1. Новые складчины: Показать еще

    23.06.2017: Антихимик. Светлая сторона силы. (Денис Борисов)

    23.06.2017: Дикая выдержка

    23.06.2017: Складка времени. Сущность и критерии (Андрей Курпатов)

    23.06.2017: Интеллектуальный ресурс. Ядро экономики «Капитала 3.0» (Андрей Курпатов)

    23.06.2017: Готовый бизнес под ключ 7.0 (Рашит Сайфутдинов)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    22.06.2017: [Fl-StudioPro] Сведение электронной музыки до профессионального результата. (NEW)

    22.06.2017: Курс с 0 до Профи по работе со станком с ЧПУ

    22.06.2017: Комплект курсов О.Валяева со скидкой 97%

    22.06.2017: Мега-пакет наших обучающих программ Оптимум.Gold + Дебиторка 2_0. Gold+Инвестор-гид (Вадим Куклин)

    22.06.2017: Построение выкройки двухшовного рукава

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.06.2017: Стратегия Live на футбол

    22.06.2017: Уникальная без проигрышная стратегия "1MIL" (Игорь Серебров)

    22.06.2017: Оптовый гуру: все для старта в любой нише (Артем Бахтин)

    21.06.2017: Советник форекс FXOxygen. 100% в месяц

    20.06.2017: Настольный тенис "Золотая жила" От Холова!

Запись

(Повтор) Сурья намаскар. 10 уроков утреннего...

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 1 июл 2015.

Цена:
1040 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram
      Telegram Организатор складчин

      (Повтор) Сурья намаскар. 10 уроков утреннего...

      Сурья намаскар. 10 уроков утреннего пробуждения


      УТРЕННИЙ ПРОБУЖДАЮЩИЙ КОМПЛЕКС — УНИКАЛЬНЫЙ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И БОГАТСТВУ

      Все мы знаем пословицу «Кто рано встает, тому Бог подает». И в самом деле, человек, вставший рано утром, получает больше такого ценного в нашей жизни времени. Это прекрасная возможность заняться зарядкой, выполнить дыхательные практики, и без спешки настроиться на предстоящий деловой день.

      Этот комплекс станет вашим утренним кофе, взбодрит ваше вялое тело и ум. У вас отпадет потребность стимулировать психику, энергетику и тело за счет разрушительных для печени пережаренных зерен кофе. Вы сможете зарядиться энергией и силой на целый день благодаря простым гимнастическим упражнениям и эффективному режиму дыхания, визуализации и специальным звуковым вибрациям.
      Курс состоит из 10-ти видеоуроков йоги для проработки физического, энергетического и ментального тела.

      Урок 1. Презентация курса.
      Презентация раскрывает сущность видео курса «Утренний пробуждающий комплекс — уникальный путь к здоровью и богатству» и его эффективное воздействие на ваше тело, психологические особенности и вашу жизнь в целом. В краткой и доступной форме вы получите информацию о всех положительных изменениях, которые произойдут в вашей жизни благодаря занятиям по этой видео программе.

      Урок 2. Изучение асан (упражнений) курса.
      Данный урок познакомит вас с физическими упражнениями курса. Вы легко сможете их освоить, так как они не отличаются сложностью и доступны каждому. Гимнастические позы, именуемые асанами, позволяют грамотно воздействовать на мышечно-связочный аппарат тела, внутренние органы и улучшить нервно-гуморальную регуляцию работы всех систем организма и гармонизировать их состояние.

      Урок 3. Динамический режим выполнения комплекса.
      Этот видео урок представляет динамический режим выполнения комплекса. Асаны словно перетекают одна в другую без остановок и задержек. Такой режим позволяет хорошо проработать тело и получить наибольший заряд бодрости. Если вам нравится двигаться достаточно быстро, то выполняя комплекс в таком режиме, вы получите не просто максимально эффективный результат, но и удовольствие от движения.

      Урок 4. Стато-динамический режим выполнения комплекса.
      Вы привыкли к среднему ритму жизни и во всем предпочитаете размеренность? Выполнение упражнений в стато-динамическом режиме и осознанное дыхание, подарят вам ощущение комфорта и внутренней силы. В данном видео уроке все упражнения выполняются в умеренном темпе и не требуют особой психофизической подготовки.

      Урок 5. Статический режим выполнения комплекса.
      Этот видео урок предназначен для тех, кто любит спокойный и плавный режим выполнения упражнений с удержанием каждой асаны, именно так все и происходит в йоге. Поэтому статический режим выполнения комплекса можно назвать йогой. В данном видео уроке вам предлагается удерживать асаны дольше, чем в предыдущих уроках, и это уникальная возможность потренировать свою выдержку и волю.

      Урок 6. Чакральная визуализация – теоретические основы.
      Наверняка вы неоднократно слышали о существовании психоэнергетических центров — чакр. Сейчас это достаточно популярная тема, но, к сожалению, действительно грамотной и практической информации мало. Поэтому данный видео урок – это прекрасная возможность получить полные и практические знания о чакрах.

      Урок 7. Чакральная визуализация – практика использования в комплексе.
      Занимаясь по данному видео уроку, вы на практике освоите методы воздействия на свои психоэнергетические центры. Этот процесс не отличается сложностью, необходимо сочетание упражнений, дыхания и визуализации. Вы поймете глубинную суть работы чакр и эффективного воздействия на них.

      Урок 8. Использование звуковых вибраций — мантр.
      Восьмой видео урок познакомит вас со специальными звуковыми вибрациями — мантрами. Слово мантра переводится, как звук, который возвышает наш ум. Ман – это ум, а тра- или траяти – возвысить. Мантры не случайно используются при выполнении этого уникального комплекса, они позволяют раскрыть ваш внутренний потенциал, который пока что таится где-то в глубинах подсознания

      Урок 9. Выполнение комплекса с мантрами.
      Благодаря данному видео уроку вы научитесь комплексной проработке физического, энергетического и ментального тел. Потому что здесь используется комплексный подход: выполнение асан, специальный режим дыхания, визуализация определенных цветов при выполнении каждой асаны и произношение мантр, соответствующих позе.

      Урок 10. Выполнение полого комплекса в стато-динамике.
      Такой подход позволяет максимально целостно проработать все структуры нашего «Я» (физическую, энергетическую, ментальную и духовную). Используя материал данного видео урока, вы за короткий промежуток времени получите глубокий и максимально эффективный результат.


      Цена 1040 с комиссией

       
      Telegram, 1 июл 2015
    2. Загрузка...
      Похожие складчины
      1. Me86
        Куплено
        Me86, 25 ноя 2016, в разделе: Форекс, инвестиции, биржевая торговля
      2. Telegram
        Запись
        Telegram, 3 окт 2016, в разделе: Курсы по эзотерике
      3. Telegram
        Запись
        Telegram, 2 окт 2016, в разделе: Курсы по эзотерике
      4. Telegram
        Запись
        Telegram, 2 окт 2016, в разделе: Курсы по эзотерике
      5. Telegram
        Запись
        Telegram, 2 окт 2016, в разделе: Курсы по эзотерике
      6. Telegram
        Запись
        Telegram, 2 окт 2016, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
      7. Telegram
        Запись
        Telegram, 1 окт 2016, в разделе: Курсы по эзотерике
Участники складчины (Повтор) Сурья намаскар. 10 уроков утреннего... смогут написать отзыв
Наверх