1. Новые складчины: Показать еще

    21.08.2017: Биткоин Маэстро | от 50 000 сатош каждые 4 часа на полном автомате (Павел Дуглас)

    21.08.2017: Автоматизированый мини-сайт для заработка

    21.08.2017: Базовый марафон апрель-май 2017 (Аннетт/melannett)

    21.08.2017: Угловой диван своими руками (Михаил Теремков)

    21.08.2017: Инстакурс 5.0: Бизнес для всех (Делай Деньги)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    21.08.2017: Секреты здоровой поясницы (Александра Бонина)

    21.08.2017: Создание интернет-магазина на WooCommerce

    21.08.2017: Stand Up. Библия комедии

    21.08.2017: [Kalachevaschool] Основы леттеринга (Таня Чулюскина)

    21.08.2017: Прибыльные сигналы Bitoin и Altcoin криптовалюты

  3. Сбор взносов Показать еще

    21.08.2017: Биткоин Маэстро | от 50 000 сатош каждые 4 часа на полном автомате (Павел Дуглас)

    21.08.2017: Угловой диван своими руками (Михаил Теремков)

    21.08.2017: Социальные вопросы или Как получать услуги, гарантированные вам законами РФ, бесплатно и качественно

    21.08.2017: Разгон депозита форекс! Превращаем 100$ в 10000$!

    21.08.2017: Как стать счастливчиком, устранив психологические травмы детства (Евгения Киселева)

Запись

Томас Ричардс – Преодоление социофобии и...

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию", создана пользователем Telegram, 30 июн 2015.

Цена:
8900 руб
Взнос:
97 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram
      Telegram Организатор складчин

      Томас Ричардс – Преодоление социофобии и...

      Внимание. Курс на английском языке.
      Складчина на перевод находится по ссылке ниже, записываемся в обе:
      https://www.skladchina.biz/threads/...тенчивости-Шаг-за-шагом.79606/#recent-actions


      Томас Ричардс – Преодоление социофобии и застенчивости: Шаг за шагом.


      Thomas A. Richards – Overcoming Social Anxiety: Step by Step
      Описание:
      Кол-во страниц/длительность: 306 страниц, 25 часов аудио
      Формат: pdf, аудио, видео
      Авторы: Dr. Thomas A. Richards. Специализируется на лечении социального тревожного расстройства. Является директором Института социальной тревожности в Фениксе.


      Данный курс:


      • Проверенный курс лечения, который помог тысячам людей во всем мире
      • Разработан доктором Ричардсом, который страдал с социофобией более 20 лет
      • Основан на 23-летнем опыте лечения людей с социофобией индивидуальной и групповой терапией
      • 25 сеансов терапии, состоящих из аудио, видео, специализированных текстов

      Подробное описание:
      Обновленная терапевтическая программа "Преодоление социофобии и застенчивости: Шаг за шагом" содержит подробные аудио-инструкции и видео-комментарии, дополняющие когнитивные терапевтические тексты. Курс предназначен исключительно для того, чтобы помочь людям преодолеть социофобию, застенчивость, и ориентирован на решение проблем (например, какие стратегии помогут уменьшить беспокойство, и как мы можем применить эти стратегии в нашей жизни?).

      В курсе используется когнитивно-поведенческая терапия, потому что это единственный вид терапии, доказавший свою эффективность в полном преодолении социфобии и застенчивости. Когнитивная терапия стимулирует вас мыслить рационально о вашей жизни и социальных ситуациях. Поведенческая терапия ориентирована на реализацию когнитивных стратегий, т.е. делать в реальном мире то, что вы изучили. Курс ориентирован на осуществление действий по преодолению вашей социофобии и застенчивости. Терапия объясняет в деталях и с множеством примеров, как это сделать.

      Терапия проводится в виде 25 еженедельных занятий, сопровождаемых письменными терапевтическими текстами. Важно выделить 30 минут каждый день, когда вы спокойны и одни, чтобы практиковаться, повторять и закреплять эти методы и стратегии. Вы должны быть мотивированы, чтобы преодолеть социофобию и поддерживать 30-минутное ежедневное время для практики.

      Каждое занятие разработано так, как будто вы посещаете доктора Ричардса лично для еженедельной терапии. Содержание терапевтических сеансов такое же, какое предоставляется при групповой терапии социофобии в клинике.

      Что вы получите в этом курсе.

      Вам будет предоставлено большое количество материалов, которые помогут вам на вашем пути в преодолении социофобии и застенчивости.

      Полные материалы включают:

      · 25 аудио-сеансов с доктором Ричардсом. В каждом занятии доктор Ричардс рассказывает о нескольких когнитивных стратегиях, чтобы помочь вам преодолеть автоматические негативные мысли.

      · Книга, сопровождающая курс. В книгу включены терапевтические тексты для каждого аудио-урока.

      · Видео доктора Ричардса, объясняющие методы и стратегии терапии. Видео служит в качестве дополнительного способа изложения материала. Есть множество видео для каждого из двадцати пяти сеансов.

      · Дополнительные тексты и материалы включают тексты, дающие более подробное объяснение понятий терапии, и диаграммы, дополняющие изучение.

      · Мотивационные цитаты, которые могут быть распечатаны, и использованы в качестве плакатов или напоминаний у вас дома, чтобы помочь вам придерживаться курса терапии.
      Наш комментарий:
      Этот курс является одним из лучших в штатах и других странах. Энтузиасты переводят его на свои языки и люди рекомендуют его друг другу на англоязычных форумах.
      Все книги на наших просторах уже давно устарели. Современные программы для работы с социофобией и застенчивостью, помимо когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), дополнительно включают в себя такие темы, как принятие себя, навыки настойчивости, преодоление перфекционизма, устранение чувства, что люди обращают внимание на тебя (self-consciousness), тренировка внимания и другие.



      Ссылка на сайт:


      Цена: 8900 руб
       
      Другие складчины раздела
      Telegram, 30 июн 2015
    2. Похожие складчины
      1. Aplication
      2. Luxury7
      3. Aplication
      4. Zander
      5. Bulion
      6. Telegram
      7. Telegram
      Загрузка...
Участники складчины Томас Ричардс – Преодоление социофобии и... смогут написать отзыв
Наверх