1. Новые складчины: Показать еще

    06.12.2016: [profileschool][Новый поток] Калибровка принтера: от А до Я (Алексей Шадрин)(2016)

    06.12.2016: Склад на каппера TwiTteR.com/prostavki с хорошей ~85-90% проходимостью!

    06.12.2016: Лучшая лайв стратегия на теннис от бывшего работника William Hill

    06.12.2016: Стратегия по теннису "Быстрый Старт"

    06.12.2016: Скрипт автоматической подписки посетителя в группы Одноклассники, Фейсбук, Вконтакте

  2. Нужен организатор: Показать еще

    06.12.2016: Тактики для практиков. Подписка 90 дней (roundabout.ru)(Повтор)

    06.12.2016: Ставки на хоккей с рхл-каппер

    06.12.2016: Подписка на каппера с сайта-верификатора Бетадвайзер

    06.12.2016: Талисман от сглаза и порчи

    06.12.2016: Талисман "Снятие ЛЮБОЙ порчи и сглаза"

  3. Сбор взносов Показать еще

    06.12.2016: Обучение Бизнесу с Китаем от 100$ к 10.000$ за 2 месяца коучинг 17.0 (Версия Платинум)(Дима Ковпак)

    06.12.2016: АВТОМАТИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА для ставок на ФУТБОЛ, ХОККЕЙ И БАСКЕТБОЛ!!!

    06.12.2016: Тестостерон Release 2016 (Арсен Маркарян)- Первый поток последнего онлайн курса

    05.12.2016: Profit Stars С полного "0" до первых 75 000 рублей в Интернет (Игорь Молчанов)

    05.12.2016: Психоаналитическая психотерапия на практике (Отто Кернберг)

Запись

Семинар Колюшенко С. Н. - КАЗАЧЬЯ БОЕВАЯ ТРАДИЦИЯ...

Тема в разделе "Курсы по самообороне", создана пользователем Telegram, 2 июл 2013.

Цена:
3000 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

(Список пока что пуст. Запишитесь первым!)

    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      Семинар Колюшенко С. Н. - КАЗАЧЬЯ БОЕВАЯ ТРАДИЦИЯ...



      Семинар Колюшенко С. Н. - КАЗАЧЬЯ БОЕВАЯ ТРАДИЦИЯ (МЕТОДИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ТРЕНИРОВОК) март 2013



      Запись семинара 23 - 24 марта 2013 года:




      [​IMG]








      КАЗАЧЬИ МЕТОДИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ТРЕНИРОВОК!!!


      Более 7 часов видео!!!

      ПЕРВАЯ ЧАСТЬ

      1.упражнение "возмездие" - на расслабление и собирание силы
      2.Упражнения из старинной "соколиной гимнастики" - "тонкое" простраивание тела
      3.Упражнения "ярилиной гимнастики" - на очищение от любого "негатива" и наполнения себя Духом
      4.Подготовка тела к пластаниям - "нижняя акробатика" - "лодочка"
      5.Упражнения на пробуждение Живы - "дыхание", "пластилин"
      6.Основные движения русского воинского казачьего пляса
      7.Как делать "наддай"
      8.Упражнения на раскрепощение тела


      ВТОРАЯ ЧАСТЬ

      1.Как правильно ползти по пластунски
      2.Казачий крест (основа боевых движений):
      - клещи
      - колодец
      - гармонь
      - жернова
      3.Особые боевые отжимания

      4.Упражнения на укрепление связок
      5.Упражнения с палкой:
      - перехваты
      - "веретено"
      - "наддай" разными частями тела
      - на согласованную работу рук и ног
      6.Парная работа с палкой - уход в плоскость. Работа позвоночником и тазом


      ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ

      ·Беседа о ритме - собственном, боевом, планетарном
      ·Подводящие упражнения к казачьему вару:
      - использование крыла для разведения атаки двух противников
      - движения между несколько противниками
      - моделирование боевого учебного пространства
      ·Как друг другу помогать в бою - "за други своя"

      ·Ломания в казачьем котле


      ЧЕТВЕРТАЯ ЧАСТЬ

      ·Прохождение через котел:
      - удары ногами
      - попихивания, толчки
      - удары руками
      - защита от косых и боковых ударов по голове
      - пятнашки ногами
      ·Различные казачьи игры с палкой в кругу - на ловкость, скорость и подвижность сознания

      ·Удары локтями
      ·Снятие ударов локтями
      ·Нестандартные удары коленями
      ·Применение ударов локтями и коленями при прохождении котла


      ПЯТАЯ ЧАСТЬ

      ·Рука как крыло
      ·Снятие удара и вхож в атаку противника при помощи крыла
      ·Казачья карусель - нарабатывание ударов и защиты по круг
      ·Построение ударной техники по принципу удара нагайки (хлыстовое)
      ·Казачий котел - его устройство и уговор
      ·Упражнения раскрывающие видение и чувствование друг друга и нарабатывающие согласованность действий
      Оформление заказа:


      Цена - 3000 руб
       
      Telegram, 2 июл 2013
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Bulion
        Запись

        Семинар «Сила Рода» (Ксения Меньшикова)

        Bulion, 3 дек 2016 в 22:54, в разделе: Курсы по эзотерике
      2. Лизок
        Куплено

        Семинар «Как не угробить здоровье ребёнка» (Константин Заболотный)

        Лизок, 1 дек 2016 в 11:49, в разделе: Дети и родители
      3. Bulion
        Запись

        Комплект семинаров для самостоятельных путешествий (Юрий Федоров)

        Bulion, 24 ноя 2016, в разделе: Отдых и путешествия
      4. Bulion
      5. Bulion
        Запись

        Семинар энерго - физиологический массаж

        Bulion, 23 окт 2016, в разделе: Здоровье
      6. Bulion
        Запись

        Семинар «Антиобжора» (Денис Бурхаев)

        Bulion, 22 окт 2016, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
      7. Aplication
        Куплено

        Большой интернет-семинар по таргетированной рекламе 2.0 (Дырза Александр)

        Aplication, 21 окт 2016, в разделе: Курсы по бизнесу

Наверх