" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    25.04.2024: [TailorGirl] Пошив пальто Vera (Елизавета Рыбчинская)

    25.04.2024: Здоровый ребенок (Кристина Прошакова)

    25.04.2024: Съемка венчания. Тариф Съемка + lightroom + Photoshop (Ольга Панина)

    25.04.2024: [barra.pro] Машинная вышивка 1.0 (Светлана Шахова)

    25.04.2024: Белёк Умка (Натали Климова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    22.04.2024: Худеем к лету (Владимир Макулов)

    22.04.2024: Терапия трансформацией образа. Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов (Роберт Миллер)

    22.04.2024: [MindFocus] Страх смерти и поиск смысла (Екатерина Суратова)

    22.04.2024: [Artofmotion] Слинги в движении 1 (Карин Гунтер)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

The Тело - здоровый образ жизни от чемпионки мира (Ляйсан Утяшева)

Тема найдена по тегам:
Цена:
4990 руб
Взнос:
272 руб
Организатор:
Gagarin

Список участников складчины:

1. Gagarin 2. Aplication 3. ciphone88 4. Маруся111 5. B_Anastasia 6. kikimoto 7. findir 8. Anna_bel 9. Марина В 10. Nat_aliya 11. Devora 12. Meltem 13. Тори 14. Katyakaterina 15. Грацио 16. Miranda_V 17. bog.exo 18. k.el2011 19. Svetlana017 20. NadiN0407 21. Cooking18
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Gagarin
    Gagarin Организатор складчин

    The Тело - здоровый образ жизни от чемпионки мира (Ляйсан Утяшева)

    [​IMG] ​

    Каждому —своя нагрузка
    Все люди — разные. Это базовый подход к физическим нагрузкам. Нельзя давать одинаковую нагрузку и одни и те же упражнения всем.
    Существует несколько типов осанки и строения тканей, разная способность людей к физической активности и восстановлению — все эти параметры определяют физический тип. От этого зависит и методика тренировок, и подход к питанию.

    Необходимо определить ваш физический тип. Это первое, что нужно сделать, чтобы построить для вас подходящий тренировочный план. Мы это сделаем на основе ваших ответов на подробную анкету.

    Определяем ваш тип осанки
    Чтобы подобрать грамотные упражнения, нам необходимо это знать. Каждый тип осанки (а их всего четыре) предполагает свои слабые и сильные места.

    Определяем ваш тип ткани
    Для того чтобы составить грамотные рекомендации по питанию, продолжительности и формату тренировок.

    Определяем способность к активации и восстановлению
    Каждый из нас с той или иной легкостью переносит физические нагрузки и восстанавливается после них. Мы определим, какая нагрузка будет оптимальна для вас.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 26 авг 2022
    9 апр 2016
    Gagarin, 9 апр 2016
    Green Steba нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Tristana
      Доступно Супер пакет Тело + SuperWoman (Ляйсан Утяшева)
      Tristana , 28 дек 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Lucky man
      Доступно Тело + Суперженщина + Суперженщина в отношениях (Ляйсан Утяшева)
      Lucky man , 21 ноя 2019 , в разделе: Прочие
    3. alex2506
      Доступно Тело: Начало 14 недель (Ляйсан Утяшева)
      alex2506 , 9 янв 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. roshka
      Доступно Повысьте гибкость своего тела и сядьте на шпагат за 60 дней (Ляйсан Утяшева)
      roshka , 26 июл 2016 , в разделе: Йога и растяжка
    5. alex2506
      Доступно Суперженщина (Ляйсан Утяшева)
      alex2506 , 29 окт 2018 , в разделе: Пикап, секс, отношения
    6. Lioness♥
      Запись Сияй - конференция по здоровому образу жизни. Тариф Онлайн (Виолетта Фереферова)
      Lioness♥ , 7 июл 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  4. Aplication
    Aplication Партнёр
    Aplication, 31 май 2016
  5. Adjani
    Adjani Активный складчик
    Здравствуйте! Здесь первый месяц или полный курс?
     
    Adjani, 5 фев 2017
  6. Aplication
    Aplication Партнёр
    здравствуйте, 4 недели
     
    Aplication, 5 фев 2017
    Adjani нравится это.
  7. Adjani
    Adjani Активный складчик
    Спасибо за ответ
     
    Adjani, 6 фев 2017
    Aplication нравится это.
  8. khusrav1
    khusrav1 Складчик
    а можно полный курс?
     
    khusrav1, 8 сен 2017
    sorail нравится это.
  9. khusrav1
    khusrav1 Складчик
    здаствуйте, а можете ли вы организовать складчину на том же проекте силы воли, только курс тело интенсив, по возможности для накачки мышц
     
    khusrav1, 12 сен 2017
    sorail нравится это.
  10. sorail
    sorail Активный складчик
    Было бы здорово организовать складчину на полный курс, может даже с повышенной суммой взноса в случае небольшого количество складчиков.
     
    sorail, 2 ноя 2017
    As-soly и khusrav1 нравится это.
  11. khusrav1
    khusrav1 Складчик
    поддерживаю
     
    khusrav1, 2 ноя 2017
  12. БаракОбама
    БаракОбама Организатор складчин
    БаракОбама, 16 янв 2018
  13. del88652
    del88652 Должник
    del88652, 9 авг 2018
  14. Hik
    Hik Активный складчик
    Hik, 9 янв 2019
  15. Hik
    Hik Активный складчик
    Курс «Целая. Всё о женском здоровье».
    Курс ведут три специалиста: психолог-психосоматолог, акушерка и остеопат.
    Болит и что с этим делать?
    Все хотят избавиться от боли, но дело не в этом.
    Что стоит за этой болью?
    Боль бывает физическая и психическая. А вообще они всегда вместе.
    Этот курс есть для того, чтобы сложное сделать простым.

    Курс "Кислород" (от ученицы Михаила Филяева и школы психосоматики PSY 2.0)
    Мы не задумываемся, что расстройство пищевого поведения, болезненные отношения, трудности общения с родителями и детьми сами по себе являются не проблемами, а их следствием. Курс "Кислород" направлен на поиск и решение глубоких психологических зажимов.

    Курс "Вкус жизни" (от ученицы Михаила Филяева и школы психосоматики PSY 2.0) это не про диеты и изнурительные тренировки.
    Это об осознанном питании. Мы учимся прислушиваться к себе, и распознавать ситуации, когда мы действительно хотим есть, а когда нами движут эмоции или внешние факторы. Мы учимся чувствовать вкус еды,вкус жизни.
     
    Hik, 8 фев 2019
  16. Arzy
    Arzy Гость
    Здравствуйте.
    Все вопросы касательно оплаты мы пишем исключительно в Реквизитах.
    Согласно Порядок и правила проведения складчин
    4.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя. Если по истечение этого времени оплата не будет отмечена, организатор получает штраф.
    Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напишите ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответил, напишите об этом в Службу Поддержки

    Так же ознакомьтесь с правилами Правила форума (основные)

    Что это за сайт? Как получить то, что я ищу?
     
    Arzy, 6 фев 2021
Наверх