1. Новые складчины: Показать еще

    11.12.2017: Вебинар "Питание и спорт" (Регина Доктор) 2018

    11.12.2017: Отдел продаж под ключ (Екатерина Уколова)

    11.12.2017: "Успешный контакт" тариф "Эконом" (Сергей Абалмасов)

    11.12.2017: [ucansew] Трикотаж 2018

    11.12.2017: Перепиши денежный сценарий (Анна Калантерна)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    11.12.2017: Отдел продаж под ключ (Екатерина Уколова)

    11.12.2017: Анализ матчей по программе Robo-win

    11.12.2017: Школа Шоппинга. Продвинутый курс - стилистика

    11.12.2017: Школа Шоппинга. Продвинутый курс - стилистика

    11.12.2017: Forex power 2.0 (Рашид Садыков)

  3. Сбор взносов Показать еще

    11.12.2017: American Inside. Начни зарабатывать на ставках вместе с AI. Прибыль до 127% уже в первую неделю

    11.12.2017: [Бизнес Молодость] Реальный инстаграм 2.0 (Ксения Потапова,Михаил Дашкиев)

    11.12.2017: [amlab.me] Основы работы со вспышками (Алексей Гайдин)

    11.12.2017: Антикатастрофа (Василий Медведев)

    11.12.2017: Снайпер. Максимум (Андрей Миклушевский, Ян Сикорский)

Запись

[Повтор] Анатомия силовых тренировок для женщин (Майкл...

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Telegram, 4 сен 2016.

Цена:
847 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    [Повтор] Анатомия силовых тренировок для женщин (Майкл...

    Анатомия силовых тренировок для женщин
    Авторы: Майкл Гандил, Фредерик Делавье


    Формат книги: PDF

    В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 50 программ для укрепления, развития и совершенствования формы ваших рук, ног, плеч, ягодиц, груди и живота. Пошаговые инструкции, сопровождаемые анатомическими иллюстрациями и фотографиями, помогут вам понять, как сделать каждое упражнение максимально эффективным, чтобы вы могли целенаправленно прорабатывать отдельные мышцы и проблемные зоны. В книгу включены испытанные программы упражнений для сжигания жира, наращивания мышечной массы и совершенствования разных частей тела.
    Продажник:
     
    Telegram, 4 сен 2016
Участники складчины [Повтор] Анатомия силовых тренировок для женщин (Майкл... смогут написать отзыв
Наверх