1. Новые складчины: Показать еще

    24.11.2017: Анализ матчей по программе Robo-win

    24.11.2017: Известный писатель (Эльвира Барякина)

    24.11.2017: Новогодняя ретушь и свет (Даша Кириллова)

    24.11.2017: [Шитье] SEWCROSS. Пошив Пальто по выкройке GRASSER №517/518

    24.11.2017: Личная схема | Выхлоп от 40,000 за 10-15 дней

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.11.2017: Анализ матчей по программе Robo-win

    24.11.2017: Скоро Новый Год Собаки-3

    24.11.2017: Скоро Новый Год Собаки-2

    24.11.2017: Новый онлайн мастер-класс по прическам и макияжу от ART4STUDIO "NEW YEAR PARTY"

    24.11.2017: American Inside. Начни зарабатывать на ставках вместе с AI. Прибыль до 127% уже в первую неделю

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.11.2017: Личная схема | Выхлоп от 40,000 за 10-15 дней

    24.11.2017: Новый Нейро-контент. Ноябрь 2017 (Нилова)

    24.11.2017: Обновлённая Азбука Flatlay. Курс о съемке в Instagram (mama uragana)

    24.11.2017: Дедовский метод (Дмитрий Краснов, победитель ЛЧИ 2016)

    24.11.2017: Апгрейд голоса (Михаил Рысак)

Запись

Практика йоги и медитации

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 15 июн 2016.

Цена:
350 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Практика йоги и медитации

    Для участия после завершения пиши организатору :)

    Антон Ерофеев

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.



    Приветствую вас, друзья! Рад представить вам комплексную тренировку по йоге. Эта тренировка состоит из двух частей. Первая часть активная — выполнение разогревающих, очистительных дыхательных практик (капалабхати, удияна-бандха, агнисара-дхаути) и хорший комплекс асан, включающий и прорабатывающий все тело. Вторая часть спокойная, в ней мы выполним успокаивающую пранаяму «очищающее дыхание» и две медитативных практики — практику спокойного наблюдения (випассану) и практику сострадания (метту).
    Для удобства мы разбили комплекс на две части. При оплате вы получите ссылки сразу на оба видео. И сможете заниматься как комплексно, так и по какой-либо из частей отдельно.
    По сложности занятие идеально подходит для человека, прошедшего наш онлайн-курс «Хатха-йога для начинающих». В целом рассчитано на людей, уже имеющих небольшой опыт практики йоги. Новичкам нектороые аспекты техник могут быть не до конца понятны.

    Как получить доступ к тренировке
    Чтобы получить ссылку на видео вам нужно перевести оплату. Это можно сделать в форме оплаты ниже. Либо перечислить оплату на один из указанных счетов. После того как вы оплатите тренировку обязательно напишите нам об этом. Тогда мы сможем быстро послать вам ссылки на видеозаписи.

    Стоимость тренировки:
    Свободная оплата до 30 июня
    Вы можете заплатить за видео столько, сколько считаете нужным.
     
    Telegram, 15 июн 2016
Участники складчины Практика йоги и медитации смогут написать отзыв
Наверх