1. Новые складчины: Показать еще

    21.01.2018: от 20 000 рублей на чужих видео в YouTube (Матвей Северянин)

    21.01.2018: FIRST BLOOD<>DIE HARD (Арсен Маркарян)

    21.01.2018: 43 тренинга (Наталья Стукова)

    21.01.2018: Pro Creative Market (Ольга Захарова)

    21.01.2018: Практическая Аюрведа на каждый день (Татьяна Патрацкая)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    21.01.2018: Мануал как набрать много просмотров на YouTube

    21.01.2018: BTC Faucet | Создам Биткоин кран за 3 дня

    21.01.2018: программа FootBet V3 аналог RoboWin!!!

    21.01.2018: Оригинальные букеты ohorosho

    21.01.2018: Профессиональный курс "Типажи" (Марина Щеняева)

  3. Сбор взносов Показать еще

    21.01.2018: Интернет-магазин своими руками (Павел Берестнев)

    21.01.2018: Реальная программа для накрутки уникальных посетителей

    21.01.2018: Базовый курс по прическам от ЭльСтиль

    21.01.2018: Master Kit 2.0 Методика по работе с подсознанием (Super Ego)

    21.01.2018: Обновлённый видеогид по Таиланду (Максим Шаинский)

Запись

Проработка суставов + Накопление энергии,...

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 16 окт 2015.

Цена:
1250 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Проработка суставов + Накопление энергии,...

    Проработка суставов и вытяжение мышц
    Блок: тазобедренные суставы





    Практика состоит из нескольких блоков, которые прорабатывают разные направления.
    В комплексе представлены:
    - утренние крийи: капалабхати, агнисара крийя
    - Сурья намаскар (Приветствие Солнцу)
    - блок на раскрытие тазобедренных суставов
    - блок на укрепление мышц спины и пресса
    - блок на вытяжение задней поверхности ног и мышц спины
    - блок перевернутых асан
    - Сурья Бхедана, Чандра Бхедана и Нади Шодхана пранаямы

    Возможно также выполнять отдельные блоки, в зависимости от того направления,
    которое для вас более актуально на данном этапе развития.

    Цена: 250 руб




    +





    Цена: 1000 руб

     
    Другие складчины раздела
    Telegram, 16 окт 2015
Участники складчины Проработка суставов + Накопление энергии,... смогут написать отзыв
Наверх