1. Новые складчины: Показать еще

    24.05.2017: Как научиться плавать Кролем (Денис Тараканов)

    24.05.2017: Леди Фриланс (Валентина Молдованова)

    24.05.2017: Панель Retouch Lab (Алексей Кузьмичёв)

    24.05.2017: Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». (Галина Шабшай)

    24.05.2017: Запись на вебинар lee "Вечность"

  2. Нужен организатор: Показать еще

    23.05.2017: 20к подписчиков за день instagram

    23.05.2017: Секреты молодости японских красавиц (Мастер-класс)

    23.05.2017: Сервис поиска для торгов по банкротству 1 год

    22.05.2017: Чарующая бездна. Путь Левой Руки в Одинизме (Svarte Aske) (Е Нечкасов)

    21.05.2017: Русские Руны: Погружение

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.05.2017: Ревитоника. Привычки, которые омолаживают, и ежедневные ошибки, которые нас старят

    23.05.2017: Пошив юбки "карандаш" (Светлана Пояркова)

    22.05.2017: Как получить тысячи клиентов из Вконтакте (Иван Беляев)

    21.05.2017: Стратегия Live на футбол

    20.05.2017: Супер Эффективный Пикап в Соц Сетях

Запись

Стройность навсегда (Алексей Лукьянов)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Zander, 8 янв 2017.

Цена:
1487 руб
Взнос:
162 руб
Организатор:
Zander
Участников:
2/10

Основной список:

1. Zander 2. serg89
    Тип: Стандартная складчина
    1. Zander

      Zander Организатор складчин

      Стройность навсегда (Алексей Лукьянов)

      [​IMG]
      Меня зовут Алексей Лукьянов.

      Я эксперт в области саморазвития и поиска работы.

      И когда-то мой вес больше чем на 20 кг превышал норму.

      В расцвете своей фигуры я выглядел примерно как на фото вверху.

      Если вы хоть раз в жизни пытались похудеть, то я могу предположить с вероятностью в 99 %, что вы либо своей цели не достигли, либо достигли, но так и не смогли удержать.

      Такова типичная история многих мужчин и женщин. Такова была и моя история.

      Сидячий образ жизни, привычка неправильно и неграмотно питаться стабильно и методично окружали моё тело жиром и складками...

      Я уже был на полпути к зеркальной болезни

      Это когда своё нижнее белье можно увидеть только в зеркале :)

      До определенного момента положение спасала покупка одежды всё большего размера.

      И придумывание новых отговорок - да и так все хорошо; некоторые и по 150 кг весят; а кто сейчас без жирка :)

      Но всему наступает конец и при весе в 94 кг мой живот уже было ничем и ни от кого не спрятать.

      Мне пришлось задуматься о похудении...

      Постоянные обновления гардероба, одышка, сонливость, снижение самооценки из-за сравнения себя со стройными людьми, общее ухудшение здоровья...

      Все эти "прелести" лишнего веса мне надоело носить на себе и в себе и я занялся поисками информации, которая поможет мне стать стройным.

      Было множество попыток похудеть…

      Но все это походило на игру в пинг понг.

      То я сбрасывал лишние килограммы, то лишние килограммы "набрасывались" на меня

      Чего я только не перепробовал :)

      Мои мучения приносили результат, но он был недолговечным. Можно долго перечислять все, что было испробовано, я думаю, вы и так все знаете… Здесь я мало чем отличался от вас…

      После долгих поисков решения, хождения по мукам, голодных диет и изнурительных физических нагрузок я остановился на пресловутой мантре всех худеющих «меньше ешь – больше двигайся». И это сработало. Правда, совсем не так, как мне хотелось бы…

      Я похудел на 10 кг за 2 месяца, но какой ценой !?

      Новый вес воспринимался как что-то неестественное и дискомфортное для меня. Как что-то, с чем очень легко попрощаться, если хоть чуть ослабить дисциплину и строгий полуголодный режим питания.

      Продажник
       
      Zander, 8 янв 2017
    2. Загрузка...
      Похожие складчины
      1. Telegram
        Запись

        Стройность навсегда

        Telegram, 14 авг 2016, в разделе: Здоровье
      2. Bulion
        Запись

        Как есть, чтобы похудеть и сохранить стройность навсегда (Лидия Ионова)

        Bulion, 22 мар 2015, в разделе: Электронные книги
      3. roshka
        Куплено

        Молодость. Стройность. Очарование (Елена Дунаева)

        roshka, 30 дек 2016, в разделе: Здоровье
      4. Bulion
        Куплено

        Ведасонь - "Базовый ПЛЮС Стройность" (Виктор Толстиков)

        Bulion, 23 ноя 2016, в разделе: Здоровье
      5. Bulion
        Запись

        SUNBRILLIANT - Йога - Гибкость. Стройность. Красота

        Bulion, 17 авг 2016, в разделе: Курсы по эзотерике
      6. Telegram
        Запись

        ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых...

        Telegram, 22 июн 2016, в разделе: Электронные книги
      7. Telegram
        Запись

        Клеточная диета – стройность за 90 дней. Стань...

        Telegram, 9 май 2016, в разделе: Электронные книги
Наверх