" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    25.04.2024: [kalachevaschool] От графики до пастели. Тариф Стандарт (Елена Таткина)

    25.04.2024: Инструкция дня. Единый тариф (Ольга Карпова)

    25.04.2024: Гайд «Здоровый пикник» (Катя Янг)

    25.04.2024: Топ Diagonal (siamo____)

    25.04.2024: Марафон «Трансформация» (Марина Вайн)

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.04.2024: [АКПП] Техники работы с депрессивными пациентами (Ольга Мошкова)

    24.04.2024: Рабочая тетрадь маркетолога по созданию воронок продаж (Руслана Ветренко)

    23.04.2024: Клуб Выживальщиков. Январь 2024 (Дмитрий Богданов)

    23.04.2024: [МИФ] Как выжить женщине в Средневековье. Тариф 4 лекции (Екатерина Мишаненкова)

    23.04.2024: [PSY2.0] Работа с обратной связью (Михаил Филяев)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Строим фигуру мечты 4. Спина (Игорь Романов)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1500 руб
Взнос:
103 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. Sayory 3. Opossums 4. Екатерина_95 5. VikaPolza 6. Бусинка1414 7. Hotarubi 8. Aleksandra29 9. jmich 10. Juliab_may 11. Zara123 12. Art.inside15 13. cklad 14. Coast3545 15. Janni 16. Zhks
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. alex2506
    alex2506 Организатор складчин

    Строим фигуру мечты 4. Спина (Игорь Романов)

    [​IMG]​

    По многочисленным просьбам мы разберем.
    1. Румынская на коленках в Смита.
    2. Выпады в статике с резинкой.
    3. Перейдем к постановке техники исполнения упражнений мышц спины

    Начало: 30 сен. 2019
    Длительность: 1 час 30 минут

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    24 сен 2019
  3. Похожие складчины
    1. Avtobot
      Доступно Строим фигуру мечты 5. Спина (Игорь Романов)
      Avtobot , 4 окт 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Лагерта
      Доступно Строим фигуру мечты (Игорь Романов)
      Лагерта , 2 сен 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Avtobot
      Доступно Строим фигуру мечты 3. Ягодицы (Игорь Романов)
      Avtobot , 15 сен 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Avtobot
      Доступно Строим фигуру мечты 2. Ягодицы (Игорь Романов)
      Avtobot , 11 сен 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Галадриэль
      Доступно Строим фигуру мечты 14. Программа тренировок № 5 (Игорь Романов)
      Галадриэль , 10 мар 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Николай1122
      Доступно Строим фигуру мечты 12. Тренировочный комплекс № 4 (Игорь Романов)
      Николай1122 , 16 дек 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  4. cosmos
    cosmos Организатор складчин
    Курсы по здоровью - для вас гость (выдача сразу после оплаты)

    Здоровое питание PRO. 2019 (Регина Доктор)
    https://skladchina.biz/threads/zdorovoe-pitanie-pro-2019-regina-doktor.160603

    Мини-курс Масс Маркет 2019 (Валерия Поляковски)
    https://skladchina.biz/threads/mini-kurs-mass-market-valerija-poljakovski.160508

    Все про: печень и желчный (Елена Корнилова)
    https://skladchina.biz/threads/vse-pro-pechen-i-zhelchnyj-elena-kornilova.142458
     
    cosmos, 24 сен 2019
  5. Галадриэль
    Галадриэль Организатор складчин
    гость, лучшие складчины для вашего здоровья, выдача сразу после оплаты!

    полный комплекс упражнений для лица, самые сложные упражнения: подъем скул, проработка каркаса лица, растяжка жевательных лиц.
    Марафон по баночному массажу (Алёна Россошинская)

    Авторская программа по кето питанию на 28 дней для похудения и оздоровления организма. Курс создан специально для тех, кто хочет похудеть, не имеет много времени на подробное изучение кето диеты, но хочет избежать ошибок новичков.
    Кето диета 28 дней (Анастасия Битева)

    О синдроме дырявого кишечника. Гипоацидность - корневая причина. СИБР - синдром избыточного роста. Микробиота и ХМС по Осипову. Паразиты. Гистаминовая чувствительность. Лечение синдрома "дырявого" кишечника
    Мини-курс синдром «дырявого» кишечника - от теории к практике (Диляра Лебедева)
     
    Галадриэль, 27 сен 2019
  6. resnichka06
    resnichka06 Активный складчик
    Галина Масловская и Мария Евгеньева - чемпионки (тренер Игорь Романов) разберут любимые упражнения на ягодичные мышцы, расскажут и покажут как их выполнять, на что сделать акцент, рабочие веса.


    https://www.skladchina.biz/threads/ga...st-galina-maslovskaja-marija-evgeneva.213378/
     
    resnichka06, 1 ноя 2019
  7. Valenta-24
    Valenta-24 Складчик
    Ребята!
    Буквально в четверг 20.02.20 прошел новый вебинар Игоря Романова
    СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
    Мы обсудим: Протеиновые добавки ВСАА Аминокислоты Креатин Аргинин L- Карнитин И уделим внимание особым спортивным добавкам, которые помогают быстро сжигать жиры и наращивать мышечную массу.
    !ДЛЯ ЖЕНЩИН!
    Как я поняла когда была на презентации что он расскажет обновленную информацию о спорт пите, почему лучше протеин на мясе и др.
    Всего 168 руб, подключайтесь!
    https://www.skladchina.biz/threads/...vnoe-pitanie-igor-romanov.235033/#post-981832
     
    Valenta-24, 23 фев 2020
Наверх