[#Sekta] Healthy Back. Тариф Без куратора

Пандора · 6 июл 2022

Здоровая спина — это сочетание правильной осанки, сильных мышц и подвижности позвоночника. На курсе работа идёт по всем направлениям: отстраиваем и формируем правильное положение тела и укрепляем мышцы, чтобы его поддерживать.

Курс не подойдёт беременным, женщинам после родов в течение двух месяцев, людям с грыжами и протрузиями в позвоночнике в острой фазе.

Тренировки курса
На мобильность и осанку
Возвращают естественную амплитуду движений всем отделам позвоночника и учат выстраивать правильное положение тела.
Силовые тренировки
Прорабатывают мышцы спины, чтобы им проще было держать правильное положение тела.
Йога
Комплексные практики, сочетающие работу на осанку, мобильность и силу.
До 30 минут в день
21 основная тренировка и 9 утренних — обе тренировки не больше 30 минут в день.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Пандора · 26 янв 2023

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3500 руб. Взнос с каждого участника: 318 руб.
Кол-во участников в основном списке: 8 чел.

Начало сбора взносов 28 Январь 2023 года

Весенний луч · 26 янв 2023

[Fit Therapy] Переобучение движению (Егор Пенкин)

Пилатес. Плоский живот и красивая осанка (Юлия Забоева)

[Результат на лицо] Концентрат омоложения (Вера Красивая)

Ольга Петровна · 31 май 2023

1)
Жгучее Желание Жить
Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
- Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
- Программу питания, примеры рационов, рецепты
- Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
- Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
- Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

2)
Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
Это: 70 часов аудио 34 полноценных мощных часовых тренировок
Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
https://s106.skladchina.biz/threads...chu-oksanu-videt-oksana-xudobakshieva.406550/