1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    20.04.2024: Бережно. Тариф Без куратора (Александра Поснова)

    20.04.2024: [Sudden_me] Интенсив по соц.сетям. Тариф Базовый (Ольга Саленко)

    20.04.2024: Неделя красоты с Жанной Сан-Жак. Тариф Прямой эфир Live (Жанна Сан-Жак)

    20.04.2024: [Вяжи.ру] Свитер с круглой кокеткой Round about

    20.04.2024: [Вяжи.ру] Свободный кардиган Stem (Элисон Джейн)

  3. Сбор взносов Показать еще

    20.04.2024: [marina_rawway] Зрение (Марина Ерохина)

    19.04.2024: [Petrik.art] Зеркальный мастер. Тариф «Богатый зеркальный мастер» (Дарья Петрик)

    18.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    18.04.2024: Гайд по уходу за волосами с помощью масел (Катя Спивак)

    18.04.2024: [Школа молодости] Kinezioclub. Фэйсформинг клуб. Февраль 2024 (Ксения Бесчетнова)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Playbetter: Функциональная тренировка. Тренировка с гирей lvl.1 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1000 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. Pavian 3. Hlop4ik 4. helione 5. СенсоР 6. Valentin1992 7. ЛИЛИЯ-83 8. iNikS 9. Юрий1987 10. андрей82
Оцените эту складчину: /5,
  1. Renata
    Renata Организатор складчин

    Playbetter: Функциональная тренировка. Тренировка с гирей lvl.1 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    [​IMG]​

    Встречайте новое видео. «Тренировка с гирей lvl.1»
    Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать:
    - для новичков;
    - для продвинутых атлетов.

    Мы разбираем:
    1) как провести разминку, используя гирю
    2) 2 блока:
    - возможные комбинации
    - основные правила выполнения базовых движений
    - распространённые ошибки.

    В хорошем качестве, с хорошим звуком.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 5 дек 2022
    Renata, 24 окт 2018
    Filin17, asiy и Technetium74 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. cosmos
      Доступно Дыхание lvl 1 (Антон Шапочка, Анна Воронина)
      cosmos , 17 мар 2021 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. cosmos
      Запись Гири. Базовый уровень (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      cosmos , 8 июн 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. cosmos
      Доступно Тренировка с Bosu и гирями (Антон Шапочка, Анна Воронина)
      cosmos , 17 июл 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. cosmos
      Доступно Неврологические манипуляции в функциональной тренировке (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      cosmos , 15 июл 2022 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Renata
      Доступно Функциональная тренировка. Вес собственного тела и амортизатор (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      Renata , 24 окт 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. cosmos
      Запись TRX: Круговая тренировка с петлями (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      cosmos , 8 июн 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    7. alex2506
      Доступно Силовая тренировка со штангой и блинами (Анна Воронина, Антон Шапочка)
      alex2506 , 16 апр 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  4. Renata
    Renata Организатор складчин
    Renata, 14 авг 2019
  5. Renata
    Renata Организатор складчин
    Renata, 25 сен 2020
  6. Renata
    Renata Организатор складчин
    Renata, 6 окт 2021
Наверх