1. Новые складчины: Показать еще

    21.10.2017: Норадреналин. Твоё решение - закон (Михаил Рысак)

    21.10.2017: Перепрошивка убеждений и Фокус группа (Колесниченко Константин)

    21.10.2017: Обучение ОНЛАЙН заработку

    21.10.2017: Видеокурс Final Cut 10.3.x (Сергей Патин)

    21.10.2017: Автоматический робот бинарных опционов

  2. Нужен организатор: Показать еще

    21.10.2017: Автоматический робот бинарных опционов

    20.10.2017: Программа Инвестиционный фундамент (Октябрь 2017) (Александр Иванов)

    20.10.2017: Грант Макфетридж. Пиковые состояния сознания

    20.10.2017: Искусство маленьких шагов (Юлия Столярова)

    19.10.2017: Американский сайт прогнозов Bluesoccertips

  3. Сбор взносов Показать еще

    21.10.2017: Видеокурс Final Cut 10.3.x (Сергей Патин)

    21.10.2017: Компенсаторная астрология (Павел Андреев)

    21.10.2017: Курс по арбитражу спортивных ордеров (вилок) (Артём Шаталов)

    20.10.2017: УЛЬТРАЧТЕНИЕ - навык, который изменит вашу жизнь за 30 дней (Константиин Довлатов)

    20.10.2017: Живая разбериха (Надежда Счастливая)

Запись

[Повтор] Осознанность

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 13 ноя 2014.

Цена:
349 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
1/100

Основной список:

1. konstob
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    [Повтор] Осознанность

    Как обрести гармонию в нашем безумном мире/ Марк Уильямс и Дэнни Пенман
    [​IMG]

    О книге
    Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни.

    Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10–20 минут в день, вы сможете:

    • уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию;
    • развить память, творческие способности, реакцию, внимание и самоконтроль;
    • тренировать свою психическую и физическую выносливость;
    • снизить давление и риск гипертонии, повысить иммунитет и общий уровень здоровья.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

    [/hide]
     
    Telegram, 13 ноя 2014
  2. Похожие складчины
    1. Shrek
    2. Zander
    3. Shrek
    4. Shrek
    5. Shrek
    6. Aplication
    7. sherif
    Загрузка...
Участники складчины [Повтор] Осознанность смогут написать отзыв
Наверх