1. Новые складчины: Показать еще

    19.03.2024: Обратное доминирование Читерство в соблазнении (Дмитрий Шевчук)

    19.03.2024: [TofiNails] Reels-Pro-Nails. Тариф Стандарт (Оксана Горох)

    19.03.2024: [capsulia] Думай как блогер. Тариф Solo (Юля Фитокапс)

    19.03.2024: Личный бренд на миллион 4.0. Тариф Вип (Ана Мавричева)

    19.03.2024: 10 золотых техник НЛП (Денис Бурхаев)

  2. Сбор взносов Показать еще

    19.03.2024: Стильный гардероб на весну. Гайд на 230 страниц (Елена Лукашина)

    18.03.2024: Бегемотик (Валентина Крижановская)

    18.03.2024: Профессиональная ретушь в программе Photoshop. Тариф Нейросети для бьюти мастера (Наталья Косичева)

    17.03.2024: [Artlab.decor.studio] Курс Профи (Екатерина Жидкова)

    16.03.2024: Красивая осанка 2024. Тариф Базовый (Алена Медведева)

Доступно

Спортивное питание. Что есть до во время и после тренировки (Макгрегор Рене)

Тема найдена по тегам:
Цена:
529 руб
Взнос:
58 руб
Организатор:
Zander

Список участников складчины:

1. Zander 2. kir645 3. ZSV123 4. Sancho 5. Natali2559 6. Werty7 7. valyushaboom 8. АняЮ 9. lesikfs 10. christinita
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Zander
    Zander Организатор складчин

    Спортивное питание. Что есть до во время и после тренировки (Макгрегор Рене)

    [​IMG]

    Цитата

    «То, чем я питаю свой организм, напрямую влияет на мою физическую форму и восстановление сил».
    Холли Раш, спортсменка, занимающаяся бегом на длинные дистанции, Великобритания


    О чем книга «Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки»

    Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное — разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей.
    Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.

    Почему книга «Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки» достойна прочтения
    • вы — то, что вы едите, так научитесь есть здоровую пищу, которая придаст вам сил для достижения поставленных спортивных целей;
    • более 100 рецептов вкусных и полезных блюд, приготовленных и доступных продуктов — отличная база для собственного плана питания для спортсмена любого уровня;
    • проверенные на личном опыте рекомендации всегда ценнее теоретических выкладок.

    Продажник Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zander, 13 янв 2017
  2. Похожие складчины
    1. Фридрик
    2. Фридрик
      Фридрик , 23 мар 2020 , в разделе: Правильное питание
    3. Весенний луч
      Весенний луч , 10 авг 2020 , в разделе: Книги
    4. Весенний луч
      Весенний луч , 25 фев 2013 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Gagarin
      Gagarin , 10 дек 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Эвердин
      Эвердин , 13 май 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    7. FILMIX
      FILMIX , 12 фев 2021 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  3. Zander
    Zander Организатор складчин
  4. Zander
    Zander Организатор складчин
  5. christinita
    christinita Резервист
    Сборка. Тариф Путник (Кристина Дубенская)

    Программа курса:

    1 Модуль
    Завершение прошлого
    • Завершите процессы, которые не дают двигаться вперед и забирают энергию
    • Расторгните деструктивные договоренности и обещания, данные в прошлом
    • Освободитесь от пут прошлого, которые мешают осознавать себя здесь и сейчас

    2 Модуль
    Поход за личной Силой
    • Осознаете, какая сила скрывается в вас и ждет реализации
    • Увидите всю красоту своего пути и отпустите свой прошлый болезненный опыт
    • Соединитесь со своей глубинной Силой

    3 Модуль
    Сборка Миссии
    • Осознаете свои дары и силу рода
    • Войдёте в состояние Я Знаю Кто Я, я знаю зачем я здесь
    • Увидите всю ценность и красоту своей глубинной Сути.

    https://www.skladchina.biz/threads/sborka-tarif-putnik-kristina-dubenskaja.313415/
     
    christinita, 24 апр 2021
  6. Zander
    Zander Организатор складчин
Наверх