1. Новые складчины: Показать еще

    18.12.2017: 10 сильных целей 2015. Магический путь (Алуника Добровольская)

    18.12.2017: 3 000 000 руб. на делении неликвидной недвижимости: техническая сторона бизнеса (Евгений Мартынюк)

    18.12.2017: 5 ингредиентов. Быстрая и простая еда (Джейми Оливер)

    18.12.2017: Практики развития внимания

    18.12.2017: Возвращение силы волос. VIP практикум (Екатерина Станкевич)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    18.12.2017: Точный счет на договорной матч

    18.12.2017: Тайны Символических звезд 2ое издание (Юлия Бальсина)

    18.12.2017: Сексалтинг для мужчин и женщин Фокус-Группа

    18.12.2017: Новый советник "Caesar"

    18.12.2017: Курс с 0 до Профи по работе со станком с ЧПУ

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.12.2017: Эволюция понимания денег 2.0 (Алексей Похабов)

    18.12.2017: Марафон по женскому оргазму (Татьяна Славина)

    18.12.2017: Интернет-магазин своими руками (Павел Берестнев)

    18.12.2017: Компенсаторная астрология (Павел Андреев)

    17.12.2017: Базовый курс по съемке и обработке 2017 (Антон Исаев)

Запись

Развитие гибкости тела (полный курс)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 3 май 2016.

Цена:
2350 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Развитие гибкости тела (полный курс)



    Развитие гибкости тела (полный курс)
    Автор: Комаха Вячеслав



    Комаха Вячеслав - сертифицированный ученик Мухтара Гусенгаджиева.
    Более шести лет Вячеслав тренирует в Киеве.


    Комплекс упражнений по методике Мухтара Гусенгаджиева — это последовательное выполнение нагрузок на мышцы, связки и суставы с определенными правилами и принципами, которые сводят к нулю получение травм и обеспечивают, при регулярном выполнении, высокую подвижность всего вашего тела. Основной принцип - работа с расслабленным телом с минимальным воздействием стороннего усилия. Кроме упражнений на растяжку (симбиоз йоги, стрейчинга, пилатеса), комплекс включает в себя силовые упражнения, для выполнения которых не нужны снаряды и тренажеры. Видео курс поможем вам стать более гибким и стройным.

    1. Тренировка. Начальный уровень сложности (длительность 40:37);
    2. Тренировка. Средний уровень сложности (длительность 51:09);
    3. Тренировка. Продвинутый уровень сложности (длительность 1:05:57);
    4. Теория. Для всех уровней (длительность 30:30).

    Видеофайлы представлены в mp4 формате.
    Три разрешения на выбор: 1280х720, 960х540 и 640х360.

    Тренировки сняты так, что вы можете заниматься синхронно с автором. Закадровый голос автора комментирует каждое упражнение, описывая усилия, амплитуды, скорость и глубину движений.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.



    https://www.skladchina.biz/threads/Развитие-гибкости-для-начинающих.106434/reviews
     
    Telegram, 3 май 2016
Участники складчины Развитие гибкости тела (полный курс) смогут написать отзыв
Наверх