Победи низкую самооценку, страхи и сомнения (Дмитрий Карпачёв)

Евражкa · 16 сен 2020

Пять уроков, пять эффективных упражнений, которые помогут:

Понять твои причины низкой самооценки и неуверенности в себе

Увидеть, как твоя самооценка связана с детством и окружением

Узнать, почему ты обвиняешь себя и испытываешь чувство вины

Принять себя, преодолеть внутренние барьеры

ПОДРОБНЕЕ ОБ ОНЛАЙН-КУРСЕ
Аудит самооценки и неуверенности в себе
В результате ты сможешь понять, почему у тебя заниженная самооценка, а также научишься смотреть на себя и на свою ситуацию более широко. Осознаешь, почему твоя самооценка именно такая, какая есть. Ты разложишь ситуацию на составляющие и поймешь, на каком этапе ее будет решить проще и эффективнее.

Дневник благодарности
Ты сможешь понять и научиться замечать, какие у тебя есть реальные основания для уверенности в себе и нормальной самооценки. Если их нет, ты сможешь их сформировать и осознать свои сильные стороны.

Детские убеждения и ценности. Негативные убеждения
Ты научишься видеть убеждения и выгоды, стоящие за низкой твоей самооценкой и неуверенностью в себе. Поймешь, как в твоей голове формируются убеждения и какие установки негативно влияют на твое отношение к себе. Обнаружишь детские убеждения, которые сформировали твою самооценку.

Твой психологический возраст
Упражнение, которое поможет определять твой психологический возраст в те критические моменты, когда особенно остро проявляется неуверенность в себе и понять, как не прятаться, не пугаться и вести себя как взрослый и уверенный человек в таких ситуациях.

Анализируем окружение
Задание, которое поможет оценить окружение, в котором ты находишься и понять, кто дает тебе энергию и формирует здоровую самооценку, а кто формирует заниженную самооценку.

СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ВЫ УВИДИТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:

Определите состояние своей самооценки

Пересмотрите свои детские убеждения и ценности

Проанализируете свое окружение

Проанализируешь свои истинные ценности и убеждения

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Евражкa · 3 мар 2021

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1100 руб. Взнос с каждого участника: 199 руб.
Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

Начало сбора взносов 6 Март 2021 года

elektra2025 · 4 мар 2021

Присоединяйтесь к курсу по проработке детского опыта, чтобы воспринимать жизнь по-другому сейчас. Ведет психолог - Светлана Неганова. Нужно 42 человека. Записано 6. Сама иду, очень хочу его на складчине. https://tor2.skladchina.biz/threads...malnyj-svetlana-neganova.303750/#post-1329188

Малышка777 · 12 апр 2021

Присоединитесь! Крутой курс. Известный ютубный психолог.

Дисциплина (Ричард Грэннон)
Цель состоит в том, чтобы показать вам шаги, которые вы должны предпринять, чтобы изменить ситуацию и снова обрести чувство себя

Поймите, что ДВИЖЕТ вашими мыслями и убеждениями

Изучите процесс КАЛИБРОВКИ ваших собственных мыслей, чувств и поведения

Верните себе чувство собственного достоинства!

Измените свои ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ убеждения сегодня!

https://tx52.skladchina.biz/threads/disciplina-richard-grehnnon.314025/