1. Новые складчины: Показать еще

    24.10.2017: Ваши РОСКОШНЫЕ Волосы! (Екатерина Станкевич)

    24.10.2017: Раскрути «Юлу» на 5000 рублей в день (Максим Нестерчук)

    24.10.2017: Продвижение Инстаграм по-новому (Лена Никульшина)

    24.10.2017: Осенняя обработка (Анастасия Околот)

    24.10.2017: Новогодняя обработка (Настя Околот)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.10.2017: Продам 5 копий схемы заработка 2 000$ +, строго 18 +

    24.10.2017: Омоложение с пиявками.

    24.10.2017: Академия Корсета «Прозрачные корсеты 2.0» NEW

    23.10.2017: Microscript MLM (PROFESSIONAL)

    23.10.2017: Искусство маленьких шагов (Юлия Столярова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.10.2017: Ваши РОСКОШНЫЕ Волосы! (Екатерина Станкевич)

    24.10.2017: Раскрути «Юлу» на 5000 рублей в день (Максим Нестерчук)

    24.10.2017: Мессенджеры для бизнеса. Внедрение (Олесь Тимофеев)

    24.10.2017: Бесстрашный: как побороть неуверенность и начать легко знакомиться с девушками (Егор Шереметьев)

    24.10.2017: Старинный портрет: превращение фото в картину (Olga Cornacchia)

Запись

Растяжка без растяжки. Увеличение растяжки и гибкости на 20% (Дмитрий Спицын)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Aplication, 16 апр 2016.

Цена:
2100 руб
Взнос:
229 руб
Организатор:
Aplication
Участников:
1/10

Основной список:

1. Aplication
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Aplication
    Aplication Организатор складчин

    Растяжка без растяжки. Увеличение растяжки и гибкости на 20% (Дмитрий Спицын)

    [​IMG]
    Что получают участники тренинга:


    · Современные теории и практики поддержания гибкости и объема движений в суставах, в том числе: соматическое обучение, постизометрическая релаксация, элементы PNF

    · что такое «стречинговая зависимость», как найти комфорт и безопасность в классическом стречинге

    · Разница между обучением и тренингом, как сочетать оба механизма улучшения качества движений для достижения наилучшего результата для здоровья

    · Раскрепощение тазобедренных суставов – поза лотоса и различные асаны со сгибанием станут более комфортными

    · Люди с хроническими болями в пояснице и ягодицах получат инструмент для самостоятельного снятия этих болей

    · Сесть в шпагат станет приятно и мягко, новички в стречинге получат 20% увеличения раскрытия тазобедренных суставах без боли, с комфортом

    · В конце тренинга дана практика на 15 минут для сохранения эффекта от пройденного материала надолго. Через 2 месяца выполнения этой практики результат станет стабильным и полученный навык растяжки сохранится на всю жизнь.
     
    Aplication, 16 апр 2016
    reka нравится это.
Участники складчины Растяжка без растяжки. Увеличение растяжки и гибкости на 20% (Дмитрий Спицын) смогут написать отзыв
Наверх