1. Новые складчины: Показать еще

    25.09.2017: Миллион Интенсив 2.0 (Лилия Нилова, октябрь 2017)

    25.09.2017: Тестостерон Release 2.0 (Арсен Маркарян)

    25.09.2017: Школа Копирайтеров "Мастер Слова" (Мария Солодар)

    25.09.2017: Максимально эффективное половое воздержание для повышения уровня тестостерона и дофамина (М. Рысак)

    25.09.2017: Как найти себя и своё место в жизни (Арсен Маркарян)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    25.09.2017: Дизайн и верстка полиграфической продукции

    25.09.2017: Программа Инвестиционный фундамент (Октябрь 2017) (Александр Иванов)

    25.09.2017: Стратегия "Нол-Гол", заработок на футболе.

    25.09.2017: Как раскрутить свой товар через соцсети. От А до Я! (Видеоуроки)

    25.09.2017: [Шитье] Закрытая - Жакет

  3. Сбор взносов Показать еще

    25.09.2017: Арбитраж только на товарку (Алексей Попов)

    25.09.2017: Старинный портрет: превращение фото в картину (Olga Cornacchia)

    25.09.2017: Дедовский метод (Дмитрий Краснов, победитель ЛЧИ 2016)

    24.09.2017: (Шитье) Моделирование и пошив платья футляр с рукавом и без рукава (Ирина Паукште)

    23.09.2017: Как стать видеоблогером (Амиран Сардаров - Дневник Хача)

Запись

[Повтор] Лекция «Как спать, чтобы высыпаться»

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 22 мар 2016.

Цена:
150 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    [Повтор] Лекция «Как спать, чтобы высыпаться»

    Лекция «Как спать, чтобы высыпаться» (Аудиокнига)

    Автор: Михаил Полуэктов


    Доступна в форматах:
    Стандартное качество: mp3, 64 Kbps (43 MB)
    Дата выхода на ЛитРес: 21 ноября 2015
    Дата написания: 2015


    Лекция врача-сомнолога, заведующего отделением медицины сна Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, президента Национального общества по детскому сну и вице-президента Национального общества по сомнологии и медицине сна о природе и функциях сна.

    – Что такое «нормальный» сон?

    – Можно ли выспаться впрок?

    – Ритуалы, предсказуемость и гигиена сна. Как спать правильно?

    – И как правильно просыпаться? (будильники, мобильные приложения и пр.)

    – Почему перед сном нельзя сидеть в сети, смотреть телевизор и делать уроки?

    – Почему постель только для сна (и одно исключение)?

    – Цветные сны как симптом.


    Цена: 150 руб. (с учётом комиссии)

    Продажник:
     
    Telegram, 22 мар 2016
Участники складчины [Повтор] Лекция «Как спать, чтобы высыпаться» смогут написать отзыв
Наверх