1. Новые складчины: Показать еще

    18.07.2019: Комплект выкроек (Куклы+Одежда) (Мария Горячая)

    18.07.2019: Получите профессию графического дизайнера! [Creativshik]

    18.07.2019: Рождение Богини Женские практики -часть 2 (Катрин Форс)

    18.07.2019: Бацзы: путь к удаче. Тематические семинары. 2016, Осень (Наталья Цыганова)

    18.07.2019: Фигурные карты Таро (София Вюрстлин)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    18.07.2019: Откройте для себя корпоративное управление (Александр Лебедев)

    17.07.2019: Видеокурс по SIMATIC STEP 7. микроконтроллеры Siemens

    17.07.2019: Курс INSTATEXT(Катя Бойцова)

    17.07.2019: [Альвасар] Нумерология, 1 ступень (Джули По)

    17.07.2019: Детская аудио программа для мальчиков "Я родился быть счастливым"

  3. Сбор взносов Показать еще

    17.07.2019: [Арканум] Красный шатёр: Материализация мыслей и желаний (Светлана Олейник)

    17.07.2019: Структура «построение счастья» (Анна Подчернина)

    17.07.2019: Мастер-класс по вязанию спицами "кот Тимка" (Людмила Гудас)

    17.07.2019: Онлайн школа познавательного рисования для детей. Июнь 2019. 4+ (Artlinerschool)

    17.07.2019: Крашение. Эксперименты и возможности [Школа Войлока Онлайн]

Запись

Теория и практика рукопашного боя | Theory and Practice of Hand-to-hand Combat (Катанский С.А.)

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Актеон, 14 сен 2018.

Хештеги:
Цена:
3201 руб
Взнос:
232 руб
Организатор:
Актеон

Список участников складчины:

1. Актеон 2. Лизок
Записаться
  1. Актеон
    Актеон Активный складчик

    Теория и практика рукопашного боя | Theory and Practice of Hand-to-hand Combat (Катанский С.А.)

    [​IMG]
    Как давно подмечено, что проведение в бою техники удара занимает намного меньше времени, чем использование техники бросков. Особеннохорошо применять удары в обороне против нескольких атакующих, когда защищающийся испытывает дефицит времени. Но если противник вошел в плотный контакт, его нужно валить на землю применяя технику бросков. Но в положении лежа на земле, тоже не прекращается поединок и для нейтрализации противника нужно владеть болевыми и удушающими приемами. Тому как побеждать противника из любого положения и с применением различных приемов посвящена эта книга.



    В ней два раздела, первый теоретический, включающий 9 глав в которых происходит знакомство читателей с подробной историей развития рукопашного боя, с педагогическими методами обучения и воспитания, с основами планирования и организацией учебного процесса. Также описаны способы физической и тактической подготовок, опубликована подробная классификацией и систематикой обширного технического арсенала. Во второй части книги, которая получила название практический курс обучения описана техника ударов различными частями тела, техника бросков, болевых и удушающих приемов, входящих в систему спортивного рукопашного боя. Курс обучения рассчитан на пять лет, он расписан по особому алгоритму, на одном занятии изучается ударная техника, на другом приемы спортивной борьбы, как в положении стоя, так и положении лежа. Такое по раздельное изучение биомеханически разных по навыкам исполнения технических действий, позволяет осваивать их более качественно и быстро подготавливать разностороннего бойца, способного сражаться используя любые технические навыки. Книга универсальна, она написана в форме поурочного плана простым и понятным для любого контингента читателей языком, хорошо проиллюстрирована, в ней более 5000 рисунков. Этот большой методический труд будет одновременно полезен как справочный материал для тренеров и спортсменов и как готовый конспект практических занятий. Как показывает практический опыт его можно использовать в многолетнем процессе обучения на различных кафедрах физического воспитания, как в военных, так и гражданских в вузах, а так же в детских спортивных школах, патриотических клубах и т.д. Кроме этого подобная книга может послужить хорошим подарком специалисту в области единоборств любого уровня.
    Продажник:
     
    Актеон, 14 сен 2018
Участники складчины Теория и практика рукопашного боя | Theory and Practice of Hand-to-hand Combat (Катанский С.А.) смогут написать отзыв
Наверх