" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    24.04.2024: Совместник Китель Sand (Татьяна Макаренко)

    24.04.2024: [Vikisews] Карп куртка. Размеры XS-XL. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

    24.04.2024: [Vikisews] Лолл куртка. Размеры XS-XL. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

    24.04.2024: Клуб Выживальщиков. Март 2024 (Дмитрий Богданов)

    24.04.2024: [Fitstars] Точим тело 2 (Александра Шеклеина)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    22.04.2024: Худеем к лету (Владимир Макулов)

    22.04.2024: Терапия трансформацией образа. Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов (Роберт Миллер)

    22.04.2024: [MindFocus] Страх смерти и поиск смысла (Екатерина Суратова)

    22.04.2024: [Artofmotion] Слинги в движении 1 (Карин Гунтер)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Прокачай себя: занятия с собственным весом (Игорь Ковтун)

Тема найдена по тегам:
Цена:
580 руб
Взнос:
64 руб
Организатор:
Zander

Список участников складчины:

1. Zander 2. pawik 3. tuina rakko 4. Алена27хм 5. iww 6. sergo707 7. Lola197 8. maxim1235
Оцените эту складчину: /5,
  1. Zander
    Zander Организатор складчин

    Прокачай себя: занятия с собственным весом (Игорь Ковтун)

    [​IMG]
    ​
    Всем привет .Меня зовут Игорь Ковтун и я – один из сильнейших атлетов в России.

    Получая сотни вопросов от различных людей о тренировках с собственным весом, у меня возникла идея ответить на них раз и навсегда.

    Целью стало создать источник самых ценных практических и теоретических знаний о калистенике, полученных за долгие годы тренировок.

    Всё лучшее усвоенное мной перед вами – «Прокачай себя: занятия с собственным весом»

    5 причин купить книгу прямо сейчас
    • Никаких «секретов прокачки за 2 недели»
    • Только лично проверенные упражнения
    • Более 100 иллюстраций
    • 5 уровней от легкого к запредельному
    • Игорь – очень опытный атлет, и знает о чем говорит
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 18 авг 2022
    24 июл 2017
    Zander, 24 июл 2017
  3. Похожие складчины
    1. Renata
      Доступно Прокачай себя. Тренировки дома (Игорь Ковтун)
      Renata , 12 май 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Евражкa
      Запись Сын маминой подруги (Игорь Ковтун)
      Евражкa , 21 июл 2023 , в разделе: Мотивация и самооценка
    3. Пандора
      Доступно Функционал с собственным весом (Гога Тупурия)
      Пандора , 11 дек 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Хомяк_убийца
      Доступно [Элитный комплект] Boost Your Power Prime (Игорь Ковтун)
      Хомяк_убийца , 9 июл 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Gagarin
      Доступно Python Базовый (Виталий Лысенко, Виктор Ковтун)
      Gagarin , 8 янв 2016 , в разделе: Курсы по программированию
    6. Фэйт
      Доступно Комплект видеокурсов «Прокачай себя в искусстве» (Анастасия Постригай)
      Фэйт , 18 окт 2019 , в разделе: Другие тематики
    Загрузка...
  4. Homer
    Homer Супермодератор
    Напишите в Службу поддержки.
     
    Homer, 24 июл 2017
  5. Homer
    Homer Супермодератор
    Укажите автора в конце названии темы в скобочках
    Добавьте метки.
     
    Homer, 24 июл 2017
  6. iww
    iww Складчик
    Здравствуйте. Будет ли доступен материал в ближайшем времени?
     
    iww, 14 янв 2018
  7. Алена27хм
    Алена27хм Складчик
    Где материал?
     
    Алена27хм, 18 янв 2018
  8. Zander
    Zander Организатор складчин
    Материал добавлен в библиотеку. Можно получить в течение суток с момента оплаты взноса.

    Или быстрее ;)    ​
     
    Zander, 18 янв 2018
  9. Zander
    Zander Организатор складчин
    Zander, 17 окт 2020
  10. Zander
    Zander Организатор складчин
    Zander, 25 май 2021
Наверх