1. Новые складчины: Показать еще

    18.01.2018: Женский портрет. Ретушь и цветокоррекция (Анна Мельникова)

    18.01.2018: Определение Полезного божества в Бацзы (Юлия Бальсина)

    18.01.2018: Тета частоты (Brainwave)

    18.01.2018: [Шитье] Размер имеет значение (Галия Злачевская)

    18.01.2018: Ангелы и Демоны аспектов: внутренние конфликты и скрытые дары (Павел Андреев)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    18.01.2018: Определение Полезного божества в Бацзы (Юлия Бальсина)

    18.01.2018: [Шитье] Размер имеет значение (Галия Злачевская)

    18.01.2018: Как повысить самооценку

    18.01.2018: Таро - моделирование (Вероника Никитенко)

    17.01.2018: Школа отношений для женщин. Отношения с мужчиной от А до Я (Евгений Жучков)

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.01.2018: Джинсовая импровизация. Стёганый фартучек (Валентина Букеева)

    18.01.2018: Как найти свою нишу и зарабатывать много на любимом деле (Ольга Струговщикова, Мария Медведь)

    17.01.2018: Наставничество (Дмитрий Краснов)

    17.01.2018: Платье-рубашка Конструирование и Пошив (Поздеева Анжела)

    17.01.2018: [Грассер] Конструирование, моделирование и пошив нижнего белья

Куплено

Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника (Пол Уэйд)

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Teef, 6 авг 2016.

Цена:
463 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Teef
Участников:
1/100

Список участников складчины:

1. Teef
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Teef
    Teef Активный складчик

    Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника (Пол Уэйд)

    [​IMG]
    Третья часть легендарной "Тренировочной зоны" Пола Уэйда посвящена уникальной методике работы с собственным весом, которая известна как калистеника. Пол провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США - "

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

    " и "Мэрион". Именно там, в отсутствие специального "железа" и тренажеров, он сформировал систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости. Пол Уэйд предлагает свою тренировочную систему, которая позволяет не только быстро нарастить мышечную массу, подчеркнуть рельеф мускулатуры, но и обрести настоящую силу, великолепную гибкость и растяжку. Его система одинаково эффективна для различных типов

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

    и уровня метаболизма и не зависит от уровня подготовки.




    Продажник:
     
    Последнее редактирование: 29 июн 2017
    Teef, 6 авг 2016
Участники складчины Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника (Пол Уэйд) смогут написать отзыв
Наверх