1. Новые складчины: Показать еще

    04.12.2016: Сборник курсов (Елена Дунаева)

    04.12.2016: [GOIT]GoFrontend Advanced (2016)

    04.12.2016: Черная Магия обучение

    04.12.2016: Аудиостимулятор бинауральными звуками - программа "Дегидроэпиандростерон - гормон молодости"

    04.12.2016: Подписка на каппера с сайта-верификатора Бетадвайзер

  2. Нужен организатор: Показать еще

    04.12.2016: Черная Магия обучение

    04.12.2016: Подписка на каппера с сайта-верификатора Бетадвайзер

    04.12.2016: Тактики для практиков. Подписка 90 дней (roundabout.ru)(Повтор)

    04.12.2016: Покупка бетона или железок от prognoz.ninja

    04.12.2016: Белая схема заработка. 8-10к в неделю не напрягаясь.

  3. Сбор взносов Показать еще

    04.12.2016: Profit Stars С полного "0" до первых 75 000 рублей в Интернет (Игорь Молчанов)

    04.12.2016: Портретная фотография (Сергей Сараханов)

    04.12.2016: Как заработать на просмотрах США 100-10000$ (Эльдар Гузаиров)

    04.12.2016: Тестостерон Release 2016 (Арсен Маркарян)- Первый поток последнего онлайн курса

    04.12.2016: Для начинающих - 1 курс (работа с эфирным телом) (Ксения Меньшикова)

Запись

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СИЛОВЫЕ ОТЖИМАНИЯ» ДОСТУПНЫЙ И...

Тема в разделе "Курсы по самообороне", создана пользователем Telegram, 13 май 2014.

Цена:
790 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

(Список пока что пуст. Запишитесь первым!)

    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СИЛОВЫЕ ОТЖИМАНИЯ» ДОСТУПНЫЙ И...

      СХЕМА ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И СИЛЫ
      ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «СИЛОВЫЕ ОТЖИМАНИЯ»
      ДОСТУПНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОРТ


      [​IMG]

      ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ, ТРИЦЕПСЫ, ДЕЛЬТОВИДНЫЕ МЫШЦЫ (ПЛЕЧИ), ПРЕСС


      Отжимания от пола это очень доступное упражнение, вы можете тренироваться почти в любых условиях.
      Программа направлена на увеличение мышечной массы и силы. Разнообразные силовые отжимания плюс
      уникальные продуманные тренировочные схемы дают мощный стимул для развития работающих мышц.
      Комплекс отжиманий от пола отлично помогает строить спортивную фигуру. Дополнительная польза
      отжиманий в том, что вы учитесь лучше владеть своим телом – это силовое «гимнастическое» упражнение.
      С правильной профессиональной программой тренировок вы идете к новым достижениям !
      Тренируйтесь регулярно, соблюдайте инструкции, и вы получите отличные результаты.

      Отжимания это очень важное упражнение, которое применяется для физической подготовки спортсменов
      в различных видах спорта. Программа отжиманий будет полезна для боксеров, лыжников, фехтовальщиков,
      хоккеистов и для многих других спортсменов. Если вы занимаетесь со штангой, но у вас временно нет
      доступа к спортзалу, эта схема отжиманий позволит вам эффективно тренировать мышцы.


      ЧТО ДАЕТ ЭТА ПРОГРАММА
      Схема разработана для увеличения мышечной массы, силы и построения спортивного телосложения.
      Лучше всего отжимания развивают грудные мышцы и трицепсы (разгибатели рук).
      Дополнительно тренируются дельтовидные мышцы (плечи). Так же хорошие статические
      нагрузки испытывают мышцы пресса, они фиксируют тело в горизонтальном положении.


      Тренировки в этой программе построены по профессиональным спортивным методикам.
      Профессиональный подход дает соответствующий высокий результат !
      Чтобы развивать ваши мышцы гармонично и разносторонне в программе применяются
      различные виды отжиманий, плюс включены необходимые упражнения для укрепления пресса.




      Цена: 790 руб
       
      Telegram, 13 май 2014
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. alex2506
        Куплено

        Воин спарты.Программа тренировок со своим телом

        alex2506, 18 окт 2016, в разделе: Здоровье
      2. Bulion
        Куплено

        10 минут в день: программа эффективных тренировок (Шон Фой)

        Bulion, 1 сен 2016, в разделе: Здоровье
      3. Zander
        Запись

        Программа тренировок в тренажерном зале (Денис Гусев)

        Zander, 21 авг 2016, в разделе: Здоровье
      4. Telegram
        Запись

        Программа тренировок, спортпит и диета от известного...

        Telegram, 17 авг 2016, в разделе: Здоровье
      5. Telegram
        Запись

        Программа тренировок с фитболом

        Telegram, 1 авг 2016, в разделе: Здоровье
      6. Bulion
      7. Telegram
        Запись

        Программа тренировок в тренажерном зале. Полузакрытая

        Telegram, 1 июн 2016, в разделе: Здоровье

Наверх