1. Новые складчины: Показать еще

    25.02.2018: Вокальный Курс 24 (Ирина Цуканова)

    25.02.2018: Школа профессионального вокала Вероники Воршип

    25.02.2018: Энергия Роскоши (Екатерина Станкевич) VIP пакет 2018г

    25.02.2018: Ежедневник 80/20

    25.02.2018: [CryptoEvent] Криптоконфернция. Криптовалюты

  2. Нужен организатор: Показать еще

    25.02.2018: Школа профессионального вокала Вероники Воршип

    24.02.2018: Мортал Комбат. Ставки

    24.02.2018: Пошив шкатулки «Бузина» (Виктория Островская)

    24.02.2018: Секрет успеха. Шьем стеганую сумочку, кошелечек, картхолдер (Валентина Букеева)

    24.02.2018: Стать богатым может каждый. 12 шагов к обретению финансовой стабильности (Саидмурод Давлатов)

  3. Сбор взносов Показать еще

    25.02.2018: Энергия Роскоши (Екатерина Станкевич) VIP пакет 2018г

    25.02.2018: [Вышивка] Мастер-класс "Бабочка" (Ирена Гаша)

    24.02.2018: [Вышивка] Брошка Бланка — мини-курс по объемной вышивке (Ева Андерс)

    24.02.2018: Профессиональный курс технологии швейных изделий. 6-й месяц (Альбина Скрипка)

    24.02.2018: Стройняшка (Александр Пасько) 2018

Запись

Основы рационального питания для эффективного жиросжигания и набора мышечной массы

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 13 мар 2015.

Цена:
2750 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Telegram
    Telegram Организатор складчин

    Основы рационального питания для эффективного жиросжигания и набора мышечной массы

    [​IMG]
    Основы рационального питания для эффективного жиросжигания и набора мышечной массы с Зиной Руденко.


    Итак, что вы узнаете и чему научитесь, просмотрев запись курса с Зиной Руденко.
    «Основы рационального питания для эффективного жиросжигания и набора мышечной массы»:
    Темы курса:
    1) Как правильно рассчитать свой Основной обмен веществ
    2)Как грамотно выбрать режим питания и диету для того чтобы не голодать и не переедать, и добиться своей цели.
    3)Правила диеты.
    4)Какие конкретно продукты можно есть на диете.
    5)Совместимость продуктов или как успешно переварить все, что вы приготовили.
    6)Сколько конкретно в граммах будет составлять ваш рацион.
    7)С чего начинать свои изменения в питание.
    8)Основы грамотного питания для тренирующихся в тренажерном зале.
    9)Как подобрать рацион питания.
    10)Как правильно совмещать питание и тренировки.


    После просмотра курса вы получите проверенную программу питания
    Количество основных уроков 4 по два часа. И дополнительных уроков еще 4 по два часа.
    Итого 16 часов информации от Зинаиды Руденко, которые помогут вам, выстроить свою программу питания.
    Так же вы сможете скачать таблицы составленные Зинаидой Руденко, с которыми очень легко составить себе программу питания в калориях и граммах учитывая свой возраст, степень тренированности. В программу внесены практически все не запрещенные и нужные продукты для вашего рационального питания.


    Продажник:


    Цена: 2750 р
     
    Telegram, 13 мар 2015
Участники складчины Основы рационального питания для эффективного жиросжигания и набора мышечной массы смогут написать отзыв
Наверх