1. Новые складчины: Показать еще

    22.08.2017: Курс свадебной фотографии MyWed SuperPRO (Денис Григорук, Артем Кондратенков, Ксения Буланова)

    22.08.2017: [Geekbrains] Профессия web-разработчик

    22.08.2017: Key Collector 3.7.4.2

    22.08.2017: [Geekbrains] Профессия Веб-разработчик

    22.08.2017: Откровения на пути крийа йоги (Маршалл Говиндан)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    21.08.2017: Торговая система "Опережая время" (PJS)

    21.08.2017: Обучающий видео курс выправлению вмятин Ultra Dent Tools (3 DVD)

    21.08.2017: Секреты здоровой поясницы (Александра Бонина)

    21.08.2017: Создание интернет-магазина на WooCommerce

    21.08.2017: Stand Up. Библия комедии

  3. Сбор взносов Показать еще

    21.08.2017: Угловой диван своими руками (Михаил Теремков)

    21.08.2017: Социальные вопросы или Как получать услуги, гарантированные вам законами РФ, бесплатно и качественно

    21.08.2017: Разгон депозита форекс! Превращаем 100$ в 10000$!

    21.08.2017: Как стать счастливчиком, устранив психологические травмы детства (Евгения Киселева)

    20.08.2017: Метаморфозы: Трансформация личности (Алексей Похабов и команда центра "Арканиум")

Запись

[Повтор][Питер] Сборка - спорт, здоровье, мотивация

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 15 июл 2016.

Цена:
1094 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram
      Telegram Организатор складчин

      [Повтор][Питер] Сборка - спорт, здоровье, мотивация

      Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина
      Цацулин П.


      Формат: pdf (от издательства)
      Год издания: 2016

      О чем книга:
      В своей книге Павел Цацулин — культовая фигура в области силового фитнеса — предлагает уникальные и действенные способы физических тренировок с гирями.
      Павел — бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционный русский тренировочный метод и приобрел невероятную популярность на Западе, за что был окрещен «современным королем гирь». Он автор оригинального курса по силовой подготовке, растяжке и укреплению суставов, который оценивается экспертами как один из самых эффективных. Авторские советы позволяют добиться максимальных результатов в домашних условиях, при минимуме затрат и ресурсов. Чтобы быть сильным, вовсе не обязательно иметь большой объем мышц — вспомните Брюса Ли! И упражнения Цацулина направлены на развитие именно силы, а не массы. Именно поэтому его методика так популярна среди спортсменов, которые выступают в определенных весовых категориях (единоборцев, пауэрлифтеров) или тех, кому лишний вес (даже мышечный) может скорее помешать — легкоатлетов, представителей игровых видов спорта. Большое внимание Павел уделяет технике выполнения упражнений, циклированию нагрузок, концентрации и особому дыханию.
      Попробуйте сами и убедитесь, что старые добрые гири помогут вам стать сильным гораздо быстрее специальных дорогостоящих тренажеров.
      Продажник:



      Реальная драка. Школа улиц и подворотен


      Иванов А

      Формат: pdf (от издательства)

      О чем книга
      :

      В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто «отоварить» прохожего развлечения ради. Опасность может подстерегать в темной подворотне, в транспорте, в общественном месте, а порой даже в подъезде собственного дома. Иногда бесполезными оказываются навыки, приобретенные в секциях спортивных единоборств, так как уличная драка не знает правил и пощады — здесь бьют лежачего и бросаются всем скопом на одного.
      Эта книга поможет вам избежать подобной ситуации, а если уж она произошла — выйти из нее победителем, сохранив собственное достоинство, жизнь и здоровье.
      Вы усвоите навыки жесткого рукопашного боя, разучите максимально эффективные удары и приемы, узнаете о наиболее уязвимых точках человеческого тела, психологически подготовите себя к встрече с агрессивной гоп-компанией.
      Продажник:



      Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца
      Толкачев А. И., Ульянов В. И.

      Формат: pdf (от издательства)

      О чем книга
      :
      Перед вами книга одного из лучших и наиболее востребованных тренеров в России по построению красивого тела Василия Ульянова. В книге представлена система тренировок и питания для мужчин и женщин, которая поможет вам быстро избавиться от обвисшего живота и превратить его в рельефный пресс. Абсолютно все описанные советы автор опробовал лично на себе. Бонусом книги является уникальная методика личной мотивации и борьбы с ленью от Алексея Толкачева – профессионального тренера по бизнесу и развитию мотивации. Прочитав эту книгу, вы сможете не только быстро убрать ненавистный живот и накачать красивый рельефный пресс, но и научитесь сохранять эту превосходную форму 365 дней в году. Методика разработана как для людей, ведущих активный образ жизни, так и для тех, кто никогда не занимался спортом, но хочет привести свое тело в порядок. Если вы хотите изменить свой внешний вид, больше нравиться окружающим людям, носить красивую одежду и стать намного увереннее в себе – тогда эта книга для вас!
      Продажник:



      Здоровье без таблеток. Натуральные заменители химических лекарств
      Крулев К. А.

