1. Новые складчины: Показать еще

    20.06.2018: [Хочу прогноз] Закрытый клуб "ЧМ-18"

    20.06.2018: Отличные пресеты Maldives от Юлии Бездарь (Lr + Lr Mobile DNG)

    20.06.2018: [VikiSews] Женские выкройки. Аля, Дэби, Сабина, Габи, Бланш, Софи

    20.06.2018: Тонкие Линии

    20.06.2018: Гигантсике цветы (Елена Полищук)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    20.06.2018: [Loftschool] Комплексное обучение PHP (2018)

    20.06.2018: [ntschool] Курс Php. Школа современных технологий

    20.06.2018: PDF МК по созданию броши Солнце (Марина Лезихина)

    20.06.2018: [Центр развития «Обитель»] Онлайн-курс по травничеству

    20.06.2018: [Kiev International Culinary Academy] Онлайн курс "Торты и пирожные" (Christophe Renou)

  3. Сбор взносов Показать еще

    20.06.2018: [Хочу прогноз] Закрытый клуб "ЧМ-18"

    20.06.2018: Гигантсике цветы (Елена Полищук)

    20.06.2018: Пакет Lightroom-пресетов от Лилии Браун для Lr + Lr Mobile (DNG)

    20.06.2018: Быть леди: внешний вид, манеры, речь, коммуникация (Александра Казакевич)

    20.06.2018: [ladies-school/Школа леди] Жарко — не значит «Без трусов и колготок»! (Ксения Бастрыкина)

Запись

Программа домашних тренировок для мужчин "Альфа"

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 13 окт 2015.

Цена:
990 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Программа домашних тренировок для мужчин "Альфа"

    Это эффективная программа тренировок, которая выведет ваши мышцы на новый уровень силы и массы!
    В программе применяются принципы профессиональной силовой спортивной подготовки.
    Все по настоящему – профессиональный спорт, адаптированный и перенесенный в домашние условия.
    Для занятий в домашних условиях по этой программе достаточно иметь пару тяжелых разборных гантелей.
    Программа направлена на гармоничное развитие мышц всего тела – это правильный подход.
    Комплекс силовой подготовки включает ТРИ основные интенсивные тренировки в неделю.
    По желанию добавляется специальная четвертая беговая тренировка для развития скоростно-силовых качеств.

    ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ

    • Увеличение мышечной массы и силы
    • Развитие силовой выносливости
    • Укрепление связок
    • Формирование атлетического телосложения
     
    Другие складчины раздела
    Telegram, 13 окт 2015
  2. Похожие складчины
    1. Zander
    2. alex2506
    3. Нафаня
    4. alex2506
    5. alex2506
    6. alex2506
    7. Лизок
    Загрузка...
Участники складчины Программа домашних тренировок для мужчин "Альфа" смогут написать отзыв
Наверх