1. Новые складчины: Показать еще

    19.04.2018: [Вышивка украшений] Мастер-класс по ордену и двум парам серег(Katrina Mayzengelter)

    19.04.2018: [Вышивка] Мастер-класс (Ирена Гаша) по вышивке от кутюр "Птица счастья"

    19.04.2018: Школа цифровой живописи (Татьяна Дмитриева)

    19.04.2018: Яблоко (Инна Басова)

    19.04.2018: Обучение предсказанию по Симболону (Элина Карфи)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    19.04.2018: [Вышивка украшений] Мастер-класс "Брошь-орхидея на каркасе"(Katrina Mayzengelter)

    19.04.2018: ELITE E-mail маркетинг 2018

    19.04.2018: Marketing Gamers - Клиенты из Youtube

    19.04.2018: Подписка Прогнозов На Месяц от betfaq

    19.04.2018: [Викисевс] Видео-курс по конструированию, моделированию и пошиву юбки

  3. Сбор взносов Показать еще

    19.04.2018: Видеокурс «Секреты лечения гипертонии от доктора Шишонина» (Александр Шишонин)

    19.04.2018: Тренинг "Анжелика" ВИП комплект (Елена Фоменкова)

    19.04.2018: Access bars - Путь к богу для каждого (Елена Киреенкова)

    19.04.2018: [Fashion Element ] Конструирование по методике «Мюллер и сын»

    19.04.2018: Скорочтение (Константин Дудин)

Запись

Программа тренировок в тренажерном зале для набора массы «ФОРСАЖ»'

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Telegram, 29 янв 2015.

Цена:
990 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Программа тренировок в тренажерном зале для набора массы «ФОРСАЖ»'

    Главных развивающих силовых упражнений не так и много, все дело в том, как они применяются.
    В разных программах я применяю разные тренировочные схемы, которые стимулируют рост мышечной массы и силы.
    Вариативное воздействие на мышцы, работа с разной интенсивностью, силовые и объемные нагрузки обеспечивают
    хороший прогресс в железном спорте.
    Кроме того, разные тренировочные схемы позволяют вам тренироваться всегда с интересом.
    В программе «Форсаж» применяется особый повторно-серийный метод с изменяемым временем отдыха и с
    достаточно большим отягощением. Эта схема заставляет мышцы раскрывать свои резервы и позволяет очень мощно
    «прокачать» мышечные волокна, что дает хороший стимул для роста. В определенные моменты вам придется
    «включить форсаж», собрать силы и включиться в мощную борьбу с железом.
    Важное значение так же имеют правильный объем нагрузок и правильное распределение упражнений
    в недельном графике тренировок.
    Это действительно эффективная и интересная программа для набора мышечной массы в тренажерном зале.
     
    Telegram, 29 янв 2015
Участники складчины Программа тренировок в тренажерном зале для набора массы «ФОРСАЖ»' смогут написать отзыв
Наверх