1. Новые складчины: Показать еще

    22.08.2017: Курс свадебной фотографии MyWed SuperPRO (Денис Григорук, Артем Кондратенков, Ксения Буланова)

    22.08.2017: Угловой диван своими руками (Михаил Теремков)

    22.08.2017: Обсуждение инвестиционных идей от ALENKA CAPITAL (Элвис Марламов) [21.08.2017]

    22.08.2017: Стратегия "Волейбол 17" + ОРЕХА" и "УГЛОВЫХ" от Хочу Прогноз

    22.08.2017: Растяжка (Диана Галиева)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    22.08.2017: Видео мастер-класс по валянию щенка с открытой пастью. (Анна Рыбальченко)

    22.08.2017: (Повтор)Сакральные Денежные Архетипы

    22.08.2017: МК по сухому валянию (Евгения Фатеева)

    22.08.2017: Котенок из шерсти шаг за шагом

    22.08.2017: Подписка Прогнозов На Месяц от betfaq

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.08.2017: Угловой диван своими руками (Михаил Теремков)

    22.08.2017: Обсуждение инвестиционных идей от ALENKA CAPITAL (Элвис Марламов) [21.08.2017]

    22.08.2017: Социальные вопросы или Как получать услуги, гарантированные вам законами РФ, бесплатно и качественно

    21.08.2017: Разгон депозита форекс! Превращаем 100$ в 10000$!

    21.08.2017: Как стать счастливчиком, устранив психологические травмы детства (Евгения Киселева)

Запись

Расстановка границ (Аруна)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию", создана пользователем Telegram, 12 июл 2014.

Цена:
5500 руб
Взнос:
60 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
3/100

Основной список:

1. stepashamasha 2. Nata1610 3. infiniti
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram
      Telegram Организатор складчин

      Расстановка границ (Аруна)

      Расстановка Границ
      Юлия Винникова (Аруна)

      Этот курс для тебя, если:
      - Твои границы постоянно нарушают.
      - Ты часто нарушаешь чужие границы и не замечаешь этого. Потом сталкиваешься с обидами и претензиями от окружающих.
      - Тебе кажется, что у тебя нет права на … (ошибку, собственное мнение, личную жизнь).
      - Тебе очень сложно сказать «нет».
      - Если ты решаешься кому-то отказать, то потом долго мучаешься чувством вины.
      - Ты часто уступаешь, соглашаешься и не можешь настоять на своем.
      - Ты боишься любых открытых конфликтов, предпочитаешь молчать и терпеть.
      - Окружающие часто тебя «не слышат».
      - Ты боишься, что тебя просто используют.
      - Твои слишком жесткие границы мешают тебе создавать близкие отношения.
      - Ты очень болезненно относишься к соблюдению своих границ.
      - Ты мечешься между двух крайностей: полное отсутствие собственных границ (проходной двор) и тотальная закрытость и оборона от окружающего мира (граница на замке, ключ в кармане).

      [​IMG]
      ТЕМЫ КУРСА:
      Теория Личных Границ.

      - Что такое личные границы человека, и зачем их расставлять.
      - Виды границ: телесные, психологические, энергетические.
      - Процесс формирования своих границ на разных уровнях.
      - Как выглядят наши границы в тонком плане.
      - Плюсы и минусы границ: свобода и ограничения.
      - Чем мы платим за нарушение границ (время, деньги, энергия).
      - Функции границ. Какие наши права мы оберегаем границами.
      - Страхи, которые деформируют наши границы.
      - «Синдром Ящерицы».
      - Личное пространство и границы в разных сферах жизни.
      - Как выглядят личные границы в «здоровом» варианте.
      - Состояние внутренней Силы и уверенности.- Теория истинного эгоизма.- Психосоматические заболевания, связанные с проблемой личных границ.

      Расстановка Границ.
      - Как корректно определить и расставить свои границы в отношениях.- Что делать, если окружающие постоянно нарушают твои границы.
      - Как научиться говорить «нет» так, чтобы тебя услышали с первого раза.- Как научиться видеть и соблюдать чужие границы.- Как найти баланс между крайностей в расстановке границ (безотказностью и закрытостью).
      - Алгоритм расстановки границ.

      Жизненная Позиция.
      - Что такое жизненная позиция, зачем она нужна и как ее сформировать.
      - Влияние уровня сознания на жизненную позицию.
      - Основные позиции в общении: «детская», «родительская», «взрослая».

      Как перестать «прыгать» из одной в другую.
      - Что значит «общение на равных».- «Правота»: разница между истиной и правдой.
      - Что значит «отдать другому его правоту» и перестать что-то доказывать.- Право на собственное мнение.

      Границы в отношениях Мужчины и Женщины.
      - Отличия в понимании и ощущении границ умужчин и женщин.
      - Как расставлять границы по-женски.
      - Нужны ли границы в паре?
      - Этапы эволюции границ в отношениях мужчины и женщины.
      - Как женщины нарушают границы мужчины в отношениях. К чему это приводит.
      - Как научиться уважать границы – свои и партнера.


      34,5 часа информации в формате MP3
      Цена инфопродукта по акции - 5500 руб., после 13.07.14 - 10 000 руб.
       
      Telegram, 12 июл 2014
Участники складчины Расстановка границ (Аруна) смогут написать отзыв
Наверх