1. Новые складчины: Показать еще

    23.01.2018: Золотой вебинар (Павел Раков)

    23.01.2018: Footprint & Market Profile (Никита Герасимов)

    23.01.2018: Деньги. Мастер игры (Энтони Роббинс)

    23.01.2018: Дистанционный углубленный курс бацзы (Владимир Захаров)

    23.01.2018: Гигантские шаги (Тони Роббинс)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    23.01.2018: Очаровательная коллекционная игрушка от ...

    22.01.2018: 5 вебинаров о построении красивой фигуры (Лана Ши)

    22.01.2018: Все объемлемый SMM

    22.01.2018: Мануал как набрать много просмотров на YouTube

    22.01.2018: [FashionElement] Секреты кутюрье:премиум группа (Татьяна Демидко, Юлия Полянская, Евгения Гудошина)

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.01.2018: Взлом конверсии. Разработка и запуск Landing Page от А до Я (Владимир Сургай)

    22.01.2018: [kalachevaschool] Пастель для начинающих 2.0. 2017 (Елена Таткина, Ирина Климова)

    22.01.2018: Защиты. На все случаи жизни (Алексей Губанов)

    22.01.2018: Легкие платья (Альбина Скрипка)

    21.01.2018: Базовый курс по прическам от ЭльСтиль

Запись

Повысьте гибкость своего тела и сядьте на шпагат за 60 дней (Ляйcан Утяшева)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Нафаня, 28 июл 2016.

Цена:
6500 руб
Взнос:
142 руб
Организатор:
Нафаня
Участников:
2/50

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. Татьяна Жирик
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Повысьте гибкость своего тела и сядьте на шпагат за 60 дней (Ляйcан Утяшева)

    [​IMG]
    Растяжка напрямую влияет на:

    • выносливость и эластичность мышц (благодаря которой, мышцы после физических нагрузок восстанавливаются значительно быстрее)
    • суставы (их возможности значительно увеличиваются)

    Вдобавок упражнения на гибоксть используют после получения травм в реабилитационных целях.

    Я взяла все лучшее из своего опыта и создала этот курс. Только то, что полезно всем. Очень сложных элементов не будет, но при этом будут самые эффективные.

    Если вы уже занимаетесь каким-либо спортом, то курс растяжки только усилит эффект.

    P.S. В жизни гибкие люди менее агрессивны и легко переживают конфликты. Наше тело напрямую влияет на наше настроение и состояние.

     
    Нафаня, 28 июл 2016
Участники складчины Повысьте гибкость своего тела и сядьте на шпагат за 60 дней (Ляйcан Утяшева) смогут написать отзыв
Наверх