1. Новые складчины: Показать еще

    26.04.2018: Манипуляция и Лидерство 1 ступень ( Михаил Пелехатый )

    26.04.2018: Манипуляция и Лидерство 2 ступень ( Михаил Пелехатый )

    26.04.2018: [Skillbox] Как стать видеоблогером (Илья Прусикин, Эльдар Джарахов, Руслан Усачев, Юджин Сагаз и др)

    26.04.2018: [Шитье] Набор Эксперт - юбка + 10 мерок + брюки + рукав (Ирина Паукште)

    26.04.2018: Пошив корсета и корсажа (Светлана Яблонская)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    25.04.2018: Перерождение - Новая я - квантовый скачок. (Шейла Маркина)платина

    25.04.2018: Маркетинг, продвижение в Facebook (закрытая, от известного автора)

    25.04.2018: [Академия корсета] Книга "Свадебные платья. Эффект обнаженного тела"

    25.04.2018: Мк осьминог совместная работа (Светлана Коссман, Ирина Руднева)

    25.04.2018: PDF МК БРОШЬ Гера 585

  3. Сбор взносов Показать еще

    26.04.2018: Свободный заработок. Как делать по 1.000 руб. каждый вечер

    26.04.2018: Марафон желаний. Апрель 2018 (Елена Блиновская)

    26.04.2018: Балийские пресеты от Bahamas Photographer Bali Collection (Lightroom)

    26.04.2018: Для любителей стильного инстаграма пресеты Debodoes - Sunset Collection 1 (Lr)

    26.04.2018: Введение в современное искусство (Сергей Чебатков)

Запись

[Повтор] Совершенное тело за 4 часа + аудиокнига

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Telegram, 9 сен 2016.

Цена:
698 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    [Повтор] Совершенное тело за 4 часа + аудиокнига

    Совершенное тело за 4 часа
    [​IMG]
    Формат: pdf, epub, fb2, mobi, txt
    Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело - быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени - следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на протяжении более десяти лет. Вы узнаете о том, как:
    - сбросить более 45 кг, тратя всего 20 минут дважды в неделю;
    - спать по 2 часа в день и чувствовать себя хорошо отдохнувшим;
    - переедая, сбросить больше жира, чем теряет на дистанции бегун-марафонец;
    - набрать более 15 кг нежировой мышечной массы без стероидов, проведя в тренажерном зале в общей сложности 4 часа;
    - сбросить 10 кг лишнего веса за 30 дней без специальных тренировок;
    - пробежать 50 км после всего лишь 12 недель тренировок;
    - и многое, многое другое.
    Эти методики были получены в результате тысяч экспериментов, в которых лично участвовал автор книги. Тим Феррис проверял все эти методики на себе - в спортивном зале и в спальне, на стадионах и в ресторанах, в центрах подготовки спортсменов-олимпийцев и научных лабораториях, работая с всемирно известными диетологами, врачами, тренерами, спортсменами, физиологами, химиками и сексологами; среди его учителей были наставники олимпийских чемпионов, специалисты из индустрии развлечений для взрослых и даже бывший инструктор советского спецназа. В книге содержится коллективная мудрость сотен выдающихся спортсменов и десятков докторов наук, а также десятки историй успеха обычных людей, мужчин и женщин в возрасте от 18 до 70 лет, добившихся потрясающих результатов с использованием предлагаемых автором методик.



    Аудиокнига
    Совершенное тело за 4 часа
    Руководство, которое поможет избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым

    Длительность: 15 ч. 51 мин. 24 сек.
    Формат: mp3



    Итого: 399+299=

    Предыдущие складчины: , ,
     
    Telegram, 9 сен 2016
Участники складчины [Повтор] Совершенное тело за 4 часа + аудиокнига смогут написать отзыв
Наверх