1. Новые складчины: Показать еще

    21.10.2018: Программа шаблон 24 горы

    21.10.2018: Диетические рецепты (Зубарева Наталья)

    21.10.2018: Декорирование лифа платья [shcola_couture]

    21.10.2018: "Дропшиппинг с большими чеками" Пакет VIP + «Первые 100.000 в опте за 45 дней» (Василий Белоусов)

    21.10.2018: Все секреты карты желаний. Уровень "Золотой". Февраль 2018 (Алина Гесс)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    21.10.2018: Диетические рецепты (Зубарева Наталья)

    21.10.2018: Курс красоты. Перезагрузка

    21.10.2018: Магическая красота

    21.10.2018: Аюрведический уход за телом. Курс от Елены Левицкой

    21.10.2018: [Institute of Nutrition & Detox Coaching] Детокс-гуру. Пакет Detox–guru (Ната Гончар)

  3. Сбор взносов Показать еще

    21.10.2018: 1560 ограничивающих убеждений и 1050 загрузок . Тета-хилинг

    21.10.2018: Финансовый ключ. Психология денежного мышления. Октябрь (Анна Калантерная)

    21.10.2018: Тренинг "Эротический массаж ног" (Екатерина Федорова )

    20.10.2018: Метафорические Ассоциативные Карты – ключ к неизведанному. (Vip) (Жанна Абрамова)

    20.10.2018: [Тедди] Онлайн курс "От опилок до одежды"

Запись

Технологии похудения

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 24 авг 2014.

Цена:
990 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Технологии похудения

    Как за 14 дней сбросить 3кг лишнего веса без вреда для здоровья
    И.Прокопенко
    Из курса Вы узнаете:
    Часть 1. Супер тренировка, которая сжигает лишний вес (может выполняться и дома и в тренажерном зале).
    Основные причины набора лишнего веса

    • 2 правила, при которых любая тренировка начнет снижать лишний вес
    • Какие упражнения лучше всего подходят для снижения веса
    • В какое время суток лучше проводить тренировку, чтобы быстрее снижать лишний вес
    • В каком темпе заниматься, чтобы вес уходил максимально быстро
    • Сколько времени выполнять тренировку, чтобы достичь максимального эффекта в снижении веса
    • Еще 1 забытое правило выполнения упражнений, чтобы вес гарантированно уходил
    • Сколько раз в неделю проводить тренировку, чтобы максимально быстро сбросить лишний вес
    • Как правильно выбрать подходящее упражнение под себя, если есть ограничения (больные колени, спина)
    • Как правильно начать тренировки для снижения веса, если давно не занимались спортом
    • Видео руководство вы выполнению упражнений
    Часть 2. Питание, которое сохраняет тело в отличной форме без лишнего веса.
    Полный механизм сжигания лишнего жира в организме
    Функции белков в организме и как они помогают снижать вес
    Сколько нужно есть белков в сутки
    Какие пищевые источники белка являются самыми лучшими
    Функции жиров в организме и почему они активно помогают сжигать лишний жир
    Сколько нужно есть жиров в сутки
    Какие источники жиров существуют и какие можно есть
    Функции углеводов в организме и как они заставляют людей полнеть
    Сколько нужно есть углеводов в сутки
    Источники углеводов: какие можно есть, а какие срочно нужно исключить
    Функции воды в организме и почему она позволяет сбросить 70% лишнего веса
    Сколько нужно пить воды в сутки
    Какая вода наиболее полезная для питья
    Какие напитки являются вредными и их нужно исключить
    Витамины и минералы - функции и их участие в сбросе лишнего веса
    Как внедрить потребление витаминов и минералов в свою жизнь
    Сколько раз в день лучше есть
    Сколько времени нужно спать в сутки, чтобы быть в отличной форме

    Цена: 990руб.
     
    Telegram, 24 авг 2014
Участники складчины Технологии похудения смогут написать отзыв
Наверх