1. Новые складчины: Показать еще

    22.09.2020: Ах, кусочки,комочки: как помочь ребенку есть твердую пищу (Татьяна Егорова)

    22.09.2020: Почему я одна (Галина Ткаченко)

    22.09.2020: Летний рисовальный лагерь. Обучение детей рисованию в летнем лагере. Июнь 2020 [Lil School]

    22.09.2020: Марафон на прокачку самооценки "НЕтерпила" (Тата Феодориди)

    22.09.2020: Теория поглощения антиматерии (В. И. Жиглов)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    22.09.2020: Таро Тота и астрология. «Личность. Отражение в символах» (Артем Лебедев)

    22.09.2020: [Вязание]Комплект "Камея" (Ирина Тарасова)

    22.09.2020: [Кондитерка] Десерт Три шоколада (Катерина Минакова)

    22.09.2020: [Кондитерка] Десерт Сникерс (Катерина Минакова)

    22.09.2020: [Кондитерка] Десерт Наполеон (Катерина Минакова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.09.2020: [Targetorium] Специалист по рекламе в Facebook & Instagram. Тариф - Базовый (Павел Антонов)

    22.09.2020: Профессия копирайтер. Тариф GOLD (Дамир Халилов)

    22.09.2020: Мне можно быть красивой (Ада Кондэ)

    22.09.2020: Психосоматика на пальцах (Вадим Санжаров)

    21.09.2020: Инстаграм для кондитера. Тариф Базовый. 3 поток. Сентябрь 2020 (Вика Белкина)

Запись

[Timepad] Особенности питания спортсменов различных групп спорта.Пакет Базовый (Наталья Денисова)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Avraam1809, 16 сен 2020 в 06:06.

Хештеги:
Цена:
9900 руб
Взнос:
539 руб
Организатор:
Avraam1809

Список участников складчины:

1. Avraam1809
Записаться
  1. Avraam1809
    Avraam1809 Организатор складчин

    [Timepad] Особенности питания спортсменов различных групп спорта.Пакет Базовый (Наталья Денисова)

    Авторский курс «Особенности питания спортсменов различных групп спорта» Денисовой Н.Н. — направлен на получение расширенного объема информации о потребности в энергии, пищевых веществах, витаминах и минеральных веществах у спортсменов разных групп спорта на разных этапах спортивной деятельности.

    Стартуем 17 сентября.

    [​IMG]
    Образовательный дистанционный курс "Особенности питания спортсменов различных групп спорта". 12 лекций. 3 недели обучения. Курс специально разработан для специалистов, работающих со спортсменами разного уровня и разных видов спорта (в том числе спорт высших достижений). Выдача удостоверения о повышении квалификации гос. образца (36 акад. часов).

    О курсе:

    Цель курса – получение расширенного объема информации о потребности в энергии, пищевых веществах, витаминах и минеральных веществах у спортсменов разных групп спорта на разных этапах спортивной деятельности.
    Современный спорт характеризуется интенсивными физическими, психическими и эмоциональными нагрузками. Важнейшим фактором, обеспечивающим адаптацию организма спортсмена к нагрузке, является алиментарный фактор. Современные спортивные достижения основаны на принципах оптимального питания не менее, чем на особенностях нервно-психической и мышечной деятельности в тренировочном процессе.

    Основной задачей питания в спорте является оптимальное и своевременное восполнение активно расходуемых энергетических затрат, а также пластических и биологически активных веществ. Поэтому питание должно быть четко дифференцировано в зависимости от вида спорта и этапа подготовки спортсмена


    Программа курса:

    • Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов разных групп спорта.
    • Потребность в витаминах и минеральных веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов разных групп спорта.
    • Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов игровых видов спорта.
    • Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов сложнокоординационных видов спорта.
    • Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов циклических видов спорта.
    • Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов силовых видов спорта.
    • Потребность в энергии и пищевых веществах на различных этапах спортивной деятельности у спортсменов-единоборцев.
    • Роль белков и незаменимых аминокислот в повышении физической работоспособности спортсменов.
    • Методы оценки пищевого статуса спортсменов.
    • Кейс № 1. Решение ситуационных задач по расчету примерной энергетической ценности рациона для спортсменов разных групп спорта: в тренировочный / соревновательный / восстановительный период.
    • Кейс № 2. Решение ситуационных задач по расчету примерной энергетической ценности рациона для спортсменов циклических, игровых и силовых видов спорта.
    • Кейс № 3. Решение ситуационных задач по расчету примерной энергетической ценности рациона для спортсменов сложнокоординационных видов спорта, спортсменов-единоборцев. По оценке состава тела спотсменов различных групп спорта. Рекомендации по коррекции рациона питания спортсмена на основании данных состава тела.
    • Итоговое тестирование.
     
    Последнее редактирование: 21 сен 2020 в 23:45
    Avraam1809, 16 сен 2020 в 06:06
  2. Похожие складчины
    1. Girl.
    2. Rokki
    3. Lioness♥
    4. Галадриэль
      Галадриэль, 15 июн 2020, в разделе: Здоровье
    5. Эрудиция
    6. Галадриэль
    7. Lioness♥
    Загрузка...
Участники складчины [Timepad] Особенности питания спортсменов различных групп спорта.Пакет Базовый (Наталья Денисова) смогут написать отзыв
Наверх