1. Новые складчины: Показать еще

    20.01.2017: Бизнес-Молодость Коучинг 2015 (Цех)

    20.01.2017: Новая женственность 21 века (Ирина Норна)

    20.01.2017: Обучение Бизнесу с Китаем от 100$ к 10.000$ за 2 месяца коучинг 17.0 (Версия Платинум)(Дима Ковпак)

    20.01.2017: Создание полноценного блога за 1 день, даже если ты новичок (Константин Белан)

    20.01.2017: OpenCart: Создание современного интернет-магазина от А до Я (Webdesign-Master)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    20.01.2017: OpenCart: Создание современного интернет-магазина от А до Я (Webdesign-Master)

    20.01.2017: Корректор Реальности ( Алена Дмитриева)

    20.01.2017: БЕТОН от Prognoz.ninja - 100%ный прогноз!!!

    20.01.2017: Секреты на olymp trade

    19.01.2017: Тренинг Первого Уровня по системно-векторной психологии 2015 (Юрий Бурлан)

  3. Сбор взносов Показать еще

    20.01.2017: Обучение Бизнесу с Китаем от 100$ к 10.000$ за 2 месяца коучинг 17.0 (Версия Платинум)(Дима Ковпак)

    20.01.2017: Женский курс (Арсен Маркарян)

    19.01.2017: Воспитай неполебимую уверенность в себе (Чарли Хуперт)

    19.01.2017: Быстрый старт от новичка до фотохудожника (Анастасия Аникеева) (2016)

    19.01.2017: Молниеносное создание трафикового сайта для заработка за 1 день (Александр Борисов и Руслан Белый)

Запись

[Повтор] Эффективная схема накачки сексуальных мышц...

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 18 июл 2016.

Цена:
430 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

(Список пока что пуст. Запишитесь первым!)

    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      [Повтор] Эффективная схема накачки сексуальных мышц...

      Эффективная схема накачки сексуальных мышц для девушек
      [​IMG]

      Вот, что вы узнаете из данного пособия…
      1) Питание
      В этом разделе, я расскажу вам, каким должно быть питание у девушек: подробный ликбез, включающий ответы на все интересующие вопросы. "Как", “когда” и “чем” нужно будет питаться, дабы получить результат максимально быстро. Примеры готовых рационов питания, с подробными объяснениями (во сколько, что, сколько и т.п.) от подъема утром до приема пищи перед сном.
      2) Тренинг
      В этом разделе, Вы как минимум найдете ответы на следующие вопросы:
      • Какие упражнения самые лучшие (эффективные) для девушек / женщин.
      • Как научиться выполнять эти упражнения (техника выполнения всех нужных нам упражнений).
      • В какой последовательности выполнять упражнения, чтобы оказать максимальный эффект.
      • Сколько делать ПОВТОРЕНИЙ в упражнениях.
      • Сколько делать ПОДХОДОВ в упражнениях.
      • Сколько отдыхать между подходами.
      • Как правильно подбирать рабочий вес, чтобы упражнения оказывали максимальный эффект.
      • Сколько должна длиться тренировка.
      • Сколько раз в неделю, нужно будет посещать тренажерный зал.
      • И многое другое…
      В конце: грамотно составленные программы тренировок, с подробным объяснением, что и как делать.
      3) Отдых, мотивация
      В этом разделе, я рассказываю для чего нужен отдых (роль сна и т.п.) + я подготовил материал о том, как мотивировать себя что-то делать (например, как заставить себя тренироваться, правильно питаться).


      Вся инфа структурирована; В книге(х2) уже 52 страниц А-4, вместо 34, в формате WORD!
      Книга - электронная!
      Т.е. получите вы ее - мгновенно (сразу же после произведения оплаты).






       
      Telegram, 18 июл 2016
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. Telegram
        Запись

        Эффективная реклама в Яндекс.Директ [Повтор]

        Telegram, 24 авг 2016, в разделе: Электронные книги
      2. Telegram
        Запись

        [Повтор] Эффективная работа в SolidWorks 4. Роман...

        Telegram, 26 ноя 2014, в разделе: Курсы по дизайну
      3. Telegram
        Запись

        [Повтор] Эффективная работа с масками и слоями в...

        Telegram, 25 ноя 2013, в разделе: Курсы по фото и видео
      4. Telegram
        Закрыто

        [Повтор] Система Вагитон- эффективная тренировка женских...

        Telegram, 30 окт 2013, в разделе: Электронные книги
      5. Telegram
        Запись

        [Повтор] Устала уставать. Простые способы...

        Telegram, 3 окт 2016, в разделе: Электронные книги
      6. Telegram
        Запись

        [Повтор] Скрипт фермы "Твиттер Групп" всего за 2500...

        Telegram, 3 окт 2016, в разделе: Программы, скрипты
      7. Telegram
        Запись

        [Повтор] Панорамная фотография (Profileschool)

        Telegram, 3 окт 2016, в разделе: Курсы по фото и видео

Наверх