      Формат: pdf (от издательства)

      О чем книга
      :
      Знаете ли вы, что большинство химических лекарственных препаратов действуют по принципу «одно лечим, другое калечим»?
      Читаете ли вы длинные списки противопоказаний и побочных эффектов, прежде чем принять таблетку?
      Говорят ли вам врачи об опасности, которую таят «обычные» жаропонижающие средства?
      Хватит травить себя и своих детей химией! Пора найти альтернативные способы лечения — при помощи натуральных лекарственных средств.
      Перед вами книга, которая должна быть в каждом доме, у любого человека, заботящегося о своем здоровье и здоровье своих близких! Автор книги, Константин Александрович Крулев, практикующий врач-кардиолог, расскажет о своем опыте лечения различных заболеваний натуральными природными средствами.
      Продажник:



      Православный целебник


      Зоберн О. В.

      Формат: pdf (от издательства)

      О чем книга
      :



      Продажник:



      Мотивация
      Барышева А. В. , Киктева Е. А.


      Формат: pdf (от издательства)

      О чем книга
      :
      Почему стоит прочесть эту книгу
      Бизнес в России делать непросто. Необходимо постоянно решать по 105 вопросов на день, и вопрос самочувствия сотрудников в компании часто уходит на второй, третий, а то и двадцать третий план.
      Эта книга о реально работающих управленческих процедурах, которые позволяют увидеть, какие инструменты можно использовать в своей компании и о каких бизнес-процессах надо думать.
      Возможно, именно благодаря этой книге возникнет мысль: «Что же я сижу — во всех компаниях уже есть такие программы»? Именно эта мысль часто становится началом больших неотвратимых изменений.

      Уникальность книги
      В книге собраны примеры лучших российских HR-практик. Кейсы основаны на интервью HR-руководителями, которые уже применяют последовательные системные решения в сфере управления человеческим капиталом, внедряют интересные нестандартные творческие подходы, добиваются максимального раскрытия потенциала сотрудников.

      Чем понравилась эта книга
      Все, что нужно для решения практических задач в области HR, приведено под одной обложкой: стандарты работы подразделений, технология внедрения KPI и оценки, способы создания мотивирующей атмосферы и благоприятных условий для высокоэффективной работы, приемы индивидуального подхода и возможности повышения счастья сотрудников.

      Для кого эта книга
      Для собственников компаний, директоров, руководителей: получите действующие рекомендации по развитию своего бизнеса.
      Для директоров по персоналу, HR-специалистов: применяйте на практике самые эффективные технологии и добейтесь впечатляющих результатов.

      Слово авторов
      «Эту книгу нас побудили написать три причины:
      Причина первая. Мы – практикующие консультанты, поэтому на примере своих проектов знаем, как важна мотивация для реализации любого начинания в любом бизнесе. Мы знаем абсолютно точно: нет мотивации – нет хорошего результата. Мы уверены, что каждая компания может иметь такую замотивированную команду, какую захочет. Для этого только необходимо понять, какие практики должны быть запущены.
      Причина вторая. В российских компаниях эффективность управления человеческим фактором до сих пор является крайне низкой. По этой причине мы собрали в книге те мотивационные механизмы, использование которых помогло бы российским компаниям наладить работу с человеческим фактором, и сделать свои компании успешными и процветающими.
      Причина третья. Глобальная идея книги состоит в том, что HR – это важно, HR - это нужно, HR – это выгодно. И есть обычные люди, которые умеют профессионально работать с человеческим фактором. Соответственно у этих людей есть чему поучиться.»

      Как лучше читать книгу?
      В каждой главе описаны мотивационные механизмы, запуск которых приводит к усилению мотивации отдельных сотрудников.
      Возможно, про некоторые технологии вы скажете: «да, это правильно, у нас тоже есть похожие практики». А про другие – «это что-то непонятное; это никто не сможет сделать; это не сработает». Вот именно к этим практикам мы просим вас серьезно присмотреться. Потому что как раз они могут стать элементом, который добавит энергетики вашей команде. И обязательно обращайте внимание на технологические детали внедрения и использования практик, именно в деталях нередко скрывается успех!
      Продажник:
       
      Telegram, 15 июл 2016
Участники складчины [Повтор][Питер] Сборка - спорт, здоровье, мотивация смогут написать отзыв
Наверх