1. Новые складчины: Показать еще

    16.10.2018: Умные Деньги v1.0 (Андрей Грачёв)

    16.10.2018: [parisnail] Онлайн-курс "Опил форм ногтей"

    16.10.2018: Двойная выгода (Алексей Морусов)

    16.10.2018: Крутейшие Пресеты от Tezza (The Everythang Power Pack + Bonus) Все пресеты!

    16.10.2018: [Валяние] Пальто" Шелковый каракуль" + Жакет (Катерина Коршун)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    16.10.2018: Спортивные прогнозы с кф 30+

    15.10.2018: Гермополь .Курс обучения практической талисманной магии

    15.10.2018: [Pixel] Курс по рисованию персонажей

    15.10.2018: Похудение - Жиросжигание (Анастасия Миронова) 2018

    15.10.2018: Азбука прикорма (Кристины Куркиной @feya_brokkoli)

  3. Сбор взносов Показать еще

    16.10.2018: [betonsuccess] Прогнозы от HockeyBets

    16.10.2018: Тренинг "Продвижение в Инстаграм" (Илья Трикси Октябрь 2018)

    15.10.2018: Таро - денежные практики 2 (Надежда Таинская)

    15.10.2018: МК по вязанию крючком Шуршика (Анна Загривная)

    15.10.2018: [Amlab] ВСЕ курсы школы по фотографии и продвижению 41-в-одном!

Куплено

Спортивное питание. Что есть до во время и после тренировки (Макгрегор Рене)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Zander, 13 янв 2017.

Цена:
529 руб
Взнос:
58 руб
Организатор:
Zander

Список участников складчины:

1. Zander
2. kir645 3. ZSV123 4. Sancho 5. Natali2559 6. Werty7
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. Zander
    Zander Организатор складчин

    Спортивное питание. Что есть до во время и после тренировки (Макгрегор Рене)

    [​IMG]

    Цитата

    «То, чем я питаю свой организм, напрямую влияет на мою физическую форму и восстановление сил».
    Холли Раш, спортсменка, занимающаяся бегом на длинные дистанции, Великобритания


    О чем книга «Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки»

    Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное — разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей.
    Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.

    Почему книга «Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки» достойна прочтения
    • вы — то, что вы едите, так научитесь есть здоровую пищу, которая придаст вам сил для достижения поставленных спортивных целей;
    • более 100 рецептов вкусных и полезных блюд, приготовленных и доступных продуктов — отличная база для собственного плана питания для спортсмена любого уровня;
    • проверенные на личном опыте рекомендации всегда ценнее теоретических выкладок.

    Продажник
     
    Zander, 13 янв 2017
  2. Zander
    Zander Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 529 руб. Взнос с каждого участника: 58 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 16 Январь 2017 года
     
    Zander, 14 янв 2017
Участники складчины Спортивное питание. Что есть до во время и после тренировки (Макгрегор Рене) смогут написать отзыв
Наверх