1. Новые складчины: Показать еще

    19.11.2017: Супермарафон - Измени свою жизнь за 90 дней (Дина Гумерова)

    19.11.2017: Сильный вебинар (Михаил Рысак)

    19.11.2017: Гирудотерапия с основами Фитотерапии. (Мария Бадалян)

    19.11.2017: Выбор Дат + программа Выбор Дат пакетное предложение

    19.11.2017: Как стать девушкой-плюс (Мила Левчук) Февраль 2017 (стандарт + ВСЕ доп. лекции)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    19.11.2017: Анализ матчей по программе Robo-win

    19.11.2017: [Prestashop] Модуль Amazon Market Place

    19.11.2017: Закрытая.Учебник по лепке малыша из глины

    18.11.2017: Робот для торговли на Форекс

    18.11.2017: Андре Глюксман "Достоевский на Манхэттене"

  3. Сбор взносов Показать еще

    19.11.2017: Коучинг отдела продаж от Екатерины Уколовой и Игоря Манна

    19.11.2017: Школа шопинга. Базовый курс "Студент" (Татьяна Тимофеева)

    19.11.2017: Исцели себя сам (VIP) (Татьяна Панюшкина)

    19.11.2017: Новый Нейро-контент. Ноябрь 2017 (Нилова)

    19.11.2017: Взлом конверсии. Разработка и запуск Landing Page от А до Я (Владимир Сургай)

Запись

[Повтор] Как освободиться от лишних мыслей и...

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 25 авг 2013.

Цена:
542 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
1/100

Основной список:

1. vbnrttdf
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    [Повтор] Как освободиться от лишних мыслей и...

    Книга: Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном
    Автор: Сэнди Ньюбиггинг

    [​IMG]
    Мозг - великолепное устройство, с помощью которого люди создали множество прекрасных вещей. Но современный человек разучился его отключать - и это приводит к стрессу, проблемам со здоровьем, нехватке времени для творчества, отдыха и любви. Самое ужасное: все время копаясь в своих мыслях, мы рискуем так и не найти себя и свое место в жизни. Проблема настолько распространена, что появился специальный термин для обозначения страдающего от нее человека - thunk, то есть "обдуматый". Заворот мозгов наступает оттого, что мы по неосторожности позволяем мыслям нас тиранить - и они начинают негативно влиять на наши настроение, продуктивность, отношения с окружающими, душевный покой и благополучие. А ведь проблема эта надуманна (sic!), поскольку каждый человек способен правильно выстроить отношения с собственным разумом. Достаточно освоить всего 10 проверенных техник избавления от лишних мыслей.

    Вступление. Вы узник разума?
    Предисловие. Кто бы мог подумать?
    Введение. Думать или не думать?
    Об этой книге
    Глава 1. Оставьте то, что знаете
    Глава 2. Выйти за пределы шаблонного мышления
    Глава 3. Свобода от дурного настроения
    Глава 4. Разобраться с личной историей
    Глава 5. Когда вы думаете, вы упускаете жизнь
    Глава 6. Недостающая деталь мозаики
    Глава 7. За миг — от неудачи к успеху
    Глава 8. Десять мифов о медитации
    Глава 9. Закройте глаза и проснитесь
    Глава 10. Техники избавления от мыслей
    В заключение. Оцените свое спокойствие подороже
    Свидетельства. Живое доказательство возможности
    обрести мир
    Дальнейшие шаги. Когда вы научитесь не думать
    чересчур много
    Благодарности
    Об авторе
    Автор: Сэнди Ньюбиггинг
    Языки: Русский
    Издательство: Альпина Паблишер
    ISBN 978-5-9614-4453-7; 2013 г.
    Дополнительные характеристики
    Страниц
    168 стр.
    Формат
    60x90/16 (145х217 мм)
    Переплет
    Твердый переплет
    • Гораздо эффективнее раз и навсегда перестроить отношения с собственным разумом, чем бороться с 50 000 негативных мыслей, проносящихся через ваш мозг ежедневно;

    • прочитав эту книгу, вы наконец найдете общий язык с ехидным внутренним голосом, вечно вас критикующим;

    • избавитесь от тирании списка "вещей-которые-нужно-сделать-прежде-чем-можно-будет-отдохнуть", научитесь наслаждаться настоящим моментом и достигнете гармонии с собой; а от внутреннего покоя до внешнего успеха всего пара шагов.

    Кто автор
    Сэнди Ньюбиггинг - создатель метода "детоксикация разума". Ведет колонку в Huffington Post и печатается в журнале Yoga, часто мелькает на телевидении, на таких каналах, как Discovery Health. Сэнди руководит клиниками в Великобритании, проводит ретриты по всему миру, готовит в своей академии специалистов по "детоксикации разума".

    Ключевые понятия
    Навязчивые мысли, отключить голову, детоксикация разума, состояние потока, внутренний покой, гармония.
    Часть книги в ПДФ:

    Продажник:


    Цена: 342р. + 200р. доставка
    Потребуется организатор!
     
    Telegram, 25 авг 2013
  2. Похожие складчины
    1. Telegram
    2. Нафаня
    3. Нафаня
    4. roshka
    5. roshka
    6. Нафаня
    7. alex2506
    Загрузка...
Участники складчины [Повтор] Как освободиться от лишних мыслей и... смогут написать отзыв
Наверх