1. Новые складчины: Показать еще

    18.11.2018: Школа Волшебства (Светлана Керимова)

    18.11.2018: Онлайн академия имиджа и стиля (Анна Бадаева, Оксана Заклицкая, Светлана Чаплыгина).

    18.11.2018: Шаблоны для шокобоксов и шоколадок от Ассоль

    18.11.2018: Мастерское начинание в колдовстве по старообрядию (Сергей Старовер)

    18.11.2018: [Свит Флор] Новогодние шокобоксы (Елена Ноздровская)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    18.11.2018: продам 3 белые схемы

    18.11.2018: [Bourke Street Bakery] Всё сладкое. Превосходные рецепты из легендарной кондитерской (2018)

    18.11.2018: Заговори на английском за 2 месяца (Алекс Рубанов)

    18.11.2018: Онлайн МК "Быстрые прически + Макияж для фотосессий" (Анна Комарова)

    18.11.2018: Заработок на игре от 70 000 рублей

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.11.2018: Психологическая коррекция и консультирование дошкольников (Катерина Гнидко)

    18.11.2018: [SketchPark]Запредельная персонажность.Развиваем воображение путем создания персонажей (М. Мусиенко)

    18.11.2018: Трансформационный онлайн курс МАСТЕРСКАЯ УПРАВЛЕНИЯ ЭНЕРГИЯМИ И РЕАЛЬНОСТЬЮ (Таня Сакара)

    18.11.2018: [amlab.me] Свет в кино. Начало. (Антон Жабин)

    18.11.2018: Хорарная астрология. Пакет Премиум (Марк Русборн). 2017-2018. 1 месяц

Запись

Теория и практика рукопашного боя | Theory and Practice of Hand-to-hand Combat (Катанский С.А.)

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Актеон, 14 сен 2018.

Цена:
3201 руб
Взнос:
232 руб
Организатор:
Актеон

Список участников складчины:

1. Актеон 2. Лизок
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Актеон
    Актеон Активный складчик

    Теория и практика рукопашного боя | Theory and Practice of Hand-to-hand Combat (Катанский С.А.)

    [​IMG]
    Как давно подмечено, что проведение в бою техники удара занимает намного меньше времени, чем использование техники бросков. Особеннохорошо применять удары в обороне против нескольких атакующих, когда защищающийся испытывает дефицит времени. Но если противник вошел в плотный контакт, его нужно валить на землю применяя технику бросков. Но в положении лежа на земле, тоже не прекращается поединок и для нейтрализации противника нужно владеть болевыми и удушающими приемами. Тому как побеждать противника из любого положения и с применением различных приемов посвящена эта книга.



    В ней два раздела, первый теоретический, включающий 9 глав в которых происходит знакомство читателей с подробной историей развития рукопашного боя, с педагогическими методами обучения и воспитания, с основами планирования и организацией учебного процесса. Также описаны способы физической и тактической подготовок, опубликована подробная классификацией и систематикой обширного технического арсенала. Во второй части книги, которая получила название практический курс обучения описана техника ударов различными частями тела, техника бросков, болевых и удушающих приемов, входящих в систему спортивного рукопашного боя. Курс обучения рассчитан на пять лет, он расписан по особому алгоритму, на одном занятии изучается ударная техника, на другом приемы спортивной борьбы, как в положении стоя, так и положении лежа. Такое по раздельное изучение биомеханически разных по навыкам исполнения технических действий, позволяет осваивать их более качественно и быстро подготавливать разностороннего бойца, способного сражаться используя любые технические навыки. Книга универсальна, она написана в форме поурочного плана простым и понятным для любого контингента читателей языком, хорошо проиллюстрирована, в ней более 5000 рисунков. Этот большой методический труд будет одновременно полезен как справочный материал для тренеров и спортсменов и как готовый конспект практических занятий. Как показывает практический опыт его можно использовать в многолетнем процессе обучения на различных кафедрах физического воспитания, как в военных, так и гражданских в вузах, а так же в детских спортивных школах, патриотических клубах и т.д. Кроме этого подобная книга может послужить хорошим подарком специалисту в области единоборств любого уровня.
    Продажник:
     
    Актеон, 14 сен 2018
Участники складчины Теория и практика рукопашного боя | Theory and Practice of Hand-to-hand Combat (Катанский С.А.) смогут написать отзыв
Наверх