1. Новые складчины: Показать еще

    22.05.2018: Тайна лунных дней (Инесса Крыжановская)

    22.05.2018: Cali Girl, Mon Cherie Presets (Emily Vartanian)

    22.05.2018: пресеты Emily Vartanian Complete Bundle Pack

    22.05.2018: [Гамаюн] Курс "Очищение Сознания"

    22.05.2018: [Текстильная кукла] Полный пакет мастер-классов (Екатерина Кононова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    22.05.2018: пресеты Emily Vartanian Complete Bundle Pack

    22.05.2018: (Тедди) Выкройка Панда с открытым ртом (Аржаева Анастасия)

    22.05.2018: Купальники (Елена Фоменкова)

    22.05.2018: (Повтор)Сборник - 12 аутотренингов, техник и медитаций

    22.05.2018: Мк осьминог совместная работа (Светлана Коссман, Ирина Руднева)

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.05.2018: [Дом сказок] Фотоодержимость Май (Ирина Недялкова)

    22.05.2018: Обувь для кукол. Ботинки (Евгения Драгина)

    22.05.2018: Арбитраж трафика. Углубленный 4-х дневный интенсив (Артем Ничуговский, Алексей Попов)

    22.05.2018: Золотое трио молодости. 2-ая ступень. Апрель 2018 (Елена Пятибрат)

    22.05.2018: Таргетированная реклама 18 поток (Алексей Князев)

Запись

[Повтор] Осознанность

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Telegram, 13 ноя 2014.

Цена:
349 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
1/100

Список участников складчины:

1. konstob
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    [Повтор] Осознанность

    Как обрести гармонию в нашем безумном мире/ Марк Уильямс и Дэнни Пенман
    [​IMG]

    О книге
    Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни.

    Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10–20 минут в день, вы сможете:

    • уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию;
    • развить память, творческие способности, реакцию, внимание и самоконтроль;
    • тренировать свою психическую и физическую выносливость;
    • снизить давление и риск гипертонии, повысить иммунитет и общий уровень здоровья.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

    [/hide]
     
    Telegram, 13 ноя 2014
  2. Похожие складчины
    1. Нафаня
    2. Zander
    3. Нафаня
    4. Нафаня
    5. Нафаня
    6. Aplication
    7. sherif
    Загрузка...
Участники складчины [Повтор] Осознанность смогут написать отзыв
Наверх