1. Новые складчины: Показать еще

    21.11.2017: Детальное ежедневное меню стройности на неделю (Елена Бахтина)

    21.11.2017: Практикум. Гипермышление. Базовые приемы (Игорь Пономарев)

    21.11.2017: 3 базовый курс. Ментальное тело (Ксения Меньшикова)

    21.11.2017: Жизненная энергия.Использование меридианов для раскрытия скрытой силы ваших эмоций (Д-р Джон Даймон)

    21.11.2017: Ваше тело не лжет (Джон Даймонд)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    21.11.2017: [Премиум] Высшее сексуальное мастерство 2.0 (Лев Вожеватов, Федорова Екатерина)

    21.11.2017: Подписная страниц
а за 1 вечер с конверсией от 40%

    21.11.2017: American Inside. Начни зарабатывать на ставках вместе с AI. Прибыль до 127% уже в первую неделю

    21.11.2017: Анализ матчей по программе Robo-win

    20.11.2017: Курс Эффективного трейдинга от Артема Звездина

  3. Сбор взносов Показать еще

    21.11.2017: Базовый курс по прическам от ЭльСтиль

    21.11.2017: Элементарная ретушь (Lena Mint)

    21.11.2017: Компенсаторная астрология (Павел Андреев)

    21.11.2017: Твоя самореализация (Лена Друма)

    21.11.2017: Путешествие в Италию (Максим Шаинский)

Запись

Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи (Андрей Голощапов)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию", создана пользователем Zander, 15 май 2016.

Цена:
299 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Zander
Участников:
1/10

Основной список:

1. Zander
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Zander
    Zander Организатор складчин

    Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи (Андрей Голощапов)

    [​IMG]
    От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы.

    Первая часть книги – это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории этих техник, объясняет, как они работают, приводит точки на теле и лице, с которыми нужно работать, и говорит о возможных трудностях при работе с техниками.

    Вторая часть книги – это вспомогательные техники и упражнения, которые вы можете использовать вместе с ТЭС и ДПДГ. Здесь вы также найдете советы, как справляться с негативными эмоциями в сложных ситуациях, и стратегии самопомощи для других тревожных расстройств.

    Все описанные методы хорошо сочетаются между собой, их можно практиковать поочередно или параллельно. Выберите технику, которая подходит вам сейчас, и вы увидите, как меняется ваше тело и ваши эмоции.

    Книга Андрея Голощапова «Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.

    Продажник
     
    Zander, 15 май 2016
  2. Похожие складчины
    1. Telegram
    2. Нафаня
    3. Zander
    4. Нафаня
    5. Нафаня
    6. Лизок
    7. Aplication
    Загрузка...
Участники складчины Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи (Андрей Голощапов) смогут написать отзыв
Наверх