1. Новые складчины: Показать еще

    29.03.2024: [Granich] Granich Figma.Тариф Без разбора ДЗ (Вадим Гранич)

    29.03.2024: Клуб: Осознанная молодость. Тариф Апрель-май 2024 (Мария Реброва)

    29.03.2024: Выбор прибыльной ниши (Ирина Агафонова)

    29.03.2024: [МИП] Как не страдать в отношениях (Татьяна Селезнева)

    29.03.2024: Барельеф с рамкой (Анна Телегина)

  2. Сбор взносов Показать еще

    28.03.2024: [Regina doctor] Горячий интенсив - 3 дня жиросжигания (Регина Доктор)

    28.03.2024: Мишка «Малышка» (Женя Закерьина)

    28.03.2024: [Psy 2.0] Навигация. Тариф «С опциями» (Екатерина Филяева)

    26.03.2024: [Itic] Графический дизайнер «Мастер Презентаций». Тариф Старт

    26.03.2024: [Itic] Графический дизайнер «Мастер Презентаций». Тариф Про

Доступно

[Yoga-masters] Хатха йога. Динамический комплекс и ключевые асаны (Сергей Кулыгин)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1629 руб
Взнос:
119 руб
Организатор:
AaliaA

Список участников складчины:

1. AaliaA 2. Natarani_ 3. Владимир Складчимир 4. Микки О’Нил 5. martyan4ik 6. nadyydan 7. Dirty Bunny 8. sunflower3
Оцените эту складчину: /5,
  1. AaliaA
    AaliaA Организатор складчин

    [Yoga-masters] Хатха йога. Динамический комплекс и ключевые асаны (Сергей Кулыгин)

    [​IMG]
    Марма-вьяяма

    Представляем Вам видеоматериалы Сергея Кулыгина по методике Yoga Sadhana. Короткий и сбалансированный разминочный комплекс. Адресован занимающимся с любым уровнем подготовки.

    Первая последовательность начального уровня

    Первая тренировочная последовательность начального уровня из серии Yoga Sadhana. Последовательность состоит из динамического комплекса «Намаскар» и блоков из простых асан, направленных на подготовку к освоению ключевых асан хатха-йоги. Последовательности сопровождаются комментариями и могут быть использованы в режиме реальной тренировки.
    Комплексы предназначены для людей, освоивших марма-вьяяму, подготовительный уровень практики данного стиля, а также получивших инструкции от компетентного специалиста.

    Вторая последовательность начального уровня

    Вторая тренировочная последовательность начального уровня из серии Yoga Sadhana. Последовательность состоит из динамического комплекса «Намаскар» и блоков из простых асан, направленных на подготовку к освоению ключевых асан хатха-йоги. Последовательность сопровождается комментариями и может быть использована в режиме реальной тренировки.
    Комплекс предназначен для людей, освоивших марма-вьяяму, подготовительный уровень практики данного стиля, а также получивших инструкции от компетентного специалиста.

    Первая последовательность основного уровня

    Первая тренировочная последовательность основного уровня из серии Yoga Sadhana. Основной динамический комплекс «Намаскар», блоки ключевых асан с комментариями. Могут быть использованы в режиме реальной тренировки. Адресован людям освоившим начальный уровень.


    Вторая последовательность основного уровня

    Вторая тренировочная последовательность основного уровня из серии Yoga Sadhana. Основной динамический комплекс «Намаскар», блоки ключевых асан с комментариями. Могут быть использованы в режиме реальной тренировки. Адресован людям освоившим начальный уровень.

    Последовательность продвинутого уровня

    Тренировочная последовательность продвинутого уровня из серии Yoga Sadhana рекомендована занимающимся, освоившим основной уровень данного стиля практики и получившим соответствующие инструкции.

    Разминочный комплекс

    Единая последовательность разминочных упражнений: вьяям, бандх, крий и виньяс различного уровня сложности. Адресована профессиональным инструкторам хатха-йоги, а также людям с большим опытом практики.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 8 сен 2022
    AaliaA, 27 июн 2016
  2. Похожие складчины
    1. Nespuma
      Nespuma , 20 май 2019 , в разделе: Йога и растяжка
    2. Нафаня
      Нафаня , 7 ноя 2018 , в разделе: Йога и растяжка
    3. Gagarin
      Gagarin , 17 апр 2019 , в разделе: Йога и растяжка
    4. Renata
      Renata , 30 мар 2020 , в разделе: Йога и растяжка
    5. Эсса
      Эсса , 8 апр 2019 , в разделе: Йога и растяжка
    6. Нафаня
      Нафаня , 6 май 2017 , в разделе: Йога и растяжка
    Загрузка...
Наверх