Секретный Код молодости и здоровья. Семидневный закрытый Марафон (Екатерина Федорова)

Галадриэль · 1 июл 2019

Знакомо ли вам такое?
Вам еще далеко до пенсии, но вы чувствуете себя старушкой: с утра нет сил, чтобы пойти на работу, а выходные проходят как “день сурка”. В конце дня шея, позвоночник и поясница «гудят», скачет давление, мучают головные боли, темнеет в глазах и подводит зрение. С возрастом вы начинаете ощущать «щекотливую» проблему, когда даже при небольшой нагрузке или чихании случается “мокрый” конфуз.
Из-за приливов, мигреней, неустойчивого эмоционального фона во время менопаузы вы забыли, что значит быть полноценной счастливой женщиной

Женщины из вашего окружения смиренно принимают “женские проблемы” как должное, а вы внутри себя чувствуете, что есть другой путь.

1. Наладится кровообращение, пропадает тяжесть в этих участках тела, правильная растяжка обеспечит гибкость и пластичность. Это значительно улучшит общее самочувствие и позволит быть всегда в тонусе
Практики на омоложение организма
2. Ваша кожа помолодеет, появится блеск в глазах, вы ощутите приток энергии и сил, запустятся процессы самоомоложения и регенерации – и вы почувствуете это буквально сразу!
Дыхательные практики
3. Ваше тело будет лучше насыщаться кислородом, связки и мышцы грудной клетки будут работать лучше, вы избавитесь от стрессов, снизите утомляемость, повысите концентрацию внимания, забудете про негативные эмоции.

День 1. Видео занятие
Ключи к женскому здоровью. Вы получите набор навыков и приёмов, которые позволяют улучшить свое состояние прямо во время практики.
День 2. Видео занятие
Проработка шеи и позвоночника. Вы подготовите свое тело к женским практикам. Начинаем разгребать застои и спазмы выше таза, вызванные малоподвижным сидячим образом жизни и избавляться от них.
День 3. Видео занятие
Комплекс на освобождение поясницы и крестца. Готовим основные энергетические ворота для перехода к женским практикам. Работа с крестцово-поясничным отделом: это базовая подготовка для того, чтобы начать поднимать матку и органы малого таза на свое место.
День 4. Видео занятие
Обратная связь. Подготовка к дыхательным техникам. Вы получите ответы на возникшие вопросы. Узнаете, какой силой обладают дыхательные практики, зачем они нужны и какие проблемы со здоровьем они помогают решить.
День 5. Видео занятие
Комплекс на включение дыхательной диафрагмы, техники антистресс. Вы снимете напряжение с грудного отдела, научитесь увеличивать энергию и дыхательный объем легких (для практики нужен 1 теннисный мяч)
День 6. Видео занятие
Цепочка Мантек Чиа. Активизация обмена веществ, регуляция гормонального фона. Вы улучшите питание тканей организма, освоите практики, связанные с сфинктерами-круглыми мышцами, укрепите мышцы тазового дна, поднимете внутренние органы. Это занятие – целостный комплекс для активации всего организма, его энергетический запуск

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Галадриэль · 4 авг 2019

ДОСТУПНО!

Rokki · 21 дек 2019

Записываемся активней, тем самым понижаем взнос складчины

Большая распродажа курсов (Екатерина Федорова)

annetas · 6 дек 2022

[Дом Ом] Диафрагмальное дыхание 2022. Тариф продвинутый (Екатерина Фёдорова)
Этот курс для тех, кому важно...

Красота

Дыхательная система, восстановление после Covid19, профилактика вирусных заболеваний, восстановление после пневмонии и других легочных заболеваний, укрепление общего и легочного иммунитета

Энергия. Если Вы постоянно ощущаете упадок сил, Вам не хватает энергии