отработка техник тверка
    изучение танцевальных движений из других стилей (для раскрепощения и сексуальности)
    небольшая хореография из выученных элементов (то есть танец под музыку, который вы можете снять на видео и выложить в социальные сети)

    Также в программу мы добавили:

    Урок растяжки, где проработаем все группы мышц, чтобы развить твою гибкость и пластичность

    Прямые эфиры с разбором сложностей

    Cиловую тренировку от Джеми на все тело в видео-формате (формат «включай и повторяй»)

    Обратную связь на каждом тарифе (два раза в неделю куратор отвечает на вопросы и проверяет видео в общем чате)

    Домашние задания и проверка кураторами в тарифе «Я с куратором» (ежедневные ответы на вопросы, проверка заданий, перезаписываете видео по комментариям, пока не будет результата)

    Какие результаты я получу?

    Научишься сексуально двигаться
    Откроешь в себе женственность и уверенность
    Улучшишь осанку
    Сделаешь себе бомбезный орех
    Зарядишься 100% энергией
    Сможешь сексуально танцевать под свою любимую музыку

    - 4 недели тверк тренировок
    - Доступ к урокам на месяц
    - Сессия вопрос-ответ раз в неделю
    - Общий чат
    - БОНУС 1 - урок растяжки на все тело
    - БОНУС 2 - силовая тренировка на прокачку ягодиц
    - Ежедневная обратная связь от куратора
    - Прямые эфиры с Джеми

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование: 17 янв 2021
    Эрудиция, 17 янв 2021
  2. Похожие складчины
    1. Bern
      Bern , 16 май 2021 , в разделе: Танцы
    2. Midea
      Midea , 9 ноя 2022 , в разделе: Курсы дизайна
    Загрузка...
  3. Эрудиция
    Эрудиция Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3590 руб. Взнос с каждого участника: 326 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 23 Январь 2021 года
     
    Эрудиция, 21 янв 2021
Наверх