1. Новые складчины: Показать еще

    28.03.2024: [Spirituality Zone]Вибрация материальной вселенной - Ом Мантра 1008x Энергия

    28.03.2024: [Spirituality Zone]Клим Мантра 1008x высочайшая вибрация (расширенная версия)

    28.03.2024: Нарративная экономика (Роберт Шиллер)

    28.03.2024: Настройки на руны Турисаз и Анзус (Велимира)

    28.03.2024: Механизм творчества решения нестандартных задач (Валентина Дрозина)

  2. Сбор взносов Показать еще

    28.03.2024: Сombo | i'm f*cking star + No0 (pinkmint_mua)

    28.03.2024: Мишка «Малышка» (Женя Закерьина)

    28.03.2024: [Psy 2.0] Навигация. Тариф «С опциями» (Екатерина Филяева)

    26.03.2024: [Студия Фэн-шуй Гармония] Спортивная карьера в Бацзы (Юлия Бальсина)

    26.03.2024: Восстановление желчного и печени 2024 (Тимофей Кармацкий)

Доступно

Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи (Андрей Голощапов)

Тема найдена по тегам:
Цена:
299 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
Zander

Список участников складчины:

1. Zander 2. BodhiAnanda 3. Вера111 4. Malyshka88 5. lugala 6. maricha17
Оцените эту складчину: /5,
  1. Zander
    Zander Организатор складчин

    Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи (Андрей Голощапов)

    [​IMG]
    От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы.
    Первая часть книги – это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории этих техник, объясняет, как они работают, приводит точки на теле и лице, с которыми нужно работать, и говорит о возможных трудностях при работе с техниками.
    Вторая часть книги – это вспомогательные техники и упражнения, которые вы можете использовать вместе с ТЭС и ДПДГ. Здесь вы также найдете советы, как справляться с негативными эмоциями в сложных ситуациях, и стратегии самопомощи для других тревожных расстройств.
    Все описанные методы хорошо сочетаются между собой, их можно практиковать поочередно или параллельно. Выберите технику, которая подходит вам сейчас, и вы увидите, как меняется ваше тело и ваши эмоции.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 12 июл 2021
    Zander, 15 май 2016
  2. Похожие складчины
    1. Lusina
      Lusina , 12 авг 2021 , в разделе: Медитации и аудионастрои
    2. General Fashion
      General Fashion , 8 фев 2022 , в разделе: Проф.психология и психотерапия
    3. Miss Blonde
      Miss Blonde , 15 июл 2022 , в разделе: Прочие
    4. Zander
    5. Весенний луч
    Загрузка...
  3. Dolphin55
    Dolphin55 Организатор складчин
    Dolphin55, 22 июн 2020
  4. Zander
    Zander Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 299 руб. Взнос с каждого участника: 55 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 3 чел.

    Начало сбора взносов 12 Июль 2020 года
     
    Zander, 10 июл 2020
  5. Вера111
    Вера111 Резервист
    добрый день, смогу только после 20го июля, буду без связи)
     
    Вера111, 11 июл 2020
  6. Dolphin55
    Dolphin55 Организатор складчин
    1
     
    Dolphin55, 11 июл 2020
  7. Дельфинас
    Дельфинас Организатор складчин
Наверх