1. Новые складчины: Показать еще

    10.12.2016: Создание видео в AFTER EFFECTS на основе 3000 шаблонов С VIDEOHIVE

    10.12.2016: ЦИКЛИЧНЫЙ ДОХОД до 820 649,96% годовых.

    10.12.2016: Обучение заработку + личный опыт с программой ProkMLM

    10.12.2016: Программа для анализирования футбола «FootForecast».

    09.12.2016: Как переехать жить в Таиланд? И жить тут столько, сколько этого хочется! (Ирина Ролина)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    10.12.2016: ЦИКЛИЧНЫЙ ДОХОД до 820 649,96% годовых.

    09.12.2016: Ставки на хоккей с рхл-каппер

    09.12.2016: Покупка прогнозов, ссылка указана в слове "сайтом"

    09.12.2016: Динамический ЦИГУН "24 формы ТАЙЦЗИЦЮАНЬ" (Михаил Корсаков)

    09.12.2016: Богатство и изобилие

  3. Сбор взносов Показать еще

    09.12.2016: Тестостерон Release 2016 (Арсен Маркарян)- Первый поток последнего онлайн курса

    07.12.2016: Персональный КОД УСПЕХА на 2017 год (Татьяна Войтович)

    07.12.2016: Крепкие и чистые волосы без перхоти

    07.12.2016: Регенерация клеток печени и очистка почек. Уникальные рецепты (Юрий Фролов)

    07.12.2016: Третий глаз и астральное тело активации

Запись

[Повтор] Эффективная схема накачки сексуальных мышц...

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 18 июл 2016.

Цена:
430 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

(Список пока что пуст. Запишитесь первым!)

    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      [Повтор] Эффективная схема накачки сексуальных мышц...

      Эффективная схема накачки сексуальных мышц для девушек
      [​IMG]

      Вот, что вы узнаете из данного пособия…
      1) Питание
      В этом разделе, я расскажу вам, каким должно быть питание у девушек: подробный ликбез, включающий ответы на все интересующие вопросы. "Как", “когда” и “чем” нужно будет питаться, дабы получить результат максимально быстро. Примеры готовых рационов питания, с подробными объяснениями (во сколько, что, сколько и т.п.) от подъема утром до приема пищи перед сном.
      2) Тренинг
      В этом разделе, Вы как минимум найдете ответы на следующие вопросы:
      • Какие упражнения самые лучшие (эффективные) для девушек / женщин.
      • Как научиться выполнять эти упражнения (техника выполнения всех нужных нам упражнений).
      • В какой последовательности выполнять упражнения, чтобы оказать максимальный эффект.
      • Сколько делать ПОВТОРЕНИЙ в упражнениях.
      • Сколько делать ПОДХОДОВ в упражнениях.
      • Сколько отдыхать между подходами.
      • Как правильно подбирать рабочий вес, чтобы упражнения оказывали максимальный эффект.
      • Сколько должна длиться тренировка.
      • Сколько раз в неделю, нужно будет посещать тренажерный зал.
      • И многое другое…
      В конце: грамотно составленные программы тренировок, с подробным объяснением, что и как делать.
      3) Отдых, мотивация
      В этом разделе, я рассказываю для чего нужен отдых (роль сна и т.п.) + я подготовил материал о том, как мотивировать себя что-то делать (например, как заставить себя тренироваться, правильно питаться).


      Вся инфа структурирована; В книге(х2) уже 52 страниц А-4, вместо 34, в формате WORD!
      Книга - электронная!
      Т.е. получите вы ее - мгновенно (сразу же после произведения оплаты).






       
      Telegram, 18 июл 2016
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Telegram
        Запись

        Эффективная реклама в Яндекс.Директ [Повтор]

        Telegram, 24 авг 2016, в разделе: Электронные книги
      2. Telegram
        Запись

        [Повтор] Эффективная работа в SolidWorks 4. Роман...

        Telegram, 26 ноя 2014, в разделе: Курсы по дизайну
      3. Telegram
        Запись

        [Повтор] Эффективная работа с масками и слоями в...

        Telegram, 25 ноя 2013, в разделе: Курсы по фото и видео
      4. Telegram
        Закрыто

        [Повтор] Система Вагитон- эффективная тренировка женских...

        Telegram, 30 окт 2013, в разделе: Электронные книги
      5. Telegram
        Запись

        Курc по нутрициoлoгии [Повтор]

        Telegram, 3 окт 2016, в разделе: Здоровье
      6. Telegram
        Запись

        [Повтор] Устала уставать. Простые способы...

        Telegram, 3 окт 2016, в разделе: Электронные книги
      7. Telegram
        Запись

        [Повтор] Скрипт фермы "Твиттер Групп" всего за 2500...

        Telegram, 3 окт 2016, в разделе: Программы, скрипты

Наверх