[Fitstars] Программа тренировок: Гибкость (Ксения Михеева)

Gagarin · 6 мар 2018

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок.

Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и подтянутыми.

Программа состоит из 44 занятий, по 20 минут

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Деметра · 29 окт 2018

Марафон здоровья (Simply4joy) с 05.11 - забыть про усталость, снизить вес, избавиться от зависимости к сахару, разобраться, какие анализы сдать

Уникальный семинар от удивительно глубокого и открытого учителя Аштанга йоги Хармони Слейтер https://www.skladchina.biz/threads/seminar-po-ashtana-joge-xarmoni-slehjter.138174/
Практика йоги для каждой чакры- Вы будете чувствовать себя свободнее, увереннее, сексуальнее, сильнее! https://www.skladchina.biz/threads/yogajournal-bud-soboj-s-lorensom-dzheem-lorens-dzhej.145854/

Milay-elena · 20 фев 2019

Извиняюсь, выпишите, пожалуйста.

Tanima · 13 мар 2019

Развитие профессиональных данных танцовщика (по системе Бориса Князева)

Видеокурс представляет собой специально разработанный тренаж по партерной балетной гимнастике, рассчитанный на любой уровень подготовки танцоров. В основе курса лежит система Бориса Князева.

Сбор: https://www.skladchina.biz/threads/...nyx-dannyx-tancovschika-boris-knjazev.170030/