1. Новые складчины: Показать еще

    20.04.2018: Секретный вебинар об исполнении желаний (Нико Бауман)

    20.04.2018: Быстрые деньги из Вконтакте 2.0 - 9-й поток

    20.04.2018: [Вязание] Штаны NoFrost pants (lana_bakaeva)

    20.04.2018: [Вязание] Учебник по реглану от (knittedbird)

    20.04.2018: Генетика кроя. Курс конструирования одежды (Галия Злачевская) 2-я часть из 2+бонусы!!!

  2. Нужен организатор: Показать еще

    20.04.2018: [аудиозапись] Детская агрессия (Валентина Паевская)

    20.04.2018: МК брошь Орхидея (Татьяна Потапова)

    20.04.2018: Мастер-класс duCharme по плетению броши Cinderella Dream

    20.04.2018: Мастер-класс по плетению спиральной броши

    20.04.2018: Мастер-класс "Райская птичка. Брошь." (Katrina Mayzengelter)

  3. Сбор взносов Показать еще

    20.04.2018: Обработка фото для Инстаграм апрель 2018 (Яна Левенцева)

    20.04.2018: Pro Деньги (Лилия Нилова)

    20.04.2018: Съемка с искусственным светом (Алексей Гайдин)

    19.04.2018: Вебинар "Профориентация в астрологии". Стандартный (Павел Дементьев)

    19.04.2018: Эмиграция и переезд в ци мэнь дунь цзя и бацзы (Наталья Цыганова, Анна Зайцева)

Запись

Питание спортсмена

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Jam, 26 сен 2016.

Цена:
8500 руб
Взнос:
71 руб
Организатор:
Jam
Участников:
3/130

Список участников складчины:

1. Jam 2. fes3791 3. kir645
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Jam
    Jam Активный складчик

    Питание спортсмена

    В программе:
    • Питательные вещества для спортивных результатов:
      • три основные категории питания;
      • углеводы и спортсмен (новая классификация и предельная работоспособность);
      • белки и спортсмен (новый взгляд на белковое питание);
      • энергетика тренировки
    • Метаболизм:
      • энергетический баланс (TEE, EER, BEE, REE, DIT, PA);
      • сравнительный анализ формул для расчета потребностей в энергии для спортсменов.
    Энергетические тропы для питательного метаболизма:
    • Метаболизм углеводов:
      • тропа: гликогенез;
      • тропа: гликогенолиз;
      • тропа: гликолиз (молочная кислота – правда или вымысел?);
      • тропа: цикл кребса (что значит выражение – «жиры горят в огне углеводов»?);
      • тропа: гликонеогенез.
    • Метаболизм липоидов:
      • тропа: триглицерид и жирная кислота;
      • тропа: кетонное формирование;
      • тропа: синтез холестерина.
    • Тонкая настройка рациона питания:
      • динамический подход в питании по биоэнергетической модели (нутриенты, бады);
      • питание для разных видов спорта (межсезонье, предсезонье, соревнования).
    • Теория соматотипов:
      • расчеты ectomorphic;
      • расчеты endomorphic;
      • расчеты mesomorphic.
    • БАДы для видов спорта:
      • белковые добавки и спортсмен;
      • бады для коррекции состава тела;
      • бады для работоспособности.
    Продажник:
     
    Jam, 26 сен 2016
Участники складчины Питание спортсмена смогут написать отзыв
Наверх