1. Новые складчины: Показать еще

    20.02.2018: [Вышивка] Онлайн курс "Стрекоза". Обучение ручной вышивке (Ирена Гаша)

    20.02.2018: Мужской пиджак (Гyльнара Вaxитова) 2018

    20.02.2018: [Вязание] CASABLANCA (Tanya Mulokas)

    20.02.2018: Реалистичная кукла из пластики

    20.02.2018: Групповой полный интернет курс Таро. (Сергей Савченко)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    20.02.2018: Англ. язык для школьников. 5 книг в одной+Русский язык для детей. Большой самоучитель

    20.02.2018: Проект «Английский язык 5 класс»

    20.02.2018: Заработок до $700 в день на обработке биткоин-транзакций. (Дмитрий Черкасов)

    20.02.2018: Алтарная магия. Блок 1 (Андрей Карна Котельников)

    20.02.2018: Лепестки цветов фотоналожение / White petals photo overlays (MixPixBox)

  3. Сбор взносов Показать еще

    20.02.2018: Курс по уровню Elementary английского языка (Мария Батхан/Maria Batkhan)

    20.02.2018: Стройняшка (Александр Пасько) 2018

    20.02.2018: [Selftailor]Курс по пошиву свитшотов

    20.02.2018: [Juso Cakes] Многоярусный торт и свадебные тренды 2018

    20.02.2018: Изготовление букетов из овощей, фруктов и ягод (Ульяна Шаталова)

Запись

Сергей Бубновский - Домашние уроки здоровья....

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Telegram, 13 сен 2016.

Цена:
449 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
1/100

Список участников складчины:

1. kir645
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Сергей Бубновский - Домашние уроки здоровья....

    Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
    Автор:Сергей Бубновский
    [​IMG]

    Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами.

    Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!» Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

    Понять технику упражнений вам поможет DVD-пособие к этой книге «Урок для начинающих» с подробными рекомендациями от доктора Бубновского! Помните, что правильное движение лечит, неправильное – калечит.

    В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

    DVD прилагается только к печатному изданию.
    Форматы: PDF (форматы на продажнике пока не указаны, написано только о pdf A4)


    Цена: 449 руб.
     
    Telegram, 13 сен 2016
Участники складчины Сергей Бубновский - Домашние уроки здоровья.... смогут написать отзыв
Наверх