1. Новые складчины: Показать еще

    26.04.2018: [kalachevaschool] Акварель для начинающих (Вероника Калачева)(2014)

    26.04.2018: Акварельный марафон «Утро на даче» (Татьяна Ширбидова)

    26.04.2018: Акварельный марафон - Осеннее настроение (Надя Лойтлофф)

    26.04.2018: Акварель Про (Вероника Калачева, Дина Лепченкова)

    26.04.2018: Акварельный интенсив для начинающих (Надя Лойтлофф)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    25.04.2018: Перерождение - Новая я - квантовый скачок. (Шейла Маркина)платина

    25.04.2018: Маркетинг, продвижение в Facebook (закрытая, от известного автора)

    25.04.2018: [Академия корсета] Книга "Свадебные платья. Эффект обнаженного тела"

    25.04.2018: Мк осьминог совместная работа (Светлана Коссман, Ирина Руднева)

    25.04.2018: PDF МК БРОШЬ Гера 585

  3. Сбор взносов Показать еще

    25.04.2018: Марафон желаний. Апрель 2018 (Елена Блиновская)

    25.04.2018: Программа тренировок с гантелями «Классика»(Сергей Сивец)

    25.04.2018: Профессиональный e-mail маркетинг 2018 (Виталий Шелест)

    25.04.2018: Онлайн-Курс “Техника спиртовых чернил” (Саша Рощин)

    25.04.2018: Сила контакта с собой (Юлия Столярова)

Запись

[Повтор] Программа для увеличения количества подтягиваний на перекладине'

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Telegram, 15 мар 2014.

Цена:
590 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
1/100

Список участников складчины:

1. Александр 55
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    [Повтор] Программа для увеличения количества подтягиваний на перекладине'

    ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (НА ТУРНИКЕ)
    «ПОДТЯГИВАНИЯ НА КОЛИЧЕСТВО»


    Автор:

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.



    Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале !
    Все что вам нужно – перекладина (турник) для подтягиваний.
    Программу можно использовать отдельно или дополнительно к вашим тренировкам.

    [​IMG]


    ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ

    • Увеличение максимального количества подтягиваний
    • Развитие мышц спины и бицепсов
    • Оздоровительное укрепление мышц спины
    УВЕЛИЧЕНИЕ МАКСИМАЛЬНОГО КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ
    Новичкам, которые подтягиваются всего несколько раз , эта программа поможет быстро дойти до 10 подтягиваний и развиваться дальше.
    Те, кто может подтянуться около 10 раз, смогут по этой методике быстро продвинуться к 20 подтягиваниям.
    Если вы подтягиваетесь около 20 раз, то вы научитесь подтягиваться 30 раз и более !
    Программа состоит из четырех уровней, и на каждом этапе подготовки свой особый план тренировок.
    Начинайте со своего уровня, выполняйте задание и вы будете продвигаться вперед !

    Цена: 590 рублей
     
    Telegram, 15 мар 2014
Участники складчины [Повтор] Программа для увеличения количества подтягиваний на перекладине' смогут написать отзыв
Наверх