1. Новые складчины: Показать еще

    18.01.2018: Как готовить один раз в две недели и при этом питаться полезной домашней едой (Дарья Черненко)

    18.01.2018: 3.000.000 рублей на недвижимости без вложений + 3 лимона на недвижимости с нуля

    18.01.2018: Как делать живые фотографии, которые продвигают блог и бизнес? (Дмитрий Мигунов)

    18.01.2018: Игры с мужчинами 2.0 продвинутая версия (Настя Плиско)

    18.01.2018: Поп-арт маркетинг: Insta-грамотность и контент-стратегия (Лилия Нилова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    18.01.2018: Определение Полезного божества в Бацзы (Юлия Бальсина)

    18.01.2018: 358 евро за десять дней

    18.01.2018: Как повысить самооценку

    18.01.2018: Таро - моделирование (Вероника Никитенко)

    18.01.2018: Фотоклуб в инстаграм (Штерр и Ильина)

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.01.2018: Прокачай себя: занятия с собственным весом (Игорь Ковтун)

    18.01.2018: SEO Рывок (Павел Шульга)

    18.01.2018: [kalachevaschool] Пастель для начинающих 2.0. 2017 (Елена Таткина, Ирина Климова)

    18.01.2018: Джинсовая импровизация. Стёганый фартучек (Валентина Букеева)

    18.01.2018: Как найти свою нишу и зарабатывать много на любимом деле (Ольга Струговщикова, Мария Медведь)

Запись

Программа тренировок в тренажерном зале «Гладиатор».

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Telegram, 1 май 2014.

Цена:
590 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
2/100

Список участников складчины:

1. Amba 2. Александр 55
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Программа тренировок в тренажерном зале «Гладиатор».

    Длительность программы 8 недель – 3 тренировки в неделю.
    Отдельный, специальный день для тренировки рук поможет тем, у кого отстают эти мышечные группы, и тем, кто хочет сделать акцент на развитии мышц рук.
    В программу включены все подробные инструкции, планы на каждую тренировку, рекомендации по разминке и наращиванию отягощений.
    Дополнительно добавлены мои рекомендации по правильному питанию для этой программы.
    Все что вам нужно – четко выполнять инструкции, тренироваться с полной отдачей и вы сформируете мощные развитые мышцы всего тела !






    Цена: 590 руб
     
    Telegram, 1 май 2014
Участники складчины Программа тренировок в тренажерном зале «Гладиатор». смогут написать отзыв
Наверх