Тренировка интимных мышц на тренажере Кегеля (Екатерина Федорова)

Zander · 8 май 2023

В том, что тренировать интимные мышцы нужно, убеждать никого уже нет необходимости. Все всё понимают, ведь тренированные интимные мышцы, это и удовольствие от секса, и женское здоровье, и восхищение мужчин. Но некоторые технические вопросы остаются открытыми. Первый: как тренировать? Инструкции, прилагающиеся к тренажерам часто расплывчаты, а сходить на индивидуальную тренировку не у всех есть возможность.

На этом диске Екатерина Фёдорова и ведущий специалист ее Центра Лилия Любимова демонстрируют технику выполнения всех основных упражнений на тренажере Кегеля, пневматическом и грузовом тренажере.

В этом видеоуроке отражены все мельчайшие подробности работы с тренажерами, все нюансы и хитрости, которые не может вместить ни одна инструкция, но которые становятся очень важны, как только вы начинаете реальные тренировки: в какой позе тренироваться, как дышать, какие мышцы использовать, сколько сжатий, с какой скоростью, сколько подходов и т. д. Занятия по этому видеоуроку фактически заменяют индивидуального инструктора!

Еще одна особенность этого видеоурока, это его практическая направленность. Очень часто женщины, успешно работающие с тренажером испытывают огромные трудности с применением своих навыков в «полевых условиях». То есть с тренажером все получается: и сжатие, и удержание, и выталкивание, а во время секса — лишь напряженное сосредоточенное лицо и неудачные попытки вписаться в ритм партнера. Авторская методика тренировки интимных мышц Екатерины Фёдоровой включает в себя, в том числе, и отработку каждого упражнения в различных позах и в движениях, максимально приближенных к движениям во время секса. Это несколько усложняет тренировку, но зато открывает невиданные просторы для творчества во время секса! Видеоурок содержит алгоритм использования интимных мышц в каждой сексуальной позиции!

Основные движения в постели: женская волна, каракатица, наездница и прыгающая попка (вы их знаете из урока «Позы в постели»). И в каждой позе интимные мышцы следует использовать по-разному!

В общем, вас ждут интереснейшие занятия, а вашего мужчину фантастические ночи любви!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Zander · 2 мар 2016

Продукт УЖЕ в библиотеке.

Iris888 · 5 сен 2016

Zander сказал(а):

Продукт УЖЕ в библиотеке.
Нажмите, чтобы раскрыть...

это значит, будет доступ сразу после оплаты?

Zander · 5 сен 2016

Абсолютно верно

Тыковка · 11 апр 2018

Приглашаю всех в складчину занятий по системе Вагитон от yana.happiness
/https://www.skladchina.biz/threads/marafon-vagiton-basis-8-yana-happiness.125472/

SuperSonic · 19 май 2018

Присоединяйтесь к классной складчине по интимной гимнастике https://www.skladchina.biz/threads/on...enie-v-dzhedai-voroncova-grankovskaja.131156/
Материал на руках и Скоро сбор взносов!

Zander · 16 фев 2020

Перчинка (Наталья Касарина)

евгения4343 · 15 апр 2020

Здравствуйте, доступ мне открыли, но в библиотеке пишут "ссылка удалена"

Дайнерис · 15 апр 2020

евгения4343 сказал(а):

Здравствуйте, доступ мне открыли, но в библиотеке пишут "ссылка удалена"
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. После покупки материала вся переписка, вопросы и обсуждение ведется в Библиотеке темы. Напишите организатору в библиотеке темы и попросите обновить ссылку

Zander · 16 авг 2021

Анальный секс по правилам. Эротический массаж (Екатерина Помазанова)

bihter777 · 29 июл 2022

Здравствуйте, где нужно указывать комментарий к платежу? В Сбербанк онлайн нет поле примечание

Тамплиер · 29 июл 2022

bihter777 сказал(а):

Здравствуйте, где нужно указывать комментарий к платежу? В Сбербанк онлайн нет поле примечание
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Прошу соблюдать Порядок и правила участия в складчинах
д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.

Zander · 1 авг 2022

Оральный секс: скандальная видео-инструкция от куртизанки (Ксения Сумская)

Zander · 7 мар 2023

Как любовь к себе влияет на мужчин и наоборот (Татьяна Шишкина)