Поясница (Александра Кибзий)

Mike Tyson · 12 авг 2020

Друзья, тема следующего Онлайн-интенсива - поясница! Тема объёмная, важная, нужная и поэтому мы уделим ей целых 4 недели! Чтобы результат был
⠀
По частоте обращений - это самый ТОП. По поводу тренировок, связанных с улучшением ее функциональной работы - множество мифов: поясницу расслабляют, закачивают, напрягают, растягивают...Мы пойдем по другому пути - по пути возвращения пояснице заложенных природой здоровой функции во время осознанного и разнообразного движения, совершаемого телом!

Мы рассмотрим на лекциях интереснейшее устройство подвздошно-поясничной мышцы, применяя методику Э.Франклина, разберем взаимосвязи зоны поясницы со всем телом, чтобы применять эти знания на практике.

Метод Э.Франклина поможет нам задействовать в процессе занятия нейропластичность мозга, чтобы включить осознанность на новом уровне и улучшить способность тела к трансформации во время движения.
⠀
Соматический подход поможет вам в исследовании ресурсов собственного тела и задействовать микродвижения в процесс поиска новы, более оптимальных паттернов движения.

Техники МФР позволят вам почувствовать и отпустить напряжение и расклеить фасции, чтобы тренировки slings in motion прошли со 100% эффективностью.

Мы уделим особое внимание работе с тазовым дном, тазобедренными суставами, позвоночником и другими зонами в теле, чтобы поясница не брала на себя их работу. А также поработаем с дыханием, для того, чтобы вы могли черпать ресурс для самоисцеления в каждом дыхательном цикле!

Работа через анатомические поезда в движении позволит глубже подобраться к пояснице и эффективно и безопасно включить ее в работу всего тела.

Мы будем задействуем все линии, которые проходят через поясницу, а также задействуем смежные, чтобы отшлифовать полученные результаты до совершенства!

Что вас ждет:
4 недели занятий:
16 тренировок + 2 лекции +2 эфира с ответами на ваши вопросы, ответы на которые, вы всегда хотели получить. Всего 3190 рублей
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Mike Tyson · 17 сен 2020

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3100 руб. Взнос с каждого участника: 169 руб.
Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

Начало сбора взносов 19 Сентябрь 2020 года

Пандора · 19 янв 2021

Функциональная трансформация тела через анатомические поезда в движении (Александра Кибзий)

6 НЕДЕЛЬ прогрессирующих занятий и наглядных лекций!
⠀
ЦЕЛЬ ИНТЕНСИВА: стройное, функциональное и здоровое тело
⠀
НОВЫЙ ГОД - это ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН К ЛУЧШЕМУ и Александра поможет вам пройти по этому пути вместе с ней и другими замечательными специалистами по движению
⠀
Каждая тренировка будет комплексной, многомерной и функциональной с акцентом на определенные зоны через АНАТОМИЧЕСКИЕ ПОЕЗДА В ДВИЖЕНИИ.

Arzy · 21 янв 2021

Настя А сказал(а): ↑

Оплатила с киви 21.00, 21.01.21
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте.
Все вопросы касательно оплаты мы пишем исключительно в Реквизитах.
Согласно Порядок и правила проведения складчин
4.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя. Если по истечение этого времени оплата не будет отмечена, организатор получает штраф.
Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напишите ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответил, напишите об этом в Службу Поддержки

Так же ознакомьтесь с правилами Правила форума (основные)

Что это за сайт? Как получить то, что я ищу?

Настя А · 29 янв 2021

Mike Tyson сказал(а): ↑

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3100 руб. Взнос с каждого участника: 169 руб.
Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

Начало сбора взносов 19 Сентябрь 2020 года
Нажмите, чтобы раскрыть...

когда откроют доступ?

Гитарист · 29 янв 2021

Настя А сказал(а): ↑

когда откроют доступ?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Доступ открыт, записывайтесь, оплачивайте и получите материал